身法其實(shí)和速度是有著不可分割的聯(lián)系的。
只有有了速度，身法才能大幅度展示。
只有有了速度，身法才能算是完全。
所以，速度是非常重要的，沒有速度，身法形同虛設(shè)。毫無用處。
經(jīng)過一段時(shí)間的訓(xùn)練，古楓和歐陽浩對(duì)梅花樁的訓(xùn)練已經(jīng)到了是爐火純青的地步。梅花樁的訓(xùn)練已經(jīng)不能滿足倆人了。
身法訓(xùn)練，方法諸多。無非是對(duì)身身體的靈活訓(xùn)練。反應(yīng)訓(xùn)練。肌體訓(xùn)練。和身體配合訓(xùn)練等等一系列的身體素質(zhì)訓(xùn)練。這種訓(xùn)練，簡(jiǎn)單說就是體訓(xùn)。掘發(fā)身體潛力。
整個(gè)隱峰都成了古楓倆人的訓(xùn)練地。他倆每日穿梭于叢林中，在樹木繁多的地帶奔跑，在坑洼不平，彎曲窄小的山路疾馳。攀爬于陡峭山壁。行走于滿布青苔的的石板。躲、閃、沖、停、跳、繞、翻、穩(wěn)、移……
各種訓(xùn)練，層出不窮。各種艱苦，涌現(xiàn)不斷。被荊棘刺痛劃傷，來不及躲避撞到樹上，不小心扭傷跌倒在坑洼小道。沒穩(wěn)住滑倒在青苔石上。冒著摔成重傷的風(fēng)險(xiǎn)古楓依然堅(jiān)持攀爬于峭壁，有時(shí)不慎摔倒，滾滑著落下。身體被擦的遍體鱗傷，但不會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重傷勢(shì)，因?yàn)殡[峰并沒有太過陡峭的山壁，滿身是傷時(shí)，便連忙吞一顆冷劍給的復(fù)體丹。再在傷口上擦一些金創(chuàng)藥。兩種藥物內(nèi)外并用。外傷恢復(fù)堪比神速。一般古楓略微休息就又可以繼續(xù)訓(xùn)練。那兩樣藥物，乃是學(xué)院的高級(jí)療傷藥，學(xué)院學(xué)生修煉，難免受傷，所以這些藥物。藥效驚人。
古楓和歐陽浩這般拼命訓(xùn)練下，效果是非常明顯滴。受傷次數(shù)以可見的趨勢(shì)下降。這點(diǎn)便足以看出成效。。
每日都揮汗如雨，每天的傷痛挫折，每日皆堅(jiān)持不懈。這不僅僅是在鍛煉身體、訓(xùn)練身法，這更是對(duì)一個(gè)人精神、心理、和性格的鍛煉。這樣訓(xùn)練下，身體在變化，性格在變化，精神亦在變化。
現(xiàn)實(shí)是殘酷的，若不想面對(duì)殘酷，那么，就要先自己對(duì)自己殘酷。將來，才不會(huì)成為悲劇。
要想有所成就，不付出，怎么可能？而古楓現(xiàn)在才處于最低階段，可以說，還更本沒有入修煉界，現(xiàn)在不過是訓(xùn)練身體，讓身體過關(guān)，讓身體達(dá)到修煉要求，那樣才有資格修煉。
所以，現(xiàn)在還在起點(diǎn)，若不努力，就沒有資格前進(jìn)，那么，一切的一切將覆滅?；丶业南Ｍ矞纾蔀閺?qiáng)者的希望破滅。這些，就是古楓的動(dòng)力，這些如千斤重負(fù)，壓在古楓肩上，使他不得不努力，不得不堅(jiān)持，挑起來，前進(jìn)……
樹葉凋零，秋葉飄落，給大地鋪了一層厚厚的地毯……
古楓和歐陽浩疾馳在山林里，腳步踩在枯葉上，發(fā)出漱漱聲。倆人速度很快，也很靈活。在山林里穿梭。旋繞。踩在厚厚的積葉上，竟然沒有絲毫阻撓感。如履平地。面對(duì)密密麻麻的樹木，也能靈活穿梭，而不碰到一顆樹。在青苔石上行走如閑庭散步。在峭壁上攀爬也如上下樓梯，穩(wěn)當(dāng)，輕松。
