第四十四章油體足球隊的變化!
營養(yǎng)師卡內(nèi)和體能教練巴爾斯,這兩個外國老頭并沒有跟著楊小壯去油城,他們就是在京城足球隊的訓(xùn)練基地,你的跟著楊小壯觀察了一天,借用京城隊的訓(xùn)練設(shè)備,然后就擬出了一個月的體能訓(xùn)練計劃,以及一個月的營養(yǎng)食譜。
畢竟,卡內(nèi)、巴爾斯是應(yīng)大衛(wèi)·安德魯之邀,來中國旅游的!
但是這兩個老頭給出的回報質(zhì)量也是真的高,京城隊的營養(yǎng)師和體能教練都說學(xué)到了很多,私下里打聽了一番之后,才知道營養(yǎng)師卡內(nèi)在德國國內(nèi)是非常有名的,只是已經(jīng)退休了,否則根本不愁沒工作。
而巴爾斯這個體能教練,以前在荷蘭也是大名鼎鼎的,甚至他還曾經(jīng)給克魯伊夫做過體能訓(xùn)練,資歷……老的很??!
京城隊方面私下里也偷偷感謝了文廣一番,這種好事……以后可以經(jīng)常搞,多多益善!
在京城又呆了一天,之后楊小壯才坐高鐵自己回了油城,他倒不是空手回來的,而是帶著一份價值千金的營養(yǎng)食譜和一份體能訓(xùn)練計劃回來的。
而且,因為已經(jīng)知道自己下賽季就要去曼聯(lián)一線隊報道了,楊小壯也打定了主意,這個假期必須要玩命的提升自己,否則……以現(xiàn)今曼聯(lián)主帥穆里尼奧的眼光來看,把自己再淘汰回U23那可就丟大人了!
還沒離開京城的時候,楊小壯就已經(jīng)開始讓異次元體育場里的自己開始按照巴爾斯的訓(xùn)練計劃在訓(xùn)練了。
對于巴爾斯的體能訓(xùn)練計劃,楊小壯真是如獲至寶,這老頭完全是針對自己的身體狀況、技術(shù)特點,擬定出了一個體能訓(xùn)練計劃,并不是那種一成不變的跑圈訓(xùn)練耐力,反而是非常有針對性的,就像楊小壯現(xiàn)在的出腳速度不夠快,巴爾斯就給他安排了很多的跳繩訓(xùn)練,不但可以提升他的出腳速度,還能通過花式搖繩達(dá)到提升身體協(xié)調(diào)性的目的。
至于卡內(nèi)的營養(yǎng)食譜,楊小壯反而是不怎么不怎么在乎,他的身體狀態(tài)絕對不會因為自己暴飲暴食就收到影響,就算自己吃的再多,也不會對沖掉異次元體育場的自己訓(xùn)練效果。
當(dāng)然……如非必要,楊小壯是肯定不會去違反營養(yǎng)食譜的,畢竟這會帶來更好的效果嘛!
當(dāng)楊小壯出現(xiàn)在家里,楊德鎮(zhèn)、張秀娟兩口子都懵了,他們事先都沒接到任何消息,結(jié)果……兒子突然就回來了?
開門的楊德鎮(zhèn)都沒等兒子進(jìn)屋,馬上就一臉驚愕的問道:“小壯,你……你怎么回來了?不會在那邊惹什么事了吧?”
張秀娟從后面沖了上來,一把推開了自己的老公:“滾一邊去!不會說話就閉上你的狗嘴!”
罵完了丈夫,張秀娟一把就保住了楊小壯,墊著腳吧嗒吧嗒就親了好幾下,眼淚都淌下來了:“哎喲喂!我的大兒子,可想死我了!嗚嗚嗚……我大兒子都瘦了,也曬黑了!快、快進(jìn)來!死老楊,滾一邊去!”
楊小壯咧嘴笑著被母親拽進(jìn)了屋,朝父親說道:“老楊,青訓(xùn)營也是有暑假的,我這是放假了,有一個月呢!”
楊德鎮(zhèn)這才放心了,想想也是,之前和兒子視頻通話的時候,兒子在那邊訓(xùn)練都忙的不行,應(yīng)該是不會惹什么事的,知道兒子的起居時間安排,連過年都沒能回來,哪有惹事的時間嘛!
一家三口進(jìn)屋坐下,張秀娟趕緊就去做飯了,還讓楊德鎮(zhèn)從外面訂了幾道兒子愛吃的菜。
楊小壯不經(jīng)意間看到了自家冰箱……空空的!
登時,楊小壯心里就是一酸,他太清楚這其中的緣由了,要么是老爸老媽想給自己寄錢,要么就是他們想存錢去那邊看自己,只是……現(xiàn)在真的不用了!
