說一下境界

　　練氣、筑基、鍛體、聚靈、結(jié)丹、金丹、凝神、化神、元嬰、悟道、羽化、登仙。

　　分為十二個(gè)境界，每個(gè)境界有分為前期，中期，后期，圓滿。