第696章 這是確認(rèn)關(guān)系了嗎
楊辰拉著千金來到賽場,開始教她4A。
要完成4A動作,必須掌握兩個(gè)要素。
第一,強(qiáng)大的腰腹力量,這是保證運(yùn)動員在空中可以轉(zhuǎn)4圈的必備條件。
第二,強(qiáng)大的下肢力量,這是保證運(yùn)動員轉(zhuǎn)4圈之后能穩(wěn)穩(wěn)落地的必備條件。
羽生涼介的4A之所以會失敗,問題就出在下肢無法承受強(qiáng)大的壓力,所以才會摔倒。
有人計(jì)算過,4A落地對雙腳的力量大概是自身體重的4-5倍。
這也就意味著如果是男性運(yùn)動員,做出4A動作落地時(shí)雙腳要承受700-800斤的重量。
就這個(gè)重量,即使是穿著平底鞋站在普通地板上,雙腳也不一定能承受得住。
更何況是穿著冰鞋在冰面上呢?
所以,在正式做4A動作之前,楊辰要先訓(xùn)練千金的腰腹和下肢力量。
千金有些失落地說道:“如果要進(jìn)行力量訓(xùn)練,那就不是一時(shí)半會能練好的了。力量訓(xùn)練需要長時(shí)間的堅(jiān)持才行。”
楊辰笑著回道:“如果是別人訓(xùn)練你,肯定需要很長時(shí)間才行。但是我訓(xùn)練你,不需要太長時(shí)間,我保證能把你訓(xùn)練出來、?!?p> 千金立馬又開心起來,連忙就問道:“那我們立刻就開始吧?!?p> 楊辰做出一個(gè)扎馬步的動作,然后讓千金學(xué)著做出來。
千金非常聽話地做了出來。
楊辰雙手搭在她的雙肩上,道:“我現(xiàn)在慢慢下壓,你要努力保持這個(gè)姿勢。這個(gè)姿勢可以同時(shí)鍛煉你的雙腿和腰腹的力量。如果感覺自己撐不住了,你要立馬說出來,我會松開手。”
千金點(diǎn)點(diǎn)頭,道:“楊大哥,你來吧,我準(zhǔn)備好了?!?p> 楊辰立刻施加力量往下壓,并且一點(diǎn)一點(diǎn)加大力量。
千金逐漸感覺到了壓力,腰腹和雙腿拼命發(fā)力對抗楊辰下壓的力量。
但是很快她就撐不住了,可是還沒等她喊出來,她的雙腿就撐不住了,瞬間就要摔倒。
楊辰趕緊攔腰把她攔住。
倆人四目相對,千金的臉都紅透了,楊辰也跟著有些不好意思了。
楊辰責(zé)怪道:“我不是說了你若是感覺撐不住了就要提醒我嗎?為什么不說話呀?”
千金的眼神往一旁看去,害羞地回道:“我想喊,但是沒來得及喊出口就撐不住了?!?p> 這時(shí),觀眾們起哄了。
“辰哥,好浪漫呀。我也想要這樣可以嗎?”
“哇,這不是偶像劇里面霸總和灰姑娘的標(biāo)準(zhǔn)劇情嘛。辰哥,你很會撩妹喲?!?p> “辰哥,差不多得了,你咋一直摟著人家呢?!?p> ……
楊辰趕緊把千金扶著站好。
千金有點(diǎn)不好意思地看向觀眾們,問道:“楊大哥,他們又在說什么呢?”
“哦,他們問我倆是在訓(xùn)練,還是在談戀愛?!睏畛焦室馓舳旱?。
千金瞬間就害羞地不敢看楊辰了,趕緊就捂住了自己的臉,快速滑到場邊坐著去了。
楊辰笑著沖觀眾們擺擺手,示意他們別起哄。
隨后,楊辰就滑到了千金身邊坐下。
原處的觀眾們又八卦起來。
“辰哥喜不喜歡千金我不知道,但是我敢肯定千金一定喜歡他。千金的樣子像極了當(dāng)初我跟初戀在一起的樣子,這種感覺我非常明白?!?p> “看千金害羞的樣子就知道她肯定喜歡辰哥。辰哥真是禽獸,一邊說人家還沒成年,一邊又偷摸著下手。”
“唉……這種感覺真好,讓我想起了當(dāng)年跟初戀在一起時(shí)的場景,那是我這一輩子最甜蜜的時(shí)候?!?p> ……
觀眾們正聊著呢,楊辰就拉著千金的手離開了冰場。
“喔唷,這是什么意思?確定關(guān)系了嗎?”
