第二十二章 練習(xí)九宮格
“哦!易!我真不知道你以前是怎么訓(xùn)練出來的?竟然會對自己使用的技巧的了解就和一個外行人一樣!”理查德在訓(xùn)練場上了解一下易強(qiáng)的技術(shù),突然發(fā)現(xiàn)自己看中的“職業(yè)選手”網(wǎng)球知識甚至還沒有已經(jīng)經(jīng)??淳W(wǎng)球比賽的觀眾清楚。
理查德哪里知道易強(qiáng)這身能力是怎么來的,當(dāng)然自己心里明白的易強(qiáng)當(dāng)然也不會老實交代,裝瘋賣傻地笑了笑打算蒙混過去。
“算了……易我們今天先分析一下你的基本情況,然后再針對布置訓(xùn)練計劃,希望能在下周比賽開始能有些進(jìn)步,雖然有些著急,但是如果要在這場比賽中得到第一個積分你必須在后面兩站比賽中奪得更好的成績才能獲得積分!”理查德對著賽程表仔細(xì)分析道。
易強(qiáng)有些不明白,只要不斷贏下去不就好了?后面兩站只要有一站打進(jìn)4分之一決賽,對于進(jìn)入最后一周二十四強(qiáng)可以說是綽綽有余了,甚至運(yùn)氣好些只要打進(jìn)8強(qiáng)最后一輪也因該完全沒有問題了?
理查德看出了易強(qiáng)的疑惑,接著說道:“別這么輕松易,這次比賽中可是有那個冠軍偷竊者的俄羅斯佬的存在!那個家伙簡直無恥至極一個世界排名200位左右的選手竟然來和你們搶這些積分!他的水平在低獎金的挑戰(zhàn)賽上都能打進(jìn)決賽圈,所以他到死只能在職業(yè)200名徘徊,ATP52周積分他在ITF舉辦的衛(wèi)星賽上就能浪費(fèi)掉一個月!只是為了這哪怕得到了冠軍也只是少少的6分而已,他真是墮落了!”
俄羅斯人?易強(qiáng)略微一想就知道理查德口中說的到底是誰了:“教練你是說德約科撒爾么?那個賽會頭號種子?”
理查德看到依然懵懵無知的易強(qiáng)解釋道:“以德約克薩爾的實力得到第一輪冠軍積分后,后面的比賽他只會放棄,但是按照賽會規(guī)則,前三輪比賽積分最強(qiáng)和最弱的對手比賽,保證到了決賽是兩名最強(qiáng)的選手,當(dāng)然這不能排除黑馬的存在,但這機(jī)會少之又少,一個月的連續(xù)比賽,除了像德約科維奇這樣充足休息后的選手,哪里會有體力充沛的呢?特別是最后一輪事關(guān)積分的比賽,比賽就會更加激烈,自然體力消耗也就更大!”
聽到這里易強(qiáng)就不得不感嘆一下了,易強(qiáng)經(jīng)過昨天的魔鬼訓(xùn)練后如果排除了訓(xùn)練后的那次百萬美元的藥浴,只是的睡了一覺醒來后,原本已經(jīng)見底的體力直接恢復(fù)了45點,如果排除了藥浴的效果這個數(shù)字應(yīng)該是30才對,而三十正好是易強(qiáng)總體力的一半,易強(qiáng)也就推測系統(tǒng)給自己每天體力恢復(fù)大概是體力總值一半這樣的程度。
當(dāng)然易強(qiáng)的猜測的確是正確的,體力是基礎(chǔ)屬性中相當(dāng)關(guān)鍵的一個數(shù)據(jù),它不僅僅決定了比賽狀態(tài),更加是平常訓(xùn)練增加訓(xùn)練點的必備之物,而體力越好那自然就代表著訓(xùn)練效果越好實力也就增加越快了!
