沉迷

　　想過(guò)怎么樣的生活？刷到視頻中有這樣的一個(gè)話題，可我卻也答不上來(lái)，我覺(jué)得是不是平平淡淡的生活把自己給磨滅了斗志，太平淡了，沒(méi)有一點(diǎn)充實(shí)，沒(méi)有一點(diǎn)靈魂，我是不是快要失去自己的初心了？這段時(shí)間感覺(jué)自己對(duì)很多事情變得麻木了，我好像不會(huì)思考，不會(huì)有探索生活的欲望，我變得很寡淡，好像感受不到生活的美好，沒(méi)有以前的自己那么有生機(jī)了，還是喜歡以前那個(gè)小時(shí)候的自己，對(duì)事物強(qiáng)烈的探索欲和愛(ài)讀書(shū)的習(xí)慣。

　　后來(lái)我逐漸發(fā)現(xiàn)了，我對(duì)現(xiàn)實(shí)生活沒(méi)有這么多興趣，是因?yàn)槲彝媸謾C(jī)的時(shí)間太多，一天估計(jì)要5個(gè)多小時(shí)，導(dǎo)致我沉浸在網(wǎng)絡(luò)的時(shí)間不可自拔，卻忘記欣賞日常生活的美，玩手機(jī)玩太久真的會(huì)“中毒”，會(huì)讓自己變得只想默默玩手機(jī)，對(duì)什么事情提不起興趣，而且也不知道為何一定要玩手機(jī)，就是習(xí)慣性點(diǎn)進(jìn)去，刷無(wú)聊無(wú)意義的內(nèi)容，很迷茫很浪費(fèi)自己的時(shí)間，刷手機(jī)內(nèi)容時(shí)幾乎不用怎么思考，慢慢的自己變得懶得思考又或是自己逐漸失去了思考的能力，對(duì)其他很多的事情莫不關(guān)心，每天就知道玩手機(jī)，玩?zhèn)€不停，中毒太深。意識(shí)到這一點(diǎn)，所以我決定戒掉玩手機(jī)這個(gè)習(xí)慣，換一種說(shuō)法就是把手機(jī)當(dāng)做通訊工具，而不是過(guò)度沉迷于玩手機(jī)中，合理使用它，發(fā)揮它的作用。

　　在手機(jī)“設(shè)置”中有一項(xiàng)“健康使用手機(jī)”的功能，根據(jù)自己平時(shí)玩手機(jī)的時(shí)間，可以先設(shè)置3個(gè)小時(shí)看手機(jī)的時(shí)間，我之前大概每天要把時(shí)間花在玩手機(jī)上面都有5個(gè)小時(shí)，想想就覺(jué)得可怕，每天工作時(shí)間8個(gè)小時(shí)，就有5個(gè)小時(shí)是在玩手機(jī)中度過(guò)，占工作時(shí)間的62.5%，想來(lái)實(shí)在慚愧，這樣想想自己平時(shí)上班都沒(méi)有什么效率，沒(méi)什么長(zhǎng)進(jìn)，原來(lái)都在玩手機(jī)上面了。

　　拉自己一把，別讓自己再沉迷于網(wǎng)絡(luò)中?；蛟S我可以把時(shí)間花在更有用更有意義的事情上，例如精進(jìn)自己的業(yè)務(wù)，平時(shí)多看看跟自己工作相關(guān)的書(shū)籍雜志等，不斷學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)知識(shí)，在自己在工作上進(jìn)步，還有可能；還有練字，練字是需要耐心的，可以去去自己的浮躁的心，同時(shí)掌握一手好字，也是一件美事；亦或是做瑜伽，鍛煉自己的身體，讓身體保持好的狀態(tài)，身體是革命的本錢；戶外快走，去看看戶外，呼吸新鮮空氣，在工作之余放松心情，才會(huì)有更好的狀態(tài)迎接未知的挑戰(zhàn)……，這些事情比玩手機(jī)有意義很多，需要自己去體驗(yàn)去嘗試才知道，充實(shí)的的生活，在迷茫的生活中慢慢的找對(duì)適合自己的節(jié)奏。想過(guò)怎么樣的生活？就會(huì)越來(lái)越清晰了。

　　網(wǎng)絡(luò)是虛擬的，需要把更多時(shí)間花在現(xiàn)實(shí)生活中，現(xiàn)實(shí)生活中有很多事情需要解決，不能為了逃避現(xiàn)實(shí)，而選擇在網(wǎng)絡(luò)時(shí)間中迷失自己，不去面對(duì)真實(shí)的時(shí)間，去解決重要問(wèn)題。合理使用手機(jī)，讓它把生活經(jīng)營(yíng)變得更美好，我所追求的就是簡(jiǎn)單而美好的生活。