雙手撐抱在身前，參天大樹立荒原。
間架得當(dāng)似弓滿，大形充盈見渾圓。
精神提起復(fù)坦然，周身鼓蕩亂回環(huán)。
其中“不空”兩個(gè)字，萬兩黃金不輕傳。
——百科（站樁練功歌訣）
20.19
