第十九章 力量基礎(chǔ)考試

　　趙無極正在為學(xué)生們展示著俯臥撐的標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作。

　　他雙手撐地，一口子做了50個(gè)，大家也沒有仔細(xì)計(jì)算他一共花了多少時(shí)間，只知道他非常迅速就把這50個(gè)做完了。

　　只見趙無極做著50個(gè)俯臥撐的時(shí)候，節(jié)奏一直保持一致，不但快而且還非常穩(wěn)。

　　做完的他站起身子，完全沒有喘氣。

　　“這就是力量課程的訓(xùn)練項(xiàng)目，俯臥撐，接下來的一周里，大家的課程便是主要圍繞著這個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目去進(jìn)行，主要目的是為了鍛煉出自身的上身肌肉力量以及爆發(fā)力?！?p>　　“當(dāng)然了，這么枯燥的課程也只是基礎(chǔ)課程罷了，這并不意味著，靠這樣的訓(xùn)練就能變強(qiáng)，而是需要大家知道，力量的基礎(chǔ)非常重要，這只是其中一種基礎(chǔ)鍛煉的方式，以后都需要無時(shí)無刻地堅(jiān)持鍛煉。”

　　“強(qiáng)健的體魄以及健康的身軀是成為一個(gè)強(qiáng)者必備的基礎(chǔ)條件，這只是大家踏進(jìn)魂師的第一步，當(dāng)然了，這也并不是一件簡(jiǎn)單的訓(xùn)練，至少對(duì)于你們來說，簡(jiǎn)直難如登天，畢竟你們都未曾受過苦，說白了，也只不過是個(gè)腦袋稍微有點(diǎn)小聰明的書呆子罷了?！?p>　　面對(duì)著趙無極這般貶低，在座的學(xué)員并沒有任何一個(gè)對(duì)此質(zhì)疑。

　　此時(shí)趙無極的氣場(chǎng)已經(jīng)讓所有人都確切感受到，這不是貶義的意思，只是對(duì)溫室里的花朵加以挑釁與激發(fā)。

　　蕭沐也不得不感嘆，史萊克學(xué)院的教學(xué)方式還真是挺獨(dú)特的，一位班主任當(dāng)面說著貶低學(xué)生自尊的話語，卻沒有任何一個(gè)人反抗與質(zhì)疑，大家的士氣甚至還遭到反彈，似乎有種異常的激昂氣息在散發(fā)著。

　　或許這就是青春，單純懵懂的青春期。

　　“當(dāng)然了，我可不指望你們一周內(nèi)就能通過考試，這課程的考試內(nèi)容非常簡(jiǎn)單。”

　　“單身俯臥撐五個(gè)即可通過考試。”

　　學(xué)生們仿佛一片死寂似的，大家都不敢吭聲。

　　直到其中一位同學(xué)不可思議地質(zhì)疑道：“老師..........我沒有聽錯(cuò)吧？你是說單手俯臥撐？是單手？不是雙手？”

　　“沒錯(cuò)！考試的內(nèi)容就是單手俯臥五個(gè)而已！僅僅只是五個(gè)！”

　　眾人紛紛表現(xiàn)出一副難以置信的樣子，大家臉上都掛著“不可能”三個(gè)字。

　　“不是吧！這單手俯臥撐怎么可能可以做到！”

　　“我聽說過俯臥撐這個(gè)體能訓(xùn)練項(xiàng)目，當(dāng)初請(qǐng)來的補(bǔ)習(xí)老師有提到過，但我那時(shí)候完全沒有在意?！?p>　　“這看上去好像很難的樣子?！?p>　　寧榮榮突然舉手問道：“老師！那女生怎么辦？如果男生和女生用同樣標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行考核，這對(duì)女生來說非常不公平，畢竟女生天生的肌肉纖維就比男生差很多，男生有著與生俱來的力量?jī)?yōu)勢(shì)，更何況現(xiàn)在男生都不一樣能完成，那這樣的考試內(nèi)容，讓我們女生如果完成？”

