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體壇之重開(kāi)的蘇神

6章 等我超過(guò)了全國(guó)第一天才再驕傲

體壇之重開(kāi)的蘇神 紫鋒01 4108 2021-08-19 22:43:44

  這年雅典的100米,還有中國(guó)人的身影。

  雖然是十項(xiàng)全能,但也跑了一個(gè)11.06出來(lái)。其余的中國(guó)短跑運(yùn)動(dòng)員,今年還沒(méi)有人站上去。

  100米決賽,沒(méi)有一個(gè)黃種人,但加特林這個(gè)“生化人”和劉易斯一樣,都是后世經(jīng)典的“藥罐子”?,F(xiàn)在的科技查不出來(lái)罷了??伞阏驹诹速悎?chǎng)上,那你就要和這些人拼一拼。

  起碼當(dāng)時(shí),沒(méi)檢查出來(lái),你就找不了任何借口。

  如果沒(méi)有“閃電”博爾特的無(wú)敵實(shí)力,講真的,怎么對(duì)付這些“生化人”,也是個(gè)讓自己頭大的問(wèn)題。

  看到賈斯汀.加特林以9.85秒奪冠,整個(gè)小屋里面的男孩子都興奮的討論著。

  說(shuō)著加特林怎么怎么快,說(shuō)鮑威爾出狀態(tài)太早,決賽有些乏力。

  但討論的還是……

  亞洲人最快能跑多快。

  現(xiàn)在有一個(gè)論調(diào),十分的流行,那就是——黃種人不可能跑進(jìn)10秒。

  雖然大家都認(rèn)為,新晉的“眼鏡飛人”有可能接近10秒整的大關(guān),可蘇神知道……

  “眼鏡飛人”最快也就倒在10.24的大關(guān)上,還是沒(méi)有能夠真正做到接近10秒。

  奧運(yùn)會(huì)結(jié)束后,蘇神繼續(xù)每天的訓(xùn)練,尤其是營(yíng)養(yǎng)和力量方面,他十分的注意。就是可惜,現(xiàn)在的家庭條件沒(méi)法做到營(yíng)養(yǎng)餐,只能多補(bǔ)充一點(diǎn)蛋白質(zhì)。力量訓(xùn)練方面,倒是可以進(jìn)行了。

  這也是自己是上一世可以跑得那么快的保證。

  中國(guó)翹臀,必須練起來(lái)。

  但現(xiàn)在就算網(wǎng)上都有什么“一天不能超過(guò)三個(gè)蛋”的傳聞。導(dǎo)致家里你想要多吃都沒(méi)辦法,家長(zhǎng)不會(huì)同意,而且現(xiàn)在報(bào)紙可能都這么說(shuō),蘇神一個(gè)小屁孩總不能說(shuō)自己說(shuō)的才是對(duì)的吧。

  這么說(shuō)怕是老爸老媽首先要帶自己去看腦子。

  因此啊,他每次去學(xué)校訓(xùn)練,都會(huì)拜托楊勇強(qiáng)給自己多帶幾個(gè)水煮蛋。

  要按照自己體重來(lái)搭配蛋白質(zhì),這才是最科學(xué)的。

  類似自己這種高強(qiáng)度訓(xùn)練,一般可以攝入1.5~2倍的蛋白質(zhì),根本不嫌多。那么自己現(xiàn)在只有50KG出頭,太瘦了,經(jīng)過(guò)這一段時(shí)間的訓(xùn)練和調(diào)理,最大程度把自己增重到了55KG上。其余的,時(shí)間太短了,沒(méi)辦法做到更好。

  但蘇神覺(jué)得進(jìn)步慢,楊勇強(qiáng)可完全不這么認(rèn)為。

  他反倒是覺(jué)得蘇神……

  碉堡了。

  增重和力量進(jìn)步,都是驚人的。

  雖然現(xiàn)在也沒(méi)有怎么測(cè)極限,都在做輔助訓(xùn)練為主,可楊勇強(qiáng)有信心,肯定比暑假前的數(shù)據(jù)好了很多。今天是測(cè)試極限的日子,在2個(gè)月的暑假特訓(xùn)收官時(shí)刻,楊勇強(qiáng)想要看看蘇神到底進(jìn)步了多少。