“不過你不用擔(dān)心,德約克薩爾只會參加第一輪比賽,你只要爭取后兩輪能夠累計到前兩名的積分,你在決賽之前應(yīng)該就不會遇上他了,能夠有機(jī)會爭取一下積分!”理查德略帶憂愁地說道。
因為理查德知道后兩輪想要得到好成績卻是十分困難的,和他有一樣想法的職業(yè)選手并不少,別看有ATP排名前500的選手有6人參加比賽,但是除了德約克薩爾其他的只不過都是徘徊在500名左右的選手,其他十幾個職業(yè)選手都和于易強(qiáng)比賽過的麥克凱恩和費(fèi)圖薩實力相當(dāng),而剩下5個如果易強(qiáng)臨場發(fā)揮好或許能勝利,就如同費(fèi)圖薩在第一輪就淘汰了6號種子一樣。
“呵呵!你放心易,如果你能戰(zhàn)勝我這個老家伙,那么除非遇到那個俄羅斯佬以外,那家家伙全都不會是你的對手!”理查德雖然話中帶些安慰,但卻說的也是實話,至于他自己?這兩年出賽其實都是為了俱樂部的宣傳,如果有了更好的標(biāo)桿,他這個老家伙退賽又如何?反正他贏了作為業(yè)余選手報名獎金積分是一樣都沒有的……
“那我們先開始一下準(zhǔn)確度練習(xí)吧!來看到了么?這個球場你想到了什么?”理查德帶著易強(qiáng)來到一塊特殊的球場問道。
“蜘蛛網(wǎng)?不!不!這讓我想起LV的格子皮包!”易強(qiáng)看著被膠帶分割成一塊一塊的網(wǎng)球場回答道。
網(wǎng)球場的兩面一面是正常的球場,而另一面卻貼滿了粗細(xì)不同的膠帶,而且從另外半邊看去,粗細(xì)不同的膠帶都貼成了正方形的形狀,而最粗的膠帶正好把球場分成了九個大區(qū)域,而更細(xì)的又在九個大區(qū)域中劃分出9個小區(qū)域來,在易強(qiáng)眼中整個球場被劃分成九九八十一個方塊組成的LV皮包一樣。
“LV?真有意思,那些被網(wǎng)球慣壞的小家伙們只會問我這怎么訓(xùn)練?呵呵!易看好了我會用發(fā)球器發(fā)出各種各樣的球來,你在球場另一邊回球到我選中的區(qū)域,當(dāng)然你可不是網(wǎng)球初學(xué)者九大塊你是用不上了,我們直接從81小塊開始就好了!從左上方開始第一號,而右下角則是81,當(dāng)然一開始我們會一個一個來,先熟悉一下!”理查德笑了笑后道。
“叮!技術(shù)訓(xùn)練任務(wù)開始,任務(wù)要求:60%以上回球進(jìn)入指定區(qū)域,每100準(zhǔn)確回球,回球+0.1,每100正手準(zhǔn)確回球,正手+0.1,每100反手準(zhǔn)確回球,反手+0.1,每10(十)球網(wǎng)前區(qū)域準(zhǔn)確回球,網(wǎng)前+0.1,完成所有回球訓(xùn)練合格,預(yù)判+0.1,訓(xùn)練時間一小時三十分,訓(xùn)練體力15,失敗懲罰:體力消耗10%?!?p> 得到信息提示后的易強(qiáng)覺得,技術(shù)訓(xùn)練上的難度甚至比起體力還要難上一些,體力訓(xùn)練更多的是忍耐,沒有太多細(xì)致的要求,但是技術(shù)訓(xùn)練卻不同,不僅僅有準(zhǔn)確度的要求,更有正反手甚至還有網(wǎng)前的要求,不過幸好雖然網(wǎng)球場被分為了八十一塊,但是每塊只有半平方大小,不過對于能夠應(yīng)用數(shù)據(jù)身體的易強(qiáng),這樣的訓(xùn)練無非是多集中些精神少出錯罷了,當(dāng)然特別要注意的是系統(tǒng)給出的要求,否則辛辛苦苦完成了訓(xùn)練卻少加了那個項目那真叫冤枉了……