“現(xiàn)在我們的身法已經(jīng)小有所成。看來明天得加大訓(xùn)練難度了。”聽著耳邊呼呼風(fēng)聲。古楓露出笑容，說道。
“嘿嘿，這般苦練，要不是有藥液潤(rùn)體。恐怕我們的身體早垮了。明天加大難度，就加大難度?！睔W陽浩嘿嘿笑到。
自從上次云長(zhǎng)老給了他專門的藥物后，他便沒有再用以前的潤(rùn)體藥液。而是用的云長(zhǎng)老給的。按云長(zhǎng)老所說，他將藥瓶打開，頓時(shí)一股藥味彌漫在空氣中，藥味很濃郁。但和普通藥的氣味有些不同，一般藥物，氣味雖然有些苦，但也夾雜這清香。也可稱為藥香，但云長(zhǎng)老好歐陽浩的藥，卻是一股怪味。聞得久了，讓人頭暈?zāi)垦！２贿^歐陽浩倒不覺得，他聞著那股味兒，覺得神清氣爽。當(dāng)然除了他外，還沒有別人聞過。他謹(jǐn)尊師父囑咐，沒有讓任何人知道他有那藥的事，更不敢讓人知道那藥的存在。
在用過藥后，他發(fā)現(xiàn)效果簡(jiǎn)直沒話說。比他以前用的好得太多了。浸泡身子時(shí)，那藥液仿佛有生命般，滋潤(rùn)著他疲憊的身子。那感覺，簡(jiǎn)直就是飄飄欲仙。比傳說中吸鴉片還爽無數(shù)倍……
深秋，太陽早早的就落入西山。古楓倆人來此界已有六月之多。
時(shí)間不會(huì)因?yàn)槟阕汾s而停留，這些時(shí)日以來，古楓除了練習(xí)身法，就是練習(xí)身法。身法不比力氣，身法要全身配合，要所有肌體默契，才可以。
所以，這些時(shí)日，古楓天天都在練身法——?jiǎng)印?p> 刻苦耐勞。堅(jiān)持不懈。這讓古楓和歐陽浩的進(jìn)度飛快。時(shí)至今日，已經(jīng)達(dá)到了非常不錯(cuò)的效果。可以說在身法階段已經(jīng)算是登堂入室。身體素質(zhì)已經(jīng)得到大幅度的提升。對(duì)于身體的協(xié)調(diào)配合，已經(jīng)是爐火純青。對(duì)各種躲閃閉繞、掠沖奔?！鹊榷际钦莆蘸軏故炝?。
第二天，天還沒有亮。隱峰的林子里就已經(jīng)出現(xiàn)兩道身影，一前一后，似是在追逐，細(xì)看之下，倆人身上綁滿了沙袋。腿上，手臂上，腰上，只要可以綁，就都綁了。不過里面裝的不是沙子。而是精鐵沙。精鐵，也就是鐵精。十斤鐵，可以提煉成一斤鐵精。而倆人身上的鐵精沙就是鐵精。只不過被弄成沙子了。倆人一身上下，足足有八十多斤的精鐵沙。綁在身上，為訓(xùn)練增加難度和負(fù)擔(dān)。倆人完全是在壓迫自己，虐待身體。若是普通人，定然吃不消，可能練著練著就崩潰了，但倆人越練越狠。不把自己當(dāng)人看。完全忘了云師父讓他們不可過于的囑咐。
有了身上沙袋的束縛，倆人穿梭山林明顯不如以前，各種訓(xùn)練都變得不容易起來。不過，隨著時(shí)間，加上倆人刻苦堅(jiān)持，不過五天，便適應(yīng)了身上八十多斤的重量。又如五天前身上沒有加重負(fù)一般輕松。身上八十多斤的精鐵，也不能滿足倆人。于是，便抱著巨石訓(xùn)練。
效果不錯(cuò)。開始倆人一點(diǎn)不適應(yīng)。后來好多了，抱著百來斤的石頭滿隱峰穿梭。就像拿著籃球在操場(chǎng)上跑……。