  雖然他也沒(méi)有一個(gè)實(shí)底。

  但想著,總比起剛來(lái)時(shí)候,提升了許多吧。

  那就看看這一次能到什么水平了。

  蘇神深吸了一口氣,等待發(fā)槍。

  嘭——

  蘇神聽(tīng)到槍響,一瞬間就撲了出去,整個(gè)人宛如許久沒(méi)有進(jìn)食的黑豹。

  雙腳踩在地上,大力蹬地,接著越來(lái)越快,宛如風(fēng)火輪似的,漸漸在腳下形成了一點(diǎn)視覺(jué)殘影。

  沖力利用的很好,比特訓(xùn)前好多了。

  楊勇強(qiáng)也在終點(diǎn)觀察著蘇神的這次起跑,根據(jù)他的經(jīng)驗(yàn),這里應(yīng)該就快了點(diǎn)。

  其次是前傾的角度也更大了。

  這就看得出來(lái)力量訓(xùn)練的好處,讓腿部更有勁。

  雙臂的擺動(dòng)也肉眼可見(jiàn)具備了一定的力量感。

  之前因?yàn)榱α坎粔?,還是比較松散,現(xiàn)在有了節(jié)奏揮舞的感覺(jué)。

  重心抬起來(lái)的時(shí)候,加速成直線。

  這個(gè)距離也比之前好了,之前最多30米出頭就要進(jìn)入最大速度,這次應(yīng)該更晚了一些。

  嗯,協(xié)調(diào)性也增加了。

  嗯?

  正在看著蘇神沖過(guò)來(lái)的楊勇強(qiáng),突然想到了什么,眼瞳猛然一震。

  在蘇神越來(lái)越近后,呼——

  過(guò)線。

  按表。

  蘇神往前沖,減速中。

  楊勇強(qiáng)低頭一看,整個(gè)眼睛差點(diǎn)沒(méi)有掉出來(lái)。

  11.33了。

  雖然是手記,但電記也肯定在11.5左右。

  就這……一個(gè)國(guó)家二級(jí)運(yùn)動(dòng)員就出來(lái)了?

  這么快?他才中學(xué)生沒(méi)有畢業(yè)呢。

  11.5秒的手記,就是二級(jí)運(yùn)動(dòng)員,現(xiàn)在蘇神肯定是超了,如果再準(zhǔn)備好點(diǎn),來(lái)了壓線,可能還能稍微再快一點(diǎn)點(diǎn)。

  “多少了,楊老師。”蘇神回來(lái)問(wèn)道。

  “11.33秒。”楊勇強(qiáng)看著蘇神,眼里終于出現(xiàn)了不一樣的神色,他現(xiàn)在已經(jīng)很確定了。眼前這個(gè)還在長(zhǎng)身體的少年,肯定是個(gè)短跑天才。在自己手里……

  肯定會(huì)耽誤掉。

  他真的很想第一時(shí)間把蘇神送進(jìn)香山市體校去,可……

  唉算了,就2個(gè)月左右了,等蘇神拿到了市級(jí)比賽的冠軍,肯定就名正言順進(jìn)去。也讓這個(gè)孩子順便建立一下運(yùn)動(dòng)員的自信心。

  他不知道。

  就現(xiàn)在蘇神哪里需要這個(gè)來(lái)建立自信,甚至去了體校,他都要用自己的方式多訓(xùn)練。除了營(yíng)養(yǎng)和器材,其實(shí)沒(méi)有那么大的差距。

  “你剛剛到極限了嗎?”楊勇強(qiáng)順便問(wèn)了一嘴。

  “我覺(jué)得還沒(méi)有,剛剛起跑的時(shí)候,鞋里面咯了一粒沙子,可能有點(diǎn)影響起跑?!甭?tīng)蘇神一本正經(jīng)地說(shuō)著這么裝逼的話,楊勇強(qiáng)只能感嘆,天才果然都是不同凡響的。

  不能用凡人的腦袋去思考啊。

  但其實(shí)蘇神可以進(jìn)步這么快,不僅僅是訓(xùn)練比上一世更科學(xué),還有他的跑步技術(shù),都是領(lǐng)先現(xiàn)在很多年。這,才會(huì)讓他進(jìn)步如此之快。

  “還有兩個(gè)月,好好練,爭(zhēng)取穩(wěn)定在11.3?!睏钣聫?qiáng)道。

  可蘇神的想法卻是,自己要盡早破如10秒大關(guān)。

  11秒?那是什么?

  自己以前閉著眼睛都比這個(gè)跑得快。

  ……

  初三開(kāi)學(xué)。

  林燕芳看到蘇神后,愣了一下,然后圍著他轉(zhuǎn)了一圈,用手放在嘴唇邊做思考狀:“小添,你,是不是長(zhǎng)高了?”

