第二十二章太膚淺

　　一夜很快過去，新兵連的第一個(gè)周末。

　　新兵們都挺高興的，當(dāng)班長(zhǎng)宣布，上午上完政治教育課之后，就可以休息了，晚上可以帶新兵們?nèi)ボ娙朔?wù)社購(gòu)買東西。

　　整個(gè)新兵連一下子就沸騰起來，就算上午枯燥乏味的政治教育課，新兵們也聽的津津有味。

　　下午沒什么事，新兵們都在宿舍里面打牌的，打牌睡覺的睡覺。

　　只有葉飛一個(gè)人在跑道上，奔跑著。

　　因?yàn)槿~飛雖然三公里達(dá)到了新兵連的標(biāo)準(zhǔn)，可是這對(duì)他來說是必然的結(jié)果。

　　三公里考驗(yàn)意志和身體，只要身體不算太差，意志力稍微強(qiáng)一點(diǎn)加快腳步，就算一個(gè)普通人在經(jīng)過一個(gè)星期的訓(xùn)練后，達(dá)到新兵連的標(biāo)準(zhǔn)簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單。

　　可是葉飛為了早日榮立十個(gè)一等功離開部隊(duì)，光打到新兵連的標(biāo)準(zhǔn)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。

　　就算是伍六一這個(gè)鋼七連的班長(zhǎng)定下的標(biāo)準(zhǔn)，葉飛也覺得這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)實(shí)在是太低了。

　　他要比照上一世，新兵連最強(qiáng)的新兵的標(biāo)準(zhǔn)來，那名新兵一開始三公里就跑了12分30秒，這對(duì)當(dāng)時(shí)身體瘦弱第一次三公里沒有完成的葉飛無法想象是什么速度。

　　葉飛努力的跑著，大口大口的喘息，上一世那個(gè)牲口到底是怎么跑的，明明是一樣的步伐，同樣的距離，為什么自己現(xiàn)在才跑了14分鐘。

　　不過還好葉飛現(xiàn)在有了“天道酬勤系統(tǒng)”，他每天訓(xùn)練都感覺到自己進(jìn)步了一點(diǎn)點(diǎn)，這個(gè)系統(tǒng)實(shí)在是太棒了。

　　腿跑累了，葉飛就去單杠下做引體向上，而且十分嚴(yán)格的按照考核標(biāo)準(zhǔn)來做，做一下停頓三秒鐘，不過這樣葉飛只能做出十個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的引體，向往上再多動(dòng)作就變形了。

　　不管怎么樣，葉飛覺得自己比上一次強(qiáng)多了，雖然比上一次那個(gè)牲口一樣的新兵弱一點(diǎn)，但是自己遲早要超過他的。

　　胳膊用累了，葉飛覺得腿休息的差不多了，于是就立刻開始跑。

　　葉飛跑著跑著，一道聲音嗖的一聲，就超過了葉飛。

　　葉飛一看，這不是伍六一嗎，大家都在休息，你這個(gè)新兵班長(zhǎng)平時(shí)帶兵那么辛苦，不休息一下，是不是閑慌。

　　不過伍六一來的正好，葉飛正愁怎么突破速度，現(xiàn)在來了五公里一個(gè)全師第二名伍六一，向他學(xué)習(xí)一下。

　　也會(huì)加快速度，靠了過去，仔細(xì)的觀察伍六一的呼吸與步伐，發(fā)現(xiàn)伍六一雙腿之間的速度和頻率非?？?，步伐也非常大，只是呼吸還是那種比較中規(guī)中矩的三步一呼，五步一吸的節(jié)奏。

　　葉飛嘗試著改變了一下，一下子就把自己的節(jié)奏打亂了，呼吸頓時(shí)急促了起來，像牛一樣在喘息。

　　伍六一聽到旁邊傳來牛一樣的喘息聲，開口說：“你要找準(zhǔn)適合自自己的節(jié)奏保持呼吸，不要被外物影響，還有一個(gè)你身體的協(xié)調(diào)性太差了，只是比許三多強(qiáng)了，那么一點(diǎn)點(diǎn)。”