　　趙無極笑了笑，“看來，這一屆的女生里，還是有著可以冷靜分析問題的人，不錯(cuò)，寧榮榮，你的洞察能力很好，這么快就能夠找出根本的問題所在?！?p>　　“女生的考試項(xiàng)目是俯臥撐30個(gè)，訓(xùn)練的要求也跟男生不一樣，男生一組需要做50個(gè)，而女生則是30個(gè)，男生的考試項(xiàng)目是單手俯臥撐，女生則是雙手俯臥撐30個(gè)即可?！?p>　　眾人開始理論紛紛。

　　這些擔(dān)驚受怕的人多為魂力測(cè)試時(shí)，成績(jī)中下水平的學(xué)生。

　　雖然魂力測(cè)試出來的成績(jī)也并非決定強(qiáng)大的唯一性，但也讓不少人心里沒有底。

　　當(dāng)然了，人各有異，有膽怯的人，也自然有自以為是的人。

　　梅南梓突然舉手，“老師！我不想訓(xùn)練！”

　　“為什么？”

　　“我要直接考試~”

　　眾人呆愣地望著梅南梓，感覺到不少敬佩的目光之后，這讓梅南梓心里更加欣喜。

　　趙無極嘴角上揚(yáng)道：“哦？沒問題，只要是天才，我這里隨時(shí)為天才敞開通往捷徑的大門。”

　　梅南梓聽后，一臉春風(fēng)得意的樣子走出人群中。

　　他緩緩趴下，雙手撐在地上。

　　隨后身體挺起的瞬間，讓同學(xué)們紛紛偷笑不已。

　　蕭沐一看，便看出了端倪，這俯臥撐的姿勢(shì)竟然靠屁股用力。

　　這屁股一挺的姿勢(shì)，讓大家有種說不出來的喜悅感，反正，這跟趙無極比起來，根本就是兩碼事。

　　外行人就是外行人，不出蕭沐所料，這貨靠著屁股一上一下的幾下，引得同學(xué)們哈哈大笑。

　　他惱羞成怒，“我............我本想著熱身示范下給大家看！沒想到你們竟然不珍惜這機(jī)會(huì)！那我直接進(jìn)入主題了！我要考試了！”

　　趙無極憋著笑回應(yīng)道：“嗯~可以呀，來吧?！?p>　　雙手撐在地上的梅南梓，緩緩抬起左右，留著自己的慣用手右手在原地苦苦撐著。

　　只見他支撐的右手隱隱約約地抖動(dòng)著，左手已經(jīng)像趙無極示范時(shí)的那樣放在了背后。

　　他深呼吸了一口氣，然后緩緩彎曲支撐的右手，隨著身體逐漸像地面壓下，他身體的抖動(dòng)愈發(fā)明顯。

　　他突然伸出左手一起撐在地面上，隨后松了口氣。

　　因?yàn)?，他如果不及時(shí)伸出左手撐在地面上，那可就會(huì)倒在地面上，所以他才會(huì)為了自己出糗未成而松了口氣。

　　“額........我剛還沒熱身好.........所以打算用左手試下~”

　　望著如此逞強(qiáng)的梅南梓，蕭沐可真是長(zhǎng)見識(shí)了，這絕對(duì)是裝叉的最高境界，到了如此地步也還在逞強(qiáng)著。

　　水已潑出的梅南梓，已經(jīng)無法把剛剛說的話給收回了。

　　他現(xiàn)在只能硬著頭皮，收起自己的慣用手右手。

　　當(dāng)他右手放在背后的時(shí)候，還沒等他準(zhǔn)備就緒，整個(gè)人就失去平衡，無力支撐的左手瞬間發(fā)軟，讓他整個(gè)人塌倒在地上。

　　這一撲下，讓梅南梓一臉貼在了地面上，當(dāng)他站起來，已全身灰塵。

　　趙無極已經(jīng)沒眼看下去了，“每一屆總有自以為是的人站出來要直接越過訓(xùn)練，然后說要申請(qǐng)參加考試，但無一例外，從來沒有人成功過，所以我也歡迎大家積極挑戰(zhàn)，這樣的勇氣精神可嘉”

　　“但畢竟前無古人，所以還是請(qǐng)大家安分守己，好好的進(jìn)行課程訓(xùn)練~”

　　眾人不知道，蕭沐就是這前所未有的“古人”。