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短跑之王:從高中開始的奧運(yùn)冠軍

第五章狠人王教練

  彎道進(jìn)直道,林遠(yuǎn)想著繼續(xù)依照自己的大步幅跑動(dòng),突然想到了自己身后的是沒有經(jīng)過訓(xùn)練的學(xué)生。

  那么自己根本沒有必要繼續(xù)保持速度,因?yàn)槿绻娴囊@么做的話。

  這四個(gè)學(xué)生肯定是年輕氣盛不服輸,肯定會(huì)想辦法跟緊自己,那么肯定會(huì)被自己帶亂節(jié)奏。

  索性林遠(yuǎn)開始適當(dāng)?shù)慕档退俣?,讓身后的學(xué)生跟上自己的節(jié)奏。

  現(xiàn)在的林遠(yuǎn)就像是自行車比賽中的破風(fēng)手,為身后的選手帶出節(jié)奏。

  不過林遠(yuǎn)是不可能破風(fēng)手一樣犧牲的,畢竟林遠(yuǎn)保留了大量的實(shí)力。

  彎道進(jìn)直道,林遠(yuǎn)依舊異常輕松,身后的學(xué)生發(fā)現(xiàn)了林遠(yuǎn)的做法,大概也知道了林遠(yuǎn)的意圖。

  畢竟林遠(yuǎn)的速度一直不緊不慢,跟著林遠(yuǎn)身后跑顯得還挺輕松。

  在終點(diǎn)線的王教練也是注意到了這一點(diǎn),王教練也沒有想到這林遠(yuǎn)會(huì)這么做,也根本沒有想到這林遠(yuǎn)的天賦這么好。

  按照王教練的想法,這個(gè)年齡段的年輕人都是不服輸,想要表現(xiàn)自己,沒想到林遠(yuǎn)沒有這么做。

  最后一百米,林遠(yuǎn)也就放開來跑,沒有保留速度了,速度慢慢加了起來。

  和前面幾組費(fèi)力沖刺所不同,林遠(yuǎn)顯得有些輕松。

  休息好的人已經(jīng)坐在操場旁邊,看著這林遠(yuǎn)一臉輕松的沖過終點(diǎn)線。

  內(nèi)心有種難道我們跑的不是同一個(gè)四百的感覺。

  “56秒,59秒……”

  王教練報(bào)出了林遠(yuǎn)這組的成績,五個(gè)人都過了這個(gè)一分十秒以內(nèi)的要求。

  除去被王教練滾出去的五人,也就十個(gè)人達(dá)到這個(gè)標(biāo)準(zhǔn),達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)的包括林遠(yuǎn)在內(nèi)足足有二十人。

  “可以呀,小伙子,這么輕松還跑了個(gè)56秒,看來實(shí)力還沒有完全發(fā)揮出來?!蓖踅叹氉叩搅诌h(yuǎn)面前,拍著林遠(yuǎn)的肩膀,爽朗笑著說道。

  “有沒有興趣和我跑一個(gè)四百米,我今天也是有點(diǎn)手癢?”

  林遠(yuǎn)也知道王教練也大概看出來自己有余力,四百米的實(shí)力遠(yuǎn)不止這個(gè)成績。

  想到自己剛剛那一趟四百跑的有些拘束,沒有放開手腳,多多少少有些不痛快。

  點(diǎn)頭答應(yīng)道:“好,我也想知道王教練的實(shí)力。”

  “哈哈,待會(huì)你就知道了,我去熱身,你先休息一下?!?p>  說完王教練就將口哨秒表登記表都放在了操場上,直接繞著操場開始熱身。

  “牛呀,兄弟,我剛剛一個(gè)四百下來,心服口服?!?p>  “多虧了你帶著我們幾個(gè)跑,要不然我這個(gè)第五還真不一定能達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)。”

  …………

  “王教練,我也想比一比?!钡谝唤M第一名那個(gè)年輕人多少有點(diǎn)想要爭上一爭,開口對(duì)著已經(jīng)站在起跑線上準(zhǔn)備聽口令的王教練說道。

  “行,那你也加進(jìn)來,還有沒有人要一起再來一組的,快點(diǎn)?!?p>  “我。”

  “我也來?!?p>  “那我也來?!?p>  ……

  王教練一問下來,這一組四百硬生生給湊出了十幾個(gè)人。

  “我來給你們喊口令?!?p>  “各就各位,預(yù)備,跑——”

