(第三更,繼續(xù)求打賞求收藏求月票求推薦)
賈森在完成一次漂亮的翻身扣籃后,雙手握拳,雙臂抬在兩側,下臂自然下垂,走起大將軍步。
露出得意的笑容,“我回來了,還是那么能跳。”
現(xiàn)場配合地發(fā)出歡呼聲。
其實,在賈森一年級的時候,球隊奪冠,他就能參加選秀。只是選秀順位不會很高,他畢竟只是球隊的替補球員。所以他決定再打一年,爭取更好的表現(xiàn),更高的順位。
選秀順位越高,起始薪水就越高。第一輪新秀,合同年限會達到3年,之后成為自由球員,而且合同標準按照選秀順位進行安排,狀元第一年就能拿到300萬美元以上。
到第一輪的最后一位,第一年薪水只有50多萬美元。二輪秀就更慘了,球隊可以選擇不簽約,即使簽約,合同年限也只有2年,大部分第二年還都是球隊選項,續(xù)約與否,還要看球隊的計劃。
賈森的選擇是很好理解的。
黃碩剛進門的時候,湯姆佐伊也跟著走進來,身后還有助教斯坦-路易斯。
湯姆拍拍手,“伙計們,人差不多到齊了。我先介紹一下各自的情況?!?p> 十多個球員,逐一點名。
“我們隊伍內(nèi),還有幾個新人加盟,都是非常棒的球員?!比缓螅纸榻B了黃碩、扎克-蘭多夫、馬庫斯-泰勒等人。幾個球員都提前到位,跟大家熟悉,現(xiàn)場也響起掌聲。
“現(xiàn)在,開始訓練。”沒多少廢話,開場就安排熱身。
熱身之后,又是折返跑、運球跑,短距離快跑,然后防守訓練,橫向移動。
投籃訓練,點位投籃,接球投籃。一系列活動下來,就差不多了。
斯坦又安排了簡單的分組訓練,主要是訓練球感和傳球配合,不進攻,就訓練。
折騰了接近2個小時。
湯姆佐伊才叫停,球員們已經(jīng)累得氣喘吁吁。
“今天還有一個任務,就是體側?,F(xiàn)在開始?!?p> 先是測量各種身體硬件。
黃碩身高依舊是198,臂展210,站立摸高達到270,很漂亮。體重增加了1斤,達到82.5公斤,體脂率達到11%,并不是很精瘦。
手掌測量一下,足足有24.78厘米,差不多9.75英寸,左手24.77厘米,小了一丟丟。
“真是一雙漂亮的大手。”斯坦忍不住贊嘆,全隊最大。單手抓球十分輕松。
100米速度,黃碩達到10.6秒,還有提升空間。40碼也就是36米快跑,黃碩的速度達到4.5秒,雖然算不上閃電速度,但也非???。嗯,飛人博爾特40碼的速度,是4.2秒。
接下來是帶球禁區(qū)折返跑速度,黃碩11.5秒完成,速度已經(jīng)很快。強化訓練之后,還能更快。
不過,黃碩速度雖然快,但也有明顯的弱點。他這段時間,一直沒跟任何人透露,現(xiàn)在全額獎學金已經(jīng)批下來,正式成為球隊一員,可以亮相了。
跟腱長度,只有23厘米,導致他彈跳和彈速都不是頂級。正常人跟腱長度差不多是14-18厘米之間,NBA球員基本在20厘米以上。
熟悉的頂級籃球運動員,特別是彈跳狂人,跟腱長度都很驚人,邁克爾喬丹的跟腱達到28厘米,艾弗森的跟腱在26厘米左右,科比、麥迪都有30厘米。
“賈森,到你了,測試下你的跟腱和彈跳能力。”
賈森的跟腱,達到驚人的25.6厘米,彈跳爆發(fā)力很強大。
“直立起跳摸高?!?p> 賈森高高躍起,超過94厘米,接近1米的高度,頂級的彈簧人。助跑起跳,更是達到114厘米,差不多是45英寸,超強的水準??梢怨诿蹖?。
“nice,要是強化訓練,你能再提升2厘米左右,完美的彈跳?!彼固官潎@。
“黃碩,到你了?!?p> “讓其他人先來,我系個鞋帶?!秉S碩可不想排在賈森后面,太丟人了。
馬庫斯也不錯,彈跳強人,達到88厘米和98厘米,扣籃很輕松。
然后是扎克-蘭多夫,他無奈地高高躍起,竟然達到嚇人的65厘米,嗯,就是65厘米,平均水準以下。
“嘿嘿”,黃碩不厚道地笑起來,“終于有個墊底的了,難怪叫地板流?!?p> 其他人測完彈跳,黃碩才無奈地走上前。
用力躍起,比蘭多夫好一點,達到球隊的平均水平。
“額,81厘米。黃碩,助跑起跳?!彼固拱参康馈?p> 其他人都驚呆了,黃碩這么囂張的人,彈跳力竟然這么親民。
“看來,我也不是很差嘛……”蘭多夫眼睛很亮,“不愧是黃老大,故意給我信心的吧?他那么能打,肯定非常能跳?!?p> 黃碩深吸一口氣,真是折磨??!
“要是把賈森的彈跳力爆出來,我就夠本了?!毙睦锵胫?,啟動,加速,跳起。
看著很輕松,其實已經(jīng)拼盡全力。嗯,比直立起跳好,達到91厘米,四舍五入,也有1米的高度。
當然,他扣籃完全沒問題,只是彈跳不足,會少了舒展和美感。
“還不錯,至少是平均水準以上?!彼固估^續(xù)安慰他。
湯姆佐伊心里疑惑,“沒想到,黃碩的彈跳,竟然這么差……”
靜態(tài)天賦逆天,速度和橫向移動都非常棒,掌控球隊的意識也非常好,但偏偏彈跳不盡如人意。
“哈,看到黃碩跟腱長度的時候,我就應該知道了?!睖纷粢磷约鹤鲋睦斫ㄔO,“沒有人是完美的,黃碩值得全額獎學金?!?p> 突然有點肉疼,今年送出去的兩份全額獎學金,黃碩和蘭多夫,都不是彈跳狂人,反而有點地板流的趨勢。而馬庫斯泰勒又太過年輕,只會莽,節(jié)奏控制非常差勁。
最后一項是力量測試。
黃碩看到力量兩字,頓時安心多了,終于又能成為焦點了。
主要看臥推數(shù)據(jù),大部分學員都無法完成84公斤臥推,包括身強體壯的蘭多夫,都只完成了4個,已經(jīng)盡力,趴在臺上,像挨宰的肥豬。
黃碩淡定地坐下,輕松推起。然后放下,再來一次。
連續(xù)做到6次,才有點氣喘的樣子,又推了一組。放下之后,直接站起來,“推不動了?!?p> “哇哦,黃老大,繼續(xù)下去,你完全可以推到10次,了不起?!辈槔碡悹栄劬Χ伎粗绷耍@力量,太強了。
難怪能打倒那么多人。
“真想看看你的所有潛能?!睖纷粢梁軡M意黃碩的力量,暗示他繼續(xù)。
黃碩卻淡然地擺擺手,擺出大義凜然的樣子,“我看重的,只是球隊的戰(zhàn)績,并不是個人的力量?!?p> 其實,已經(jīng)推不動了。這是超乎所有人意料的成績,喧嘩之后,湯姆佐伊才開始介紹新學年的賽程。
賽程將非常辛苦。