  “???”講真的,這方面蘇神真的沒(méi)有太關(guān)心,暑假都在關(guān)心自己的跑步成績(jī)提高了,這個(gè)反倒是沒(méi)有在意。

  “等下放學(xué)我?guī)湍懔恳幌?,我?guī)е沓吣??!?p>  其實(shí)蘇神很想要問(wèn)一聲,你帶著卷尺干什么,可還是忍住了,因?yàn)楝F(xiàn)在很多女孩子都帶著卷尺,下課聚在一起量量這里,量量那里,神秘的很。

  放課后,林燕芳過(guò)來(lái)給蘇神量身高,蘇神背對(duì)著墻壁,林燕芳打開(kāi)卷尺,從腳底開(kāi)始往上拉。

  一會(huì)兒后,林燕芳驚訝道:“小添,你長(zhǎng)到171cm了?你暑假漲了不少啊?!?p>  171cm?

  因?yàn)樽约汉芮宄挠浀?,自己升入初三的時(shí)候,上一世只有1米66。

  他還是高中畢業(yè)才勉強(qiáng)沖破了一米七的大關(guān)。

  這一次,初三就1米71了嗎?

  這對(duì)于自己來(lái)說(shuō),絕對(duì)是好事,身高變高,步幅的成長(zhǎng),也是可觀的。只要自己穩(wěn)住步頻,很有可能會(huì)進(jìn)入一個(gè)新階段。

  “你在想什么呢?長(zhǎng)高了這么開(kāi)心嗎?”林燕芳道:“以后我就不能說(shuō)你矮了,唉,取笑你的地方又少了一個(gè)?!?p>  “沒(méi)關(guān)系?!碧K神心情大好道:“反正你比我成績(jī)好,你是學(xué)霸,永遠(yuǎn)的神?!?p>  其實(shí)蘇神是準(zhǔn)備說(shuō),你是我永遠(yuǎn)的神,但話到嘴邊又吞了回去。

  現(xiàn)在初三,林燕芳可不像自己可以走體校的路子,現(xiàn)在不是說(shuō)這個(gè)事情的時(shí)候。反正……

  遲早是自己的。

  自己急啥。

  不急不急,心急吃不了熱豆腐。

  “我發(fā)現(xiàn)你最近好像變得會(huì)哄人了,是不是你暑假和別人出去玩了?”妹子永遠(yuǎn)是反應(yīng)很快的,第六感嚇?biāo)廊恕?p>  “天天和楊老師在一起玩算嗎?”蘇神說(shuō)完,林燕芳打了他一下,兩個(gè)人鬧了一會(huì)兒就散了,這年頭的小情感,就這樣,淡淡,但也甜甜。

  “對(duì)了,小添,這是的生日禮物,你生日的時(shí)候我在外婆家住,所以只能給你補(bǔ)上啦?!闭f(shuō)完林燕芳遞了一個(gè)包裝好的小禮盒,蘇神正好要拆,小姑娘面皮薄,讓他等等,自己走了再拆。

  蘇神點(diǎn)點(diǎn)頭,等林燕芳走后,他才拆開(kāi)小禮盒。

  好家伙,里面是一支鋼筆。

  不過(guò)想想,這年頭好像真的很流行送這個(gè)東西,鋼筆,本子,真是回憶殺。

  ……

  開(kāi)學(xué)后就是9月分了,距離ZS市中學(xué)生田徑比賽越來(lái)越近,蘇神也在做著最后的準(zhǔn)備和提高。

  訓(xùn)練的過(guò)程主要還是身體素質(zhì)。

  這方面如果不能提升,自己的極限也就很難提高了。他很清楚的記得,第一次去米國(guó)接觸最先進(jìn)的訓(xùn)練體系時(shí),人家讓他第一個(gè)做的就是……

  力量訓(xùn)練。

  說(shuō)他太瘦了,肌肉含量不夠,導(dǎo)致極限無(wú)法突破。

  因此這一世,蘇神特別注意訓(xùn)練這個(gè)方面,從小就要把底子打好。

  雖然古鎮(zhèn)初級(jí)中學(xué)條件一般,訓(xùn)練的器械也不多,但蘇神還是盡可能利用起來(lái)。

  就連楊勇強(qiáng)看著都覺(jué)得……

  這小子也實(shí)在是太拼了點(diǎn)。

  這么旺盛的求勝欲,在一個(gè)中學(xué)生身上出現(xiàn),真難得。關(guān)鍵他還能日復(fù)一日?qǐng)?jiān)持訓(xùn)練,一點(diǎn)都不需要人鞭策。這樣的人如果帶著天賦,他不成功,誰(shuí)能成功。

  這個(gè)時(shí)候,楊勇強(qiáng)已經(jīng)對(duì)蘇神的期望拔高到了省隊(duì),他覺(jué)得蘇神應(yīng)該可以做到。

  如果蘇神知道,嗯,肯定會(huì)覺(jué)得,教練,要不……您對(duì)我的要求再高點(diǎn)?