就這般，隔幾天就加幾十斤，只到后來倆人直接背著五百斤的石鎖滿山跑，無論吹風(fēng)下雨，不懼雷響電閃，倆人都在訓(xùn)練。風(fēng)雨再大，都在堅(jiān)持。。
倆人的瘋狂修煉讓冷劍、蘭婷、凌兒即驚訝，又無語。
這天，古楓倆人依然背著巨石在隱峰各處穿梭。在一條小道上，碰到了云長(zhǎng)老，云長(zhǎng)老席地而坐。似乎早就在那里等古楓倆人。
古楓倆人慢慢放下巨石。走上前，恭敬道：“師父?！?p> 云長(zhǎng)老見倆人已到近前，才起身，看著古楓倆人揮汗如雨。氣喘如牛。微微點(diǎn)了點(diǎn)頭，道：“你們這般訓(xùn)練，固然效果很好，但也僅止于此了。想要再次有所突破，靠這樣訓(xùn)練就有些難了。”
聽云長(zhǎng)老這樣說，古楓和歐陽浩都覺得贊同，他們自己再訓(xùn)練，已然知道這樣來練身法有些功效不顯了。因?yàn)樗麄円呀?jīng)很嫻熟了，這樣整天奔跑在隱峰。已經(jīng)對(duì)他們的訓(xùn)練沒什么大用了?，F(xiàn)在聽云長(zhǎng)老這樣說，古楓便知道，云長(zhǎng)老有安排了。
“請(qǐng)師父指教?！惫艞鞴Ь吹馈?p> “為師在山腳樹林里做了個(gè)訓(xùn)練身法的小型訓(xùn)練陣。你們?nèi)ピ囋嚢??！鳖D了頓，云長(zhǎng)老說道。。
“訓(xùn)練陣？訓(xùn)練身法的？”歐陽浩來了興趣。
“嗯，而且效果比你們這般蠻練好得多。”。
“訓(xùn)練陣？訓(xùn)練身法的？”歐陽浩來了興趣。
“嗯，而且效果比你們這般蠻練好得多。”
一聽效果好得多，古楓倆人眼里就放光了。
“好，我們馬上就去！”。
古楓和歐陽浩都迫不及待了。
見兩個(gè)徒弟這般心急，云長(zhǎng)老既無奈，又欣慰。道：“那走吧?！?p> 古楓倆人正欲向林子方向行去。卻突破發(fā)現(xiàn)身體好像飄了起來。然后就是一陣狂風(fēng)襲來。原來已經(jīng)被云長(zhǎng)老帶著飛了起來?？粗粩嗪笠频臉淠?。古楓真他x羨慕啊。要是有一天，自己也可以飛天……那……
古楓滿臉期待。他相信，自己有那一天。現(xiàn)在，只不過是時(shí)間問題而已。
不過幾個(gè)呼吸間。師徒三人便已站立在幾個(gè)弟子練功的林子里。
冷劍依然在舞劍，但相比幾月之前，差距明顯很大。更加純熟，更加精妙，動(dòng)作招式更加靈動(dòng)灑脫。一招一式，仿佛不是在練功，而是在表演藝術(shù)般。一個(gè)個(gè)動(dòng)作招式行云流水，一氣呵成，冷劍呼吸平穩(wěn)，和手中木劍好像已經(jīng)合為一體一樣，那木劍就好像是他的手，無比靈活，隨著他的持劍揮舞，他所在周圍的八米方圓，隨著他的招式揮動(dòng)流程，那里的枯葉橫飛，每一片翻飛的落葉，好像都被冷劍的招式所影響，久久不落地，合著冷劍的招式套路翻飛……
蘭婷和凌兒，則各自拿著一本秘籍，冥思苦想，不時(shí)拿起木劍比劃比劃動(dòng)作。顯然在學(xué)習(xí)招式。
無聲無息，云長(zhǎng)老、古楓和歐陽浩已經(jīng)出現(xiàn)在林子里。冷劍最為敏感，眼神如劍芒，射向三人。當(dāng)看清是云長(zhǎng)老和古楓、歐陽浩，那冷漠寒厲的眼神立刻消失。然后繼續(xù)練功。凌兒和蘭婷也發(fā)現(xiàn)了，看了看云長(zhǎng)老身邊的古楓和歐陽浩。兩女便又埋頭研究。