“好了，現(xiàn)在已經(jīng)是辰時(shí)半（八點(diǎn)），接下來繼續(xù)說修仙之事?！?p> 盤坐在蒲團(tuán)上的虎師突然道，聲音依舊中氣十足，震的李明頭皮發(fā)麻。
“至于如何修仙，剛才也說了，開龍門時(shí)需要一個(gè)強(qiáng)健的體魄，所以接下來我會(huì)帶你們打熬筋骨，磨煉體魄?！?p> “等到時(shí)機(jī)適合的時(shí)候，我就會(huì)會(huì)教導(dǎo)你們?nèi)绾伍_龍門，走上仙路?！?p> “你們這些人中，有不少是修仙世家的子弟，應(yīng)該也了解不少有關(guān)鍛體的事情。但你們畢竟是小家族，見識(shí)有限，所以接下來你們也要注意?！?p> “接下來我就開始教你們鍛體之法以及呼吸之法?！?p> 說罷虎師便做了一套動(dòng)作，這套動(dòng)作共分九式，以及配套的呼吸法，每一個(gè)動(dòng)作要怎么呼吸。
這套動(dòng)作怎么說形容呢，嗯...奇葩。
和這套動(dòng)作相比，什么鴨子坐，反手摸肚臍都是小意思。
虎師明明一個(gè)身高一米八的壯漢，身上肌肉如同大理石一般棱角分明，堅(jiān)硬無匹，但是他的那些動(dòng)作愣是做出堪比芭蕾舞者那種柔軟感。
而且李明還莫名其妙的覺得有點(diǎn)好看，這讓他頓時(shí)覺得自己是不是因?yàn)橥蝗唤邮芰舜罅康南ⅲ^破碎后重建時(shí)出了問題。
“好了，你們先跟著練一下，一定要注意呼吸節(jié)奏?！?p> 就這樣，李明開始了他的修仙（羞恥）生涯。
......
大概兩刻鐘之后，學(xué)堂里滿是哭聲、呻吟聲。
這一批學(xué)員中，明顯出現(xiàn)了兩極分化的情況。
第一種就是李明這樣的，一開始一個(gè)動(dòng)作做的時(shí)候還好，雖然渾身有點(diǎn)骨骼有點(diǎn)瘙癢難受，但是咬咬牙還是能做一遍的。
但是當(dāng)李明準(zhǔn)備把動(dòng)作串聯(lián)在一起，準(zhǔn)備連續(xù)做一遍時(shí)，就感覺到了不同之處。
每過一個(gè)動(dòng)作，感覺渾身的瘙癢、難受都加重了幾分，到了四五個(gè)動(dòng)作后，就感覺像是在受刑一般。
到現(xiàn)在大半個(gè)小時(shí)過去了，他嘗試了不知道多少次，僅僅只能連續(xù)做完五六式動(dòng)作。而且這樣就已經(jīng)讓他滿身大汗，全身酸痛不已。
至于呼吸法，那就更顧不上來了。
第二種就是黃清婉這樣的，絲毫沒有難度的做完了九個(gè)動(dòng)作，僅僅是練習(xí)了幾分鐘的時(shí)間，就能把九式動(dòng)作連貫的做出來。
其他的修真世家的人也都差不多，多練了幾遍之后也能勉強(qiáng)的連貫做出來?？礃幼铀麄冎耙捕家灿袑W(xué)過類似的東西。
“嗯...你們幾個(gè)，去跟著蛇師去練習(xí)后續(xù)的?！?p> 虎師對(duì)著那十幾個(gè)修真世家的子弟道。
“至于你們，那就由我好好操練了啊，畢竟一步慢，步步慢啊?！?p> 此時(shí)虎師一臉獰笑的對(duì)著剩下的眾人說。
聽聞此言李明頓時(shí)感覺不太妙。
然后果然不出他所料，又是半個(gè)小時(shí)之后，剩下的八十幾個(gè)人全部躺在地上，汗臭味連天。
此時(shí)他們連呻吟、哭泣的力氣都沒有了，宛如一堆被玩壞的肉人形。
植入這半個(gè)小時(shí)發(fā)生了什么事情？
先是虎師和對(duì)著剩余下來的人每個(gè)人拍了一下，然后不知道用了什么手段，被虎師拍過的人便發(fā)現(xiàn)自己不能動(dòng)了。
然后虎師做什么，他便做什么。那畫面，簡(jiǎn)直美到不忍直視。
一個(gè)一米八以上的粗壯大漢，帶著一群十二三歲的小屁孩做著一些扭曲、怪異的姿勢(shì)，而且動(dòng)作整齊劃一...
