一般90分鐘的比賽中，有四個(gè)時(shí)間段是教練在訓(xùn)練中刻意強(qiáng)調(diào)的。
上半場開場后的10分鐘，上半場結(jié)束前的5分鐘。
下半場開場后的5分鐘，全場比賽結(jié)束前的10分鐘。
這四個(gè)時(shí)間段，以開場后的兩個(gè)時(shí)間段容易有球隊(duì)出現(xiàn)進(jìn)入狀態(tài)緩慢，從而導(dǎo)致丟球或者全場被動，被迫地跟著先進(jìn)入狀態(tài)的對手的節(jié)奏走。
而上半場結(jié)束前很容易出現(xiàn)精神松懈，因?yàn)榧磳⑦M(jìn)入中場休息，而全場比賽結(jié)...