站在接球位的易強(qiáng)看著對面正在調(diào)整發(fā)球機(jī)器的理查德,易強(qiáng)對于發(fā)球機(jī)器會發(fā)出什么球也感到十分好奇,易強(qiáng)大學(xué)時可沒有這樣高級的東西,網(wǎng)球練習(xí)也頂多就是兩個水平差不多的同學(xué)對打而已,至于九宮格倒是有看到那些認(rèn)真的學(xué)長用來炫耀過,不過比起易強(qiáng)現(xiàn)在面對的八十一格九宮格還是有些差距的。
“咦!這球帶下切的???!打哪?!”第一個飛來的球讓易強(qiáng)嚇了一跳,連要打哪里都忘了,只是按照習(xí)慣打了出去。
“易!你在打哪里?從第一個格子開始打,打中了才能再繼續(xù)打下一個!聽到了么?”理查德一看易強(qiáng)摸不著頭腦,再次提醒道,不過他也知道易強(qiáng)沒有受過正規(guī)訓(xùn)練,所以也沒有發(fā)怒,如果換了那些小家伙訓(xùn)練走神,早就被他罵的狗血淋透了。
易強(qiáng)也知道自己走神了,急忙集中起精神,其實發(fā)球機(jī)發(fā)出的球的球速并不快,甚至有些類似于比賽中打失誤的球,雖然帶一些切球變化,但是這并不影響易強(qiáng)的出拍打擊,在適應(yīng)來球的變化后,易強(qiáng)的打擊也開始越來越準(zhǔn)確了。
對于易強(qiáng)的表現(xiàn)理查德還是很滿意的,那些小家伙們老是認(rèn)為這種練習(xí)有什么用?還不如打幾場比賽來的實在,如果不是怕他教訓(xùn),偷懶的小家伙們絕對會讓發(fā)球機(jī)都開始生銹的,不過有一點卻讓理查德有些奇怪,易強(qiáng)每次回球通常都會正反拍結(jié)合著用,而且如果前一拍正拍失誤他就會捕上一拍,而反拍失誤也會同樣補(bǔ)上,這讓理查德不禁想到,難道易強(qiáng)正反拍實力如此平均,就是因為這樣的練習(xí)習(xí)慣么?
理查德哪里會知道,易強(qiáng)道理是為什么這樣做,如果易強(qiáng)告訴他這么做只是為了好記數(shù)的話,估計理查德會氣得把發(fā)球機(jī)調(diào)到最高檔對著易強(qiáng)用200公里的速度發(fā)射吧?
不過無論為了什么在并沒用到一個半小時就已經(jīng)完成了,甚至易強(qiáng)還有富余的時間多放了幾個網(wǎng)前熟悉了一下網(wǎng)前球的感覺。
“叮,訓(xùn)練完成!回球成功率80%,正手球132,反手球132,網(wǎng)前18,訓(xùn)練完成評價:B,額外獎勵:積分1點。”
“咦?除了比賽還有積分可拿?這積分跟什么有關(guān)呢?評價么?”易強(qiáng)看著額外多出來的積分猜測道。
當(dāng)然有了積分易強(qiáng)自然不會客氣,和以前的9點積分繼續(xù)一起加在了力量選項上,易強(qiáng)的力量屬性也進(jìn)一步的增強(qiáng)。
雖然知道了體力的重要性,不過易強(qiáng)繼續(xù)準(zhǔn)備把訓(xùn)練點數(shù)投資到力量上去,因為現(xiàn)在易強(qiáng)急需要的并不是持久作戰(zhàn)的能力,再說用到訓(xùn)練的任務(wù)都是像打包發(fā)送一樣,都是成套發(fā)出來的,單純的一點兩點體力排不上太大的用處,但是力量卻可以很快地成為易強(qiáng)的打擊武器,就算成不了致命武器,但易強(qiáng)也不想被那些重炮選手們在力量上壓制住。