　　葉飛一聽，立刻開始尋找自己的節(jié)奏，盡量不要被上一世那個(gè)牲口和旁邊的伍六一影響。

　　可是對(duì)于把握自己的節(jié)奏這件事，從來沒有人對(duì)葉飛說過，因?yàn)槿~飛以前實(shí)在是太弱了，就算跟他說，也是一樣的慢，擁有自己的節(jié)奏，那是強(qiáng)者該有的事情。

　　葉飛不停的換著步伐，更換自己的呼吸頻率，跑了一圈下來，人累的夠嗆，可還是沒有找到，只能在跑道上面慢慢的跑。

　　伍六一再次超過葉飛的時(shí)候，看到越來越慢的葉飛，于是說：“你現(xiàn)在不要忙著找自己的頻率，你知道你自己最大的問題在哪嗎？”。

　　葉飛提了一口氣跑到伍六一趕緊問：“最大的問題是什么？”

　　伍六一邊跑邊說：“你的身體太硬了”。

　　葉飛落在后面，沒聽清伍六一說什么，只是隱隱約約飄過來一句太硬了。

　　太硬了，什么太硬了？

　　伍六一在開車嗎？

　　沒想到伍六一你是這樣的人。

　　伍六一一看葉飛沒有跟上來，于是轉(zhuǎn)身又跑了回去，跑道葉飛身邊說：“我說你的身體太僵硬了，一板一眼的，身體不太協(xié)調(diào)，跑步是個(gè)全身的運(yùn)動(dòng)?！?p>　　葉飛是第二次聽到伍六一說自己身體不太協(xié)調(diào)，于是問：“那怎么辦？”

　　伍六一說：“鴨子步，多走點(diǎn)鴨子步，多練練，讓你的呼吸和你的步伐配合?！?p>　　說完伍六一加快速度就跑了。

　　鴨子步，原來是這樣，葉飛恍然大悟。

　　原以為伍六一是生氣許三多總是出錯(cuò)，為了懲罰他，才每次體能訓(xùn)練都要讓五班玩?zhèn)€鴨子步只取第一名的游戲，原來是為了鍛煉許仙多的協(xié)調(diào)性。

　　葉飛承認(rèn)自己太膚淺了，看錯(cuò)了伍六一。

　　不過不愧是跑了5000公里，拿了全師五公里第二名的伍六一，一眼就看出自己的問題。

　　不過該怎么找到自己的頻率這是個(gè)問題，要不一事不勞二主，讓伍六一幫忙找找。

　　等到伍六一再次經(jīng)過葉飛身邊的時(shí)候，葉飛說：“班長(zhǎng)，能不能幫我找一下，我跑步的頻率?！?p>　　伍六一說：“幫不了。每個(gè)人的身體都不同，得靠自己的感覺，感覺對(duì)了就是對(duì)了，這個(gè)得多練練?！?p>　　聽到要多練練，葉飛眼睛一亮。

　　這個(gè)詞好呀，有了“天道酬勤系統(tǒng)”多練習(xí)，一定會(huì)有結(jié)果的。

　　先走一下鴨子步吧！

　　一走鴨子步，葉飛就看出了問題，慢慢的走沒什么事，全身都很協(xié)調(diào)。

　　只要自己一加快速度，呼吸的節(jié)奏就跟不上鴨子步的動(dòng)作，動(dòng)作就立刻變得不流暢起來了。

　　該怎么形容這種感覺呢，對(duì)了，就像一條電子廠的流水線一樣，平常沒什么問題。

　　只要一加速，上游的速度和下游的速度就出現(xiàn)了銜接的問題。

　　找到問題，那就解決問題，解決不了問題，那就解決提出問題的人。

　　葉飛的想法逐漸歪樓了，都怪上輩子沒什么事，段子玩多了。

　　呸、呸、呸，葉飛吐了幾口唾沫。

　　提出這個(gè)問題的是伍六一，出問題的是自己本身，難道自己要解決自己或者干掉伍六一。

　　不過伍六一已經(jīng)指明了方向，只有一個(gè)字，那就是練。

　　練到不會(huì)再出問題，就解決了，身體不協(xié)調(diào)的問題。