楊小壯在U18的時候拿了兩萬鎊的生活補(bǔ)貼,到了U23之后,現(xiàn)在又已經(jīng)賺了十六萬英鎊,盡管這其中分給了大衛(wèi)·安德魯不少,可他在那邊也沒什么開銷,手里的錢還有十三萬英鎊,這就是上百萬人民幣呢,自己留下一些,給爸媽留下一半肯定沒問題。
心里暗自打定主意的楊小壯,絕對回頭有功夫就去銀行把這些外匯兌了,然后藏在家里,等走了再告訴二老。
回家的第一天,楊小壯和父母開開心心的吃喝了一頓,甚至他還喝了一點紅酒,之后三口人又聊到了半夜才各自休息。
但第二天一早,楊小壯就爬起來出去訓(xùn)練了,哪怕一直以來都是異次元體育場里的自己才是訓(xùn)練的主力軍,可多一份努力……訓(xùn)練效果肯定是會更好一些的!
楊小壯很明白,一天兩天看不出什么,但日積月累下,自己在現(xiàn)實中始終努力訓(xùn)練的話,那未來能達(dá)到的高度,絕對會更高!
跑著跑著,楊小壯就來到了離家不遠(yuǎn)的油城體校足球場,結(jié)果還真就碰到熟人了……葉佐、馬博!
油城體校足球隊的正副隊長,這功夫正朝著幾個跑圈的小球員在大喊大叫……
“跑起來!沒吃飯……艸!空腹跑一會,等下你們能吃的更多……艸!快跑!完不成任務(wù)……誰都別想吃早飯!”
葉佐站在一邊,看馬博在那耍威風(fēng)就想笑,突然看到遠(yuǎn)處跑過來的一個人影,不由驚咦道:“咦?老馬,那個……那個是不是楊小壯?”
“啥?你看差了吧?小豬在曼……咦?好像真是啊!”
楊小壯老遠(yuǎn)就揮手喊了起來:“葉隊!馬隊!我回來了!”
“臥槽!真是小豬??!哈哈哈……楊小壯!”
葉佐、馬博迎著楊小壯跑了過來,三個人沖到一起,彼此用力的擁抱著,笑哈哈的伸出拳頭就互捶……
“哇!小豬,啥時候回來的?變結(jié)實了???”
“小壯,你小子現(xiàn)在不能算是小壯了,這職業(yè)訓(xùn)練的效果還真是有點不一樣,你這是要變成大壯了??!”
楊小壯哈哈笑道:“我昨天下午才回來的!葉隊、馬隊,你們這是……”
“嗯,我和老馬都退隊了,現(xiàn)在還有點時間,帶一帶新人!”
“退隊了?”
馬博在一邊得意的嘿嘿笑道:“小豬,我和老葉都加入工大了,以后我們就要和省三中的孫偉偉、高義偉做隊友了,我們……也要上大學(xué)了!哈哈哈哈……”
“??!恭喜恭喜!”
葉佐笑道:“小壯,我們這也是借了你的光,要是沒拿下省冠軍的話,我們大概都沒什么機(jī)會去上大學(xué)了!真是要謝謝你啊!”
馬博大大咧咧說道:“小豬,晚上有時間沒?跟兄弟們聚聚?喊上劉頭兒,再把老丁也叫上!”
“有空!我之前說了,回來要請大家吃飯,時間就今晚,地方你們挑!”
“行,定死了?”
“定死了!”
三個人又聊了一會,楊小壯才知道劉宇在年初帶隊去打全國大賽的時候就已經(jīng)是球隊的領(lǐng)隊了,丁成山則是真的高升了,本來就是要給劉宇讓路的,結(jié)果借著省冠軍的成績,他得到了領(lǐng)導(dǎo)的信任,現(xiàn)在已經(jīng)是體校主抓足球的副校長了。
就是楊小壯以前的丁頭上司,田徑隊的領(lǐng)隊文方達(dá),一說起丁成山就罵,背后罵……當(dāng)面也罵!
在文方達(dá)看來,要不是丁成山把楊小壯給撬走了,他也能培養(yǎng)出一個省冠軍,甚至是全國田徑短跑的冠軍來!
丁成山跟文方達(dá)本來就是老友,這事他也的確占了大便宜,每次見到文方達(dá)都是把姿態(tài)放得很低,“文哥長、文哥短”的喊著,好長時間后兩個人的關(guān)系才正常了。
知道油體足球隊的這些兄弟都很好,楊小壯也開心了,至于全國大賽……今年不行,明年再來唄!
盡管距離省高中聯(lián)賽才過去了半年而已,可現(xiàn)在楊小壯再回頭看的時候,才發(fā)現(xiàn)……省高中聯(lián)賽,甚至是全國高中聯(lián)賽的水平,真的就不夠看??!
以劉宇的能力,再調(diào)教出一支冠軍級球隊……難度不大!