家中,岳琦正在進行她的“復健”運動。
沒活咸魚躺尸,有活通宵加班,這種生活和工作狀態(tài)實在很不健康。
年紀輕輕,本來溜光水滑的小姑娘,現(xiàn)在熬成腦血栓的僵尸狀,不光眼圈烏黑,還虛弱的連路都走不利索。
所以岳琦給自己定下了運動目標,每天要走一萬步,還要做仰臥起坐和俯臥撐,每周還要游泳一次。
為此,她還買了運動手環(huán)記錄步數(shù),仰臥起坐機和瑜伽墊用來做俯臥撐。
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家中,岳琦正在進行她的“復健”運動。
沒活咸魚躺尸,有活通宵加班,這種生活和工作狀態(tài)實在很不健康。
年紀輕輕,本來溜光水滑的小姑娘,現(xiàn)在熬成腦血栓的僵尸狀,不光眼圈烏黑,還虛弱的連路都走不利索。
所以岳琦給自己定下了運動目標,每天要走一萬步,還要做仰臥起坐和俯臥撐,每周還要游泳一次。
為此,她還買了運動手環(huán)記錄步數(shù),仰臥起坐機和瑜伽墊用來做俯臥撐。
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