依然隱隱約約地記得,小時(shí)候,有一次吃爆米花,香香甜甜,酥酥脆脆,口感非常好。
因?yàn)槌缘奶?,竟然吃的鬧肚子。后來,吃東西無論多香的東西,都不會吃過多。
這樣一來,既不會損害身體健康,也不會讓自己對任何一種食物厭倦。
一直到現(xiàn)在,我?guī)缀鯇λ械氖澄?,都有一種非常愿意吃的欲望。
無論五谷雜糧,瓜果蔬菜,還是各種肉類;無論用什么烹飪方式,加工成什么樣的口味;只要是味道可口,我都以非常欣賞的方式進(jìn)食。
這樣我飲食選擇的面兒就非常的廣,而且每天的胃口都非常的好。
均衡的飲食成就了我健康的體魄。每年甚至感冒,對我來說都是罕見的病。
對于進(jìn)食掌握一個(gè)度,可以對每種食物都保留一種欲望。
對于美景也是如此。
疫情開始之前,我們每年假期,都會去一個(gè)地方旅游。每次旅游之前,我們都會先看攻略。
挑選出來我們最想去的景點(diǎn),每次去的時(shí)間不長。只是把計(jì)劃中的景點(diǎn)游覽完,就打道回府。
其余的不在計(jì)劃中的景點(diǎn),對于我們來說,也沒有任何的遺憾。
我們要留到以后,成為再去那里的一個(gè)念想。
在家附近的景點(diǎn)也是這樣,再好的景點(diǎn)我們也不是每周都去。
而是每周末變換著不同的景點(diǎn)去欣賞。等把景點(diǎn)輪換過來的時(shí)候,就可以在不同的季節(jié),欣賞同一個(gè)景點(diǎn)不同的風(fēng)景了。
這樣常去常新,總是給自己保留著一種欲望,就會感覺身邊的世界非常的美好,豐富多彩。
現(xiàn)在的網(wǎng)絡(luò)電視,可以任意選擇播放的時(shí)間和劇集。
但是,對于自己喜歡的電視劇,我很少連續(xù)追幾集。
我會在休閑時(shí)間,每天看上一兩集,讓自己保留著對以后劇情發(fā)展的一種渴望和好奇心。
對于工作和學(xué)習(xí)也是一樣。
如果對工作和學(xué)習(xí),設(shè)置非常高的目標(biāo),有非常強(qiáng)烈的成功的欲望,給自己施加非常大的壓力。
你會發(fā)現(xiàn)從一開始,即使壓力轉(zhuǎn)變成了動(dòng)力,自己有了非常大的內(nèi)在驅(qū)動(dòng)力,然而過度的疲勞,也會使自己對工作和學(xué)習(xí)失去興趣。
甚至過大的壓力有可能會使自己很難施展才能,有種手腳被束縛的感覺。
因此要張弛有度地來設(shè)置自己的時(shí)間,讓學(xué)習(xí)工作和娛樂休閑搭配起來,把兩種事情協(xié)調(diào)起來。
當(dāng)工作和學(xué)習(xí)意猶未盡,而且還沒有感到疲倦的時(shí)候,這時(shí)候停下來聽聽音樂,刷刷視頻,喝一杯清香的花茶。你會覺得生活是如此的美好。
休息了一段時(shí)間之后,你會覺得,還是工作和學(xué)習(xí)更能讓人有種充實(shí)的感覺,這個(gè)時(shí)候再全身心的投入到工作中,就會有更高的效率。
因此無論工作學(xué)習(xí)還是休閑娛樂,掌握好一個(gè)均衡,那么也就是給自己保留一種欲望。
凡事給自己留點(diǎn)欲望,就是為自己的生活開拓更廣闊的空間,為自己的生命拓展更廣的選擇面兒,給自己的人生保留更多的激情和無限的魅力。

窗邊樹
凡事給自己留點(diǎn)欲望,就是為自己的生活開拓更廣闊的空間,為自己的生命拓展更廣的選擇面兒,給自己的人生保留更多的激情和無限的魅力。