  王教練起步非常快,林遠(yuǎn)眼神一縮,至少現(xiàn)在自己的反應(yīng)速度跟不上王教練的。

  不過林遠(yuǎn)的搶道技巧依舊是頂尖的,等其他人還沒有反應(yīng)過來,已經(jīng)緊緊跟在了王教練身后。

  王教練的步幅打的非常開,林遠(yuǎn)猜測王教練大概有個(gè)一米八五左右的身高。

  整整高出了自己一個(gè)頭,林遠(yuǎn)表示太難了,王教練跑三步的距離,林遠(yuǎn)需要跑上四步才可以跟上。

  林遠(yuǎn)有點(diǎn)煩,身高不夠,步數(shù)來湊,跑四百米,身高還是占了很大的優(yōu)勢。

  林遠(yuǎn)前世一米八七的身高在四百米中確實(shí)占了一點(diǎn)優(yōu)勢。

  不過現(xiàn)在難受得很,進(jìn)入直道,王教練明顯的感覺的到身后急促打完腳步聲,心想竟然還沒有甩掉。

  看來這個(gè)小伙子的實(shí)力遠(yuǎn)比自己想的要強(qiáng)的很多。

  第一組第一名的年輕人用力奔跑,咬緊牙關(guān)跟在林遠(yuǎn)的身后。

  二百米很快過去,直道入彎道,王教練再次加速,速度比前兩百米慢了一些。

  在外人看來是王教練后兩百比前兩百慢,可是在跑的過程中的對(duì)手可不是這么想的。

  林遠(yuǎn)發(fā)現(xiàn)王教練維持速度的能力很強(qiáng),自己已經(jīng)開始大幅度減速了,王教練竟然還是保持著不錯(cuò)的速度。

  林遠(yuǎn)暗嘆年輕的身體充滿無限可能,但是也需要長時(shí)間的艱苦鍛煉。

  現(xiàn)在的自己還是太弱了,林遠(yuǎn)在前兩百米跟著王教練的節(jié)奏,已經(jīng)消耗了太多的體力。

  后面兩百米,林遠(yuǎn)再也跟不上王教練的節(jié)奏了,只能看著王教練一點(diǎn)一點(diǎn)的拉開與自己的距離。

  而林遠(yuǎn)身后的也只能看著林遠(yuǎn)一點(diǎn)一點(diǎn)的拉開差距。

  沖線,林遠(yuǎn)身體開始劇烈的產(chǎn)生乳酸反應(yīng)。

  肌肉開始發(fā)酸,而王教練依舊是一身輕松的看著林遠(yuǎn)這些年輕人。

  第一次這么用力的跑四百米,連續(xù)跑了兩次的人都有些吃不消。

  “你們今天就算是我王彪手下的兵了?!?p>  王教練大聲喊道,“好了,今天你們的任務(wù)就是繞著操場慢跑十圈,放松,能不能完成任務(wù)?”

  “能?!薄翱梢??!薄澳潜仨毜??!?p>  “保證完成任務(wù)?!?p>  …………

  “還不快點(diǎn)去跑,是不是想偷懶,誰都不準(zhǔn)給我偷懶?!?p>  此時(shí)已經(jīng)是晚上六點(diǎn),不過天色依舊是橘紅色的晚霞,不遠(yuǎn)處教學(xué)樓傳來了夜讀的朗朗讀書聲。

  操場上二十個(gè)年輕小伙子一邊跑一邊相互認(rèn)識(shí)。

  都是年輕人,三兩句就覺得大家都熟絡(luò)了起來。

  “我許飛揚(yáng),高一六班的,你們呢。”

  “我許揚(yáng)飛,高一六班的,許飛揚(yáng)的哥哥。”

  “你待會(huì)死定了,揚(yáng)飛,看你哥哥我不教育你?!?p>  “哎,那個(gè)帶我們跑的狠人呢?”

  “林遠(yuǎn),雙木林,單字遠(yuǎn)。”林遠(yuǎn)突然被人問道,應(yīng)該是和自己那一組的人。

  “以后你就是我遠(yuǎn)哥了,遠(yuǎn)哥真的強(qiáng),我心服口服。”

  “遠(yuǎn)哥牛逼,遠(yuǎn)哥前兩百米緊緊跟住了王教練,真的牛?!?p>  “我叫周長山,林遠(yuǎn),有機(jī)會(huì)我們比比?!?p>  林遠(yuǎn)看著眼前這個(gè)介紹自己,有點(diǎn)對(duì)自己不服氣的年輕人。

  “行,有機(jī)會(huì)我們比一比?!?p>  

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