緊張

　　你是否有過這樣的感覺呢？

　　或許是有過，但是你記不住了，也或許是你根本就不想記住。

　　因?yàn)檫@不是什么特別容易記得住的事情，但卻是難以忘記的事情。

　　說起來，你可能會覺得很矛盾，不過確實(shí)是這個樣子。

　　當(dāng)你提出來的時候，你什么想法都沒有，或許有，但是不多。

　　可是一旦當(dāng)你想要忘記這種感覺的時候，你會感覺有一絲絲的冷汗。

　　而這樣的感覺，卻不是你想忘卻就能夠忘卻的。

　　可想而知，這對于你來說，是什么樣的一種想法。

　　或許你根本就不想有過這樣的思緒，但這都煙消云散了。

　　即便不是這樣，你也說不出來一句話，也根本就無法去正常理解。

　　如果說現(xiàn)在有人叫你上臺演講，你會怎么辦？

　　是不是想拒絕，如果對方堅(jiān)持呢？

　　你只好答應(yīng)下來，但是心里卻不是這樣想的，你還需要去準(zhǔn)備。

　　等著準(zhǔn)備好的時候，你很緊張，根本就無法得到控制，更無法改善。

　　練習(xí)的時候，還是很不錯的，一遍又一遍的，很勤奮，也很努力。

　　等到真正到了的時候，你卻是有一點(diǎn)打退堂鼓了，這時候的你好像是一個小孩子一樣很幼稚。

　　需要鼓勵，需要安慰，手心上全是汗，可是你還能怎么樣？

　　你根本就不知道，此時此刻會有多少種聲音在你耳邊響起，你更不清楚，會有什么樣的想法在你腦海中浮現(xiàn)。

　　可是你阻止不了，你可能想說，我可以阻止自己，但是這種感覺上來了，你怎么阻止？

　　你有什么更好的辦法，手心有汗，心里緊張，手還有一點(diǎn)抖，你怎么辦？

　　唯一的辦法，就是慢慢冷靜下來，一點(diǎn)點(diǎn)的才能讓自己平靜下來。

　　你自己想一下是不是這樣，如果是的話，你就需要嘗試一種方式，練習(xí)。

　　你在想，這個方法有用嘛？

　　起碼對你來說多少管點(diǎn)用處，不過需要的是時間。

　　自己沒什么事的時候，練習(xí)一下這樣就可以了。

　　但過程對你來說，很艱辛，你只要可以跨越自己的心理障礙就可以了。

　　不要害怕，怕什么來什么，不怕，相信自己可以，克服這種感覺。

　　你就會一點(diǎn)點(diǎn)的好起來的，不過你要慢慢去改變，一點(diǎn)點(diǎn)適應(yīng)。

　　剛開始不要著急，你要清楚，這一步是你對未來自己更好的生活態(tài)度。

　　勇于去嘗試，敢于去面對，沒什么過不去，只不過是看你怎么去想而已。

　　想的好，自然就有一些好的看法，你如果想的不好的話，那么事情自然就不會這么順利。

　　很多事情都是和心態(tài)有著很大的關(guān)系，你說再多不如嘗試著去做一次。

　　只有這樣，才能讓你有足夠的耐心，對自己更負(fù)責(zé)任。

　　你現(xiàn)在不明白不要緊，慢慢的就會習(xí)慣了，人生在于嘗試。

　　試過了，也就沒什么可怕的了，不要覺得自己不去做就可以的。

　　有些事，你不做，只能是放在那里，還是一樣什么也不改變。

　　變的不是別人，而是你自己，如果你不改變，說什么都沒用，嘗試過了，自然也就可以沖破障礙！