投籃技術(shù),八級。
這是投籃的一個(gè)新層次,張辰的投籃技術(shù)和投籃命中率都增長了不少,籃球能夠穩(wěn)穩(wěn)地裝入籃筐。投籃技術(shù)到達(dá)了八級,張辰的訓(xùn)練內(nèi)容也有了更多的改觀,今天的主要訓(xùn)練內(nèi)容是跑位后的急停跳投,而且增加了一些運(yùn)球跑動和急停時(shí)候的難度。
急停跳投的各項(xiàng)技術(shù)要求已經(jīng)被張辰爛熟于胸,每次施展出來,都有另一番新的體悟。揮毫之間,淋漓盡致。
投籃,命中!
投籃命中率已經(jīng)有了立竿見影的提高,最后一個(gè)球跌入籃筐,張辰也完成了今天的訓(xùn)練任務(wù),然后從學(xué)習(xí)空間之中回到現(xiàn)實(shí)。
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第二天,是照常地訓(xùn)練。
等到大部隊(duì)到來的時(shí)候,張辰已經(jīng)出了一身地細(xì)汗,正在沿著跑道進(jìn)行自己的體能訓(xùn)練。上個(gè)月他的場均出場時(shí)間只有二十分鐘,首要原因自然是因?yàn)樗哪莻€(gè)位置有人重合,壓縮了他的出場時(shí)間,但是其中還有一個(gè)更大的原因就是他的體能問題。
張辰的體能最多就能夠支撐這么久的體能對抗,這也是他一直很苦惱的地方,只不過他也沒辦法解決。畢竟自己黃種人的體質(zhì)實(shí)在是限制太大,這種事情需要的是循序漸進(jìn)地練習(xí),拔苗助長也是拔不來的。
一步步地往前邁開腿,張辰頭上的汗水一縷縷不斷地滴下額頭,在地上濺起幾朵水花。巴博薩他們進(jìn)來看到了這個(gè)場景,巴博薩癟癟嘴:“看吧,有些菜鳥就是喜歡裝模作樣?!?p> 旁邊的幾個(gè)人倒是不敢茍同,畢竟張辰幾乎每次他們來球館的時(shí)候他都是在汗流浹背地訓(xùn)練。
皇天不負(fù)有心人,張辰的體力和力量都增長了一些,而且他的身材并沒有多少變化,沒有變得因?yàn)槁?lián)系力量而畸形地情況。球隊(duì)的訓(xùn)練師阿倫這幾天都看好張辰,因?yàn)樗@訝地發(fā)現(xiàn),張辰地天賦還真的有點(diǎn)兒略微地增長,盡管這點(diǎn)增長地幅度不大。這段時(shí)間張辰地力量也勉強(qiáng)能夠和NBA的那些不強(qiáng)壯的后衛(wèi)對抗了,這就是他訓(xùn)練的成果。
今天進(jìn)行了一些戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練之后,進(jìn)行地就是對內(nèi)地對抗賽。
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張辰自然地和納什在同一個(gè)隊(duì)伍,這段時(shí)間張辰和納什之間培養(yǎng)出來了一些默契。
納什的傳球總是能夠很輕松地找到張辰的位置,張辰也常常對納什的傳球心領(lǐng)神會,接球就投。找到一個(gè)和自己能夠有默契的人并不是一件簡單的事情,常常需要一定的機(jī)遇和運(yùn)氣,很顯然,張辰新秀賽季就遇上了納什,他的運(yùn)氣很不錯(cuò)。
每次隊(duì)內(nèi)對抗賽他都是和納什一個(gè)組的。
不過,以前每次巴博薩都把張辰壓制得很慘烈,巴博薩比張辰速度快,力量強(qiáng),技術(shù)好,而且他還有張辰?jīng)]有的經(jīng)驗(yàn)。兩個(gè)人對位的時(shí)候,張辰常常被巴博薩爆得體無完膚。不過這也是沒有辦法的事情,張辰現(xiàn)在擁有的技術(shù)只是跑位和投籃,其他的東西都要慢慢來。
隊(duì)內(nèi)對抗賽很快就開始了。
和往常一樣,今天和張辰對位的仍然是巴博薩。
比賽開始,巴博薩滿臉不懷好意地笑意:“今天我還會讓你嘗一下被虐的滋味的……嘿嘿,那可真棒。”
張辰?jīng)]有說話,第一個(gè)球是巴博薩班克斯他們那個(gè)隊(duì)伍的,剛剛過了半場,籃球就來到了巴博薩的手中。張辰今天的防守也格外賣力,巴博薩也稍微廢了一番力氣才突破成功,只不過張辰的防守在巴博薩面前還是構(gòu)不成什么威脅。
突破,扣籃!