  時(shí)間過(guò)得很快,11月份很快就到了,蘇神整個(gè)人身體比開(kāi)學(xué)又壯了一圈,目前已經(jīng)接近60KG。這個(gè)體重,可是他之前15歲的時(shí)候,根本不敢想的。

  楊勇強(qiáng)開(kāi)始還覺(jué)得,蘇神這么注意訓(xùn)練力量,是不是有點(diǎn)過(guò)頭,他是要參加短跑比賽。可蘇神用事實(shí)告訴他,自己一點(diǎn)都沒(méi)有受到影響,反倒是越來(lái)越快。

  “好了,下一周就是比賽了,我們進(jìn)行最后一次測(cè)試?!睏钣聫?qiáng)說(shuō)完,蘇神就開(kāi)始了。

  嘭——

  在助跑器上,猛然登出,整個(gè)力量感比之前不知道強(qiáng)了多少,看起來(lái)越發(fā)的專業(yè)。

  啪、啪、啪、啪、啪。

  換上楊勇強(qiáng)送給他的專業(yè)短跑鞋,整個(gè)煤渣跑道,都被他的快速飛馳,帶出了一線灰塵。

  楊勇強(qiáng)緊盯著蘇神的身影,他要盡可能減少誤差,預(yù)測(cè)出蘇神現(xiàn)在的最好成績(jī)。

  三。

  二。

  一。

  來(lái)了。

  按表。

  呼——

  身邊帶出了一陣風(fēng)感,但楊勇強(qiáng)沒(méi)有管這些,立刻低頭看表。

  11.25秒。

  休息了一會(huì)兒,再來(lái)一次,這次成績(jī)是——

  11.27秒。

  “好?!睏钣聫?qiáng)簡(jiǎn)直是按不住眼中的喜悅,原本是要求蘇神手記這段時(shí)間可以穩(wěn)定在11.3秒就可以。沒(méi)想到2個(gè)月過(guò)去了,又進(jìn)步了一層,現(xiàn)在基本上可以穩(wěn)定在11.2+秒上。

  這樣的話,電記應(yīng)該有很大希望進(jìn)入11.5秒。

  “小添,很棒,你知道我是很少夸別人的,你這個(gè)成績(jī),在中學(xué)生里面,我目前就親眼見(jiàn)過(guò)你一個(gè)?!睏钣聫?qiáng)雖然也沒(méi)有上過(guò)什么大場(chǎng)面,可初中生能進(jìn)入二級(jí)運(yùn)動(dòng)員水平,那也是很罕見(jiàn)的。起碼在小鎮(zhèn),不,就算是香山市,那也應(yīng)該是很優(yōu)秀的天賦了。

  “楊教練,您夸我可不少?!碧K神說(shuō)完,楊勇強(qiáng)一愣,哈哈笑道:“你可不能驕傲自滿,我和你說(shuō),雖然在這里不錯(cuò),但人外有人,天外有天,你看看咱們省五邑那個(gè)趙昊煥,他02年就8月就在全國(guó)中學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)上跑出過(guò)10.35。足足提高了原紀(jì)錄0.51秒。他也就比你大一歲,那個(gè)創(chuàng)造這個(gè)紀(jì)錄的時(shí)候他才14歲半?!?p>  “不過(guò)我也沒(méi)有要求和你這種全國(guó)級(jí)天才相比,就是希望你不要自滿,那是運(yùn)動(dòng)員進(jìn)步最大的桎梏。”

  “嗯,放心吧楊老師,在我沒(méi)有破掉他的紀(jì)錄前,我保證不驕傲?!碧K神說(shuō)完就把楊勇強(qiáng)逗樂(lè)了,不知道為什么,他總覺(jué)得不知道從什么時(shí)候開(kāi)始,面前這個(gè)15歲的小孩,總是給他一種“平等”的錯(cuò)覺(jué)。

  可自己都40歲了……算了算了,少年老成,國(guó)內(nèi)這樣的事情也多了去了。

  天才嘛,可能都這樣。

  “人家那可是國(guó)內(nèi)第一短跑天才,你小子野心還真不小?!睏钣聫?qiáng)也沒(méi)有當(dāng)回事,他知道教育教育可以,少年人的沖進(jìn)和積極性也不能完全壓制了。運(yùn)動(dòng)員,沒(méi)有點(diǎn)血性和野心,也是不行。

  ……

  就這樣,11月中旬,香山市中學(xué)生田徑比賽開(kāi)始。

  這也是蘇神第一次從小鄉(xiāng)鎮(zhèn)走出去,登上市級(jí)別的舞臺(tái)。

  上一世他就是冠軍。

  這一次,又能做到什么水平呢。

  蘇神自己也是有些憧憬。

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