第十一章林耀是真的田徑天才
回過神來，發(fā)現(xiàn)自己面前的林耀，已經(jīng)和自己拉開了三個身位不止。
再也難耐不住了，只好開始加速，要不然只會距離越拉越大。
王大偉還好，可是這薛洋薛揚雙胞胎，兩個人都不好了，跟著這個節(jié)奏跑，今天是第一次。
后果就是直接給林耀帶崩了，節(jié)奏直接崩掉，為了跟住節(jié)奏，兩人已經(jīng)是筋疲力竭。
兩人都不知道后面的二百米該怎么跑下去。
王大偉跟到了彎道進入直道，最后一百米直道沖刺。
王大偉發(fā)現(xiàn)這老二林耀竟然還在加速，不對，是自己體力不支了。
老二林耀的節(jié)奏太快了，自己根本跟不住，給硬生生帶偏節(jié)奏。
林耀咬咬牙保持自己的速度，四百米真的好累，沖線，林耀都有一些踉蹌。
還是身體沒有開始高強度的訓(xùn)練，一下子直接進行這種強度訓(xùn)練，肌肉根本受不了，開始產(chǎn)生疲勞。
一趟下來，林耀發(fā)現(xiàn)這大哥王大偉，薛洋薛揚都累的雙腿直打顫。
反而是胡一彬還是比較好的一個狀態(tài)。
一上午，接近兩個小時的訓(xùn)練，林耀依舊是精疲力盡，和幾個一樣沒有力氣的隊友前往食堂。
食堂已經(jīng)為林耀等人準(zhǔn)備好了理療師專門為林耀每個人特殊定制早餐。
齊亮本以為林耀會吃不下，特地一起過來，就是怕林耀不吃。
畢竟田徑，三分靠練，七分靠吃，當(dāng)然少不了合理的放松和計劃。
剩下的時間，林耀也就干脆回到了宿舍樓，其他九個隊友都有課，自己的轉(zhuǎn)學(xué)還沒有辦好。
田徑總教練辦公室。
齊亮坐在凳子上對著面前的姚晨說道：“老姚，看來還真的是挖到寶貝了，今天早上隨便測了一下，52秒17這個成績，很快就可以達標(biāo)一級運動員?！?p> 對面的老姚也是嚇了一跳，一級田徑四百米運動員，這可是一個稀罕的事情呀。
畢竟華夏的田徑水平本來就是處于國際較落后水平。
而且四百米，華夏也是被國際拉開了較大的差距。
目前的全國記錄都一直是45秒15，而且已經(jīng)塵封了六年之久。
“真的這林耀第一次就跑了52秒17，老齊你可不要嚇我?！?p> 齊亮聽到好友這么說，臉色一板，嚴肅的說道：“那還有假，我能在這件事上面開玩笑嗎？”
“那這個成績應(yīng)該安排林耀試著跑一些比賽才是?！?p> “嗯，我也是這么打算的，一個星期后，有一場濱海市中小學(xué)比賽。”
姚晨眉頭一皺，后面又松了開來，點了點頭，“這件事我去安排，比賽這種事，也可以適當(dāng)?shù)钠毓庖幌铝忠?。?p> “好，這比賽的事情就靠你了，訓(xùn)練的事交給我，你就放心吧。”齊亮站起身來對著好友老姚說道。
三天后，田徑場上。
“快點，快點，再快點，好，51秒88?！?p> 林耀扶著膝蓋，筋疲力竭，很累，但是很充實。
“呼～呼～呼～……啊——”
林耀咬著牙，忍受著大強度運動過后的劇烈酸痛感。
“慢慢呼吸，站起來慢慢走，這樣可以適當(dāng)?shù)姆潘?，來，我跟你一起走，順便說一下你目前的不足。”
林耀狠狠地咽一口口努力站起身來，跟在齊哥身后慢慢走。
這幾天下來，林耀也放下最開始不信任齊哥教學(xué)水平的懷疑。
畢竟這幾天下來，齊哥的教學(xué)水平是不容置疑的，如果有國家隊，齊哥這國際水平教學(xué)，國家隊也是簡簡單單。
“第一百米，我覺得你做的非常好，基本無可挑剔，一百米過渡到二百米這個階段，你還是做不到足夠的放松，這還是會導(dǎo)致你最后三百米到四百米的這段距離會過于吃力?！蓖ｎD了一下繼續(xù)說道。
“二百米到三百米，這個過渡，我希望你做出改變，二百五十米開始加速更符合你現(xiàn)在的水平，明白嗎？”齊亮擔(dān)心林耀有些許逆反心理，轉(zhuǎn)頭看著身邊的男生。
“嗯，我知道了。”林耀用干澀的語氣回答。
“嗯，還有一點你要記住，每天給你準(zhǔn)備的營養(yǎng)餐必須保質(zhì)保量的吃完，你的身體還是太過瘦弱了，好了，走回起點，再跑個兩組四百米今天訓(xùn)練計劃到此結(jié)束。”
說完的齊亮看著林耀脫掉衣服，沒有幾塊肉的上身，暗嘆還是太瘦了，這身體得一點一點補起來。
“老鐵們，關(guān)注我，為你直播田徑天才林耀的這次濱海市中小學(xué)比賽全過程?！?p> 林耀有些無語的看著這個舉著手機直播的齊哥，好吧，齊哥美名其曰為林耀漲熱度，把林耀給打敗了。
林耀也知道對著拍著自己的鏡頭自我介紹。
“你們好，我是林耀，這次我也是準(zhǔn)備參加濱海市中小學(xué)比賽，麻煩大家關(guān)注這個斗音號，這斗音號是我的教練，會到時候全程直播?！?p> 【一句握草我先說?！?p> 【沒想到我們的林男神竟然要比賽了?！?p> 【別說了，冠軍得主是——林耀?！?p> 【林男神，我要給你生猴子?！?p> 【干什么干什么，怎么這直播間還有女生呀。】
【不是吧，不是吧，我以為只有男生才會這么關(guān)注田徑?！?p> 【帥，可以彌補一切，我看破了，這女生就是來看林男神的?！?p> 【cpdd，你是唯一?！?p> 【握草，cpdd，這直播間竟然還有cpdd?！?p> 【關(guān)注了，坐等林大神狂虐對手?！?p> …………
“好了，你們的林耀大帥哥比賽需要休息，讓我來講一下這次比賽的規(guī)格?！?p> 齊亮對著手機直播間玩的不亦樂乎，林耀有點無語，這么一直播，感覺這齊哥跟個小學(xué)生似的。
“想要了解一下這次比賽規(guī)格的老鐵們扣個1，不想了解的扣個2，好不好？”
【2】【2】【2222】【1】【22222】【1】
“好的，我看了下直播間，都是扣2的，都想聽我講這個比賽規(guī)則，那我就勉為其難的給你們講解一下?！?p> 【握草，無恥?！?p> 【過分了，你這個不講武德。】
【扣1，是想看，扣2也是想看，簡單就是扣不扣，都得看?！?p> 【老鐵扎心了，現(xiàn)在我才明白這個淺顯的道理。】