巴博薩一臉囂張地看著張辰,納什看不下去了:“辰,還他一個(gè)!”
張辰點(diǎn)了點(diǎn)頭。
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剛剛過了半場,納什就在半場朝著納什召喚,納什心里微微一愣,沒想到張辰竟然直接朝自己要球了。要知道張辰的技術(shù)風(fēng)格可不是這樣的,不過雖然有些疑惑,但納什還是把球傳給了張辰。
隊(duì)內(nèi)對抗賽更多的是扮演一個(gè)發(fā)現(xiàn)缺點(diǎn),糾正錯(cuò)誤的角色,這種比賽和正規(guī)比賽的那種寸土必爭要差了很多,況且納什剛剛還說要讓張辰換一個(gè)呢。種種因素之下,納什就把球傳了過去。
“嘿,菜鳥……我猜你是想要被我大帽一個(gè)……我會幫助你實(shí)現(xiàn)愿望的!”巴博薩看著張辰說。
張辰一言不發(fā),朝著左邊一個(gè)運(yùn)球,接著沿著在學(xué)習(xí)空間里邊做出過無數(shù)次地軌跡,然后朝著右邊一個(gè)運(yùn)球,接著迅速地插入內(nèi)線,來到了罰球線左翼的地方,高高跳起。
他的頻率讓巴博薩有些琢磨不透,等到張辰跳起身來的瞬間,巴博薩已經(jīng)反應(yīng)不過來了。
本來巴博薩就比張辰矮很多,張辰用的又是這樣的急停跳投,這讓巴博薩完全沒有了脾氣,籃球乖乖地鉆入網(wǎng)中,翻起一圈網(wǎng)花。
“好球!”納什跑過來和張辰擊掌。
今天巴博薩郁悶了,因?yàn)樗l(fā)現(xiàn)他也防不住張辰了,張辰的投籃相當(dāng)詭異,急停跳投的頻率把握妙到毫顛,籃球一次次地撞入網(wǎng)窩之中。
德安東尼在場下若有所思地看著張辰,他發(fā)現(xiàn)張辰的技術(shù)還在不斷地進(jìn)步當(dāng)中,第一次看到他展示技術(shù)的時(shí)候,張辰只是有一個(gè)不錯(cuò)地跑位和一手勉勉強(qiáng)強(qiáng)地投籃。時(shí)間慢慢推移,到了常規(guī)賽開始的時(shí)候,張辰擁有的就是大師級的跑位和進(jìn)步了很多的投籃技術(shù)。
等到現(xiàn)在,他發(fā)現(xiàn)張辰已經(jīng)稍微具備了一點(diǎn)兒持球進(jìn)攻的能力!
張辰的技術(shù)進(jìn)步,又有得讓敵人頭疼的了。
想到這里,德安東尼真是有些佩服自己,張辰畢竟是自己發(fā)掘出來的不是么?
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對抗賽結(jié)束,所有隊(duì)員站在了一起,今天的訓(xùn)練差不多也就到這里了。
“好了,小伙子們,散了吧,明天我們還會有一個(gè)強(qiáng)勁的對手,大家養(yǎng)精蓄銳,讓我們擊敗他們!”
“勝利!”
這是每一次隊(duì)伍地訓(xùn)練結(jié)束之前都要進(jìn)行地一個(gè)儀式。
明天太陽隊(duì)就要在主場坐鎮(zhèn),迎來他們十二月份的第一個(gè)對手,奧蘭多魔術(shù)隊(duì)。
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昨天出錯(cuò)了,投籃技術(shù)是突破了8級而不是7級,抱歉抱歉。
感謝〃夜锏ˇ肽子┚,水無月明鏡兩位大大的打賞。
汗死,這幾天老把我那個(gè)叫張峰的哥們叫成張辰。。。。。