“辰哥速度夠快的呀。一邊比賽那金牌,一邊就把妹子搞定了?!?p> “雖然辰哥非常優(yōu)秀,但是我怎么還是有種好白菜要被豬拱了的感覺呢?”
“辰哥真是這一屆冬奧會的最大贏家啊。金牌拿到手軟,還泡了一個(gè)外國美女。”
……
楊辰把千金送回毛子國住宿區(qū),然后就回了自己的房間。
他剛進(jìn)屋沒多久,吳指導(dǎo)就來了。
“楊辰啊,你咋這個(gè)時(shí)候還有心情去泡妞呢?明天就是決賽了,你不是應(yīng)該好好休息嗎?”吳指導(dǎo)有點(diǎn)責(zé)怪地說道。
楊辰笑著走進(jìn)洗手間,一邊脫衣服洗澡,一邊笑著回道:“吳指導(dǎo)放心好了,金牌是我們的,任何人都搶不走。我也不是去泡妞,我是在為我們國家花滑女隊(duì)尋找人才啊。這一屆冬奧會,我們的花滑女隊(duì)成績太差了,肯定要推陳出新。千金回國就退役,但是她的競技狀態(tài)完全可以再戰(zhàn)一屆冬奧會。所以,我若是能把她說服過來,我們的花滑女隊(duì)未來四年不都有競爭力了嗎?”
吳指導(dǎo)有點(diǎn)不好意思地笑了,道:“原來你是這么打算的呀。是我格局小了,我給你道歉。那你跟她聊的怎么樣了?有戲嗎?”
楊辰:“已經(jīng)說好了,我教會她4A,她來龍國工作。但是,我暫時(shí)沒跟她提換國籍的事情。先讓她過來適應(yīng)一段時(shí)間,機(jī)會成熟了再提吧?!?p> 吳指導(dǎo):“哈哈……確實(shí)應(yīng)該循序漸進(jìn),不能太著急。那明天的比賽,我們有什么需要注意的嗎?等會我跟隊(duì)員們說說去。”
楊辰:“沒什么要注意的,只要正常發(fā)揮就行。”
吳指導(dǎo):“好嘞。那我就不打擾你了,好好休息,別出去玩了哈。我走了。”
楊辰:“嗯。慢走?!?p> 現(xiàn)在冰球隊(duì)教練名義上還是吳指導(dǎo),但是實(shí)際上已經(jīng)變成了楊辰。
吳指導(dǎo)的能力就那么多,該教的也都教了。
球隊(duì)?wèi)?zhàn)績好壞,他幾乎已經(jīng)起不到什么作用。
球隊(duì)現(xiàn)在唯一的倚仗就是楊辰,只要他能發(fā)揮好,就能帶動其他人也跟著發(fā)揮好,比賽也就能拿下了。
所以,吳指導(dǎo)才會特意征求楊辰的意見。
修整了一夜加一上午,下午三點(diǎn),龍國隊(duì)VS毛子隊(duì)的冰球決賽正式開始。
解說席。
韓巧申:“好的,比賽正式開始。剛才我和英老師已經(jīng)聊了很多關(guān)于龍國和毛子國冰球隊(duì)的歷史。但是歷史是歷史,影響不了現(xiàn)在。只要我們的運(yùn)動員好好發(fā)揮,奪金的可能性還是很高的。”
英宇達(dá):“沒錯(cuò)!歷史我們就不談了,那都過去了。我們就談這一屆冬奧會的比賽。毛子隊(duì)全勝走到?jīng)Q賽,但是他們的勝利都很艱難,全部都是險(xiǎn)勝。可是我們龍國隊(duì)就不一樣了,除了小組賽對陣分蘭隊(duì)雙方放水之外,其他比賽我們龍國隊(duì)都是大勝。綜合來看,明顯我們龍國隊(duì)的狀態(tài)更好?!?p> 韓巧申:“沒錯(cuò)!我們……我們看楊辰發(fā)起進(jìn)攻了!哇,過掉了對方的防守球員,面前只有對方的守門員了!抬竿打門!球進(jìn)啦!哇,楊辰還是一如既往的厲害。只要他能抬竿打門,沒有人能守住。他的射門命中率高達(dá)100%啊?!?p> 英宇達(dá):“看到出來我們的隊(duì)員準(zhǔn)備很充分,這開場才一分多鐘就進(jìn)球了。這一場比賽如無意外,我們又是大比分勝出了?!?p> 韓巧申:“哈哈……這才開場一分多鐘,我們就預(yù)測我們大比分勝出,是不是有點(diǎn)不太好,有點(diǎn)不尊重對手了呀?!?p> 英宇達(dá):“我覺得實(shí)事求是就是對對手的最大尊敬?!?p> “哈哈……”倆人大笑起來。