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永的日記

10.28

永的日記 永溢 1635 2024-10-28 22:14:27

  夢(mèng)到更多的可能性。如果那時(shí)我的學(xué)校生活是那樣可能確實(shí)會(huì)不一樣,人際關(guān)系,女朋友,愛(ài)情,家庭等等。

  站樁對(duì)我來(lái)說(shuō)目前是最有效的,特別是馬夫莊,但遺憾的是我并不能堅(jiān)持很長(zhǎng)的時(shí)間,一方面是身體素質(zhì),另一方面是意志力。

  反正練完之后手腳反而有點(diǎn)冰冷,雖然說(shuō)會(huì)慢慢回暖,主要是練的時(shí)間不夠長(zhǎng)。

  我感覺(jué)對(duì)于金剛功的學(xué)習(xí)要盡快掌握,8段錦目前對(duì)我來(lái)說(shuō)效用比較低。

  我老是感覺(jué)時(shí)間過(guò)得很快,但實(shí)際上時(shí)間過(guò)得很慢,站了1分鐘,感覺(jué)站了5分鐘。

  這時(shí)候倒是時(shí)間一點(diǎn)都不寶貴。

  好吧,不說(shuō)了,9點(diǎn)鐘了,稍微休息一下,等一下約了健身房的體測(cè),看一下要不要買課。

  老是感覺(jué)喉嚨有痰,哦,不是感覺(jué)是確實(shí)有,我也不知道是為什么,難道是晚上睡覺(jué)的時(shí)候窗戶的風(fēng)嗎?之前夏天說(shuō)是開(kāi)空調(diào),現(xiàn)在冬天又是什么原因呢?

  老是感覺(jué)很痛苦,主要原因就是因?yàn)闆](méi)有找對(duì)合適的方法。

  特別是這個(gè)健身最痛苦的一件事就是老是去健身房就會(huì)受傷,昨天下午我在那小幅度的玩了一下,就主要是重量也不高,嗯,反正今天早上脫衣服的時(shí)候就發(fā)現(xiàn)肩功能受損了。

  就特別夸張,練一次傷一次,練一次傷一次,我真的是。。。

  然后今天早上也約了個(gè)教練看一下嘛,就大概的一些費(fèi)用計(jì)劃,這個(gè)女教練就更關(guān)注于我體態(tài)上的問(wèn)題,我也知道,但是沒(méi)想到就還有其他問(wèn)題,骨盆前傾,頭前引,包括現(xiàn)在他說(shuō)也有一點(diǎn)含胸駝背。

  反正確實(shí)也存在這些問(wèn)題,需要針對(duì)性的功能訓(xùn)練康復(fù)。

  還有一點(diǎn)比較慘的是我的這個(gè)年卡已經(jīng)辦了,你說(shuō)不去嘛,又感覺(jué)虧,去了又怕受傷,所以還是比較煩。他那私教課收費(fèi)最低都是200塊錢,一節(jié)課一個(gè)小時(shí),這錢是真好掙。

  我肯定是劃不著,不可能去辦,主要是因?yàn)橹伴e魚(yú)上看到有這個(gè)相對(duì)應(yīng)的比較劃算的,所以才來(lái)咨詢一下。

  但是閑魚(yú)上算下來(lái)一個(gè)小時(shí)可能也要50塊錢,也不算便宜,目前反正是拳擊沒(méi)有這個(gè)受傷,手腕的話好像慢慢的也在正常訓(xùn)練,比較專業(yè),靠譜。

  那沒(méi)辦法了,就訓(xùn)練就這樣嘍,就我也不好說(shuō)。

  反正早上起來(lái)還是慢慢練。至于健身的話不強(qiáng)求吧,有時(shí)間沒(méi)事做就去練一練,比如下午或者是平時(shí)休假的時(shí)候。

  這個(gè)教練推銷技能倒是比他的專業(yè)技能要厲害的多,感覺(jué)現(xiàn)在很多教練技術(shù)不怎么樣,推銷能力倒是很不錯(cuò)呢,畢竟他們也靠這個(gè)掙錢,而不是真正的靠技術(shù)掙錢,技術(shù)是次要的,推銷才是重點(diǎn)。

  實(shí)在不行就不練器械了,跑步機(jī)走一走,然后拿個(gè)小啞鈴轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn),也就這樣了,還能怎么樣呢?瑜伽墊再稍微練一下腹,或者再學(xué)一下這個(gè)閆帥奇的課。

  怎樣的人生?怎樣的選擇?

  中午用那個(gè)微波爐發(fā)現(xiàn)一下子冒煙了,把我嚇壞了。

  自己買的那個(gè)小鍋邊邊上老是糊,有點(diǎn)難受,等以后有了錢,再加上換住所了,換一個(gè)好點(diǎn)的鍋。

  起碼弄個(gè)電磁爐。

  講話還是沒(méi)有邏輯,要強(qiáng)化自己的一個(gè)思維,有是有的,要強(qiáng)化應(yīng)用,說(shuō)話的一二三,發(fā)點(diǎn),內(nèi)外區(qū)分等。

  這是我的店,我會(huì)怎么做?

  今天開(kāi)會(huì)有個(gè)店長(zhǎng)說(shuō)困難,經(jīng)理說(shuō)了幾句,體會(huì)到了那種尖銳,嘎嘎罵,不帶粗口那種,這是當(dāng)然的。

  有時(shí)候真的感覺(jué)干這個(gè)零售業(yè),特別是基層員工一干好幾年那種是真的特別沒(méi)前途。就人生規(guī)劃很重要,我不確定他未來(lái)會(huì)不會(huì)發(fā)展的更好,但目前而言有更好的路徑可以走。

  每個(gè)人都陷在自己的迷局。

  這個(gè)健身年卡買虧了,算下來(lái)一個(gè)月可能10次都去不到,主要是練一次傷一次,我去個(gè)錘子。

  他們下班是越來(lái)越早,我是越來(lái)越晚了。一開(kāi)始還能關(guān)個(gè)門,現(xiàn)在門都不關(guān)。燈也不關(guān),錢也不存,全部留著我干,但是我沒(méi)有發(fā)作,后面再說(shuō)的話就顯得特別小氣,事情永遠(yuǎn)是發(fā)生的時(shí)候去說(shuō),而不是事后在那里找苦。

  這就為什么會(huì)顯得爆發(fā)?因?yàn)樗患∈?,一件小事慢慢積累到一起,其實(shí)已經(jīng)很不爽了,到最后一個(gè)看起來(lái)沒(méi)什么的小點(diǎn)反而成了一個(gè)導(dǎo)火索。

  我感覺(jué)炸的東西哪怕是煮的都不會(huì)難吃。

  我感覺(jué)我這樣很難成長(zhǎng)啊,你說(shuō)有什么特別復(fù)雜的嗎?也沒(méi)有,就像我原來(lái)的店長(zhǎng),我說(shuō)我這也不會(huì),那也不會(huì),什么東西都沒(méi)接觸過(guò),他說(shuō)這些都是小問(wèn)題,你接手了自然就會(huì)。

  實(shí)際上確實(shí)也是這樣,但是如果你一開(kāi)始就會(huì)就會(huì)顯得游刃有余,一開(kāi)始不會(huì)被迫的學(xué)會(huì),只能說(shuō)有所欠缺。

  一天一天的過(guò),不要為過(guò)去而煩惱,要做好的是現(xiàn)在。

  

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