4260章 塵封的陰影!
地獄基地。
今天的訓(xùn)練項目是負重練習(xí)。
說起負重練習(xí),最先想到的是運動員負重練習(xí),常見的做法是用手腕上或者腳腕上佩戴鉛塊。
地獄基地的負重練習(xí),佩戴鉛塊連低級都算不上。
地獄基地的做法是學(xué)員在手腕幫上一根繩子,繩子下面系著鐵塊。
這種情況下,鐵塊必然帶給手腕壓力。
對于電競玩家而言,除了手指重要,手腕同樣很重要。
如果只是成為電競高...
地獄基地。
今天的訓(xùn)練項目是負重練習(xí)。
說起負重練習(xí),最先想到的是運動員負重練習(xí),常見的做法是用手腕上或者腳腕上佩戴鉛塊。
地獄基地的負重練習(xí),佩戴鉛塊連低級都算不上。
地獄基地的做法是學(xué)員在手腕幫上一根繩子,繩子下面系著鐵塊。
這種情況下,鐵塊必然帶給手腕壓力。
對于電競玩家而言,除了手指重要,手腕同樣很重要。
如果只是成為電競高...