那些小屁孩剛開始是嘴里一邊哭、一邊喊著，但是身體卻不受控制的做著各種羞恥、奇葩的動(dòng)作。當(dāng)然李明也包括在內(nèi)...
一開始虎師先分別作了幾次動(dòng)作當(dāng)做熱身，這并沒有什么，僅僅骨肉酸痛而已。但是，最殘忍的事情發(fā)生在后面。
然后虎師用著慢動(dòng)作，連著把九式動(dòng)作做了一遍，而且還伴隨著奇怪的呼吸方式。
當(dāng)時(shí)李明就感覺自己渾身上下所有的筋骨、肌肉全都酸、麻、痛、漲不已，仿佛體內(nèi)爬入了上萬只小蟲子一樣，在里面瘋狂吃喝繁衍。
而且隨著那種奇怪的呼吸法，李明也感覺自己的內(nèi)臟越來越熱，嗓子也仿佛被火燒一般。仿佛每一次呼吸間吐出去的不是二氧化碳，而是水蒸氣...
而且途中李明很明顯的聽到了骨頭呻吟的聲音，當(dāng)然這不僅僅只是他的，其他人的也有，仿佛在一起合唱一般。
于是李明也忍不住開始“口吐芬芳”了起來。
當(dāng)九式動(dòng)作做完之后，李明便感覺自己全身的骨骼都被抽走了一樣，渾身上下都使不上來勁。
而且虎師做完一遍后并沒有停止，而是又以哪種慢動(dòng)作的方式又做了幾遍才停止。
當(dāng)李明等人恢復(fù)了對(duì)身體的掌控權(quán)之后，所有人瞬間躺倒在地，便猶如煮熟的面條一般軟趴趴的。
于是李明不甘心的嘗試了一下，準(zhǔn)備換個(gè)姿勢(shì)繼續(xù)躺。
因?yàn)閯偛沤Y(jié)束的時(shí)候很突然，一群人瞬間“呼啦”一下就躺下了。所以李明躺著的姿勢(shì)嘛，嗯...就比較奇妙。
李明覺得兩個(gè)詞語能很好的形容自己目前的這個(gè)狀態(tài)：
“上下為男、左右為男。”
然后李明掙扎了一會(huì)，發(fā)現(xiàn)自己就連動(dòng)動(dòng)手指都困難無比，別說推開身上的人了，所以只能絕望的趴在別人的臀大肌上，然后被別人的臭腳丫壓在肚子上。
此時(shí)，李明的內(nèi)心非常的肯定，這個(gè)門派絕對(duì)有問題，肯定不是什么名門正派。
而且這個(gè)門派和我結(jié)下了天大因果，他日成仙之時(shí)，定有厚報(bào)...
......
“好了，看在你們是第一天的份上，今天上午的課就到此為止。
你們接下來去洗個(gè)澡，然后去飯?zhí)贸燥埌?，吃完飯后休息一下，未時(shí)半（中午兩點(diǎn)）過來繼續(xù)學(xué)習(xí)?！?p> 當(dāng)所有人都躺了在地上后，虎師看著歪歪扭扭躺在地上的人說道。
聽到此話，李明突然覺得這個(gè)身高一米八的壯漢也變得慈眉善目了起來。
又休息了一會(huì)后，李明看了看天色，大概十點(diǎn)左右，就打算去吃飯，因?yàn)樗杏X自己現(xiàn)在很餓，能吃下一頭牛。
李明扭頭看了看，發(fā)現(xiàn)并沒有黃清婉的蹤跡。
而這里留下來的人中，已經(jīng)有一部分人顫顫微微的離開了這里，前往食堂了，看樣子是去吃飯。
一想到食堂，李明頓時(shí)就想起了那色澤艷麗，體型豐滿、體香迷人的紅燒肉，然后李明感覺自己的腸胃在瘋狂的蠕動(dòng)。
此時(shí)全身細(xì)胞都在向他傳遞一個(gè)信號(hào)：
“餓，很餓?！?p> 于是李明也和其他人一樣，顫顫微微的前往食堂，準(zhǔn)備吃飯。往常三四分鐘的路，這次所有人都走了十分鐘都沒有走完。
千辛萬苦的走到食堂口后，李明看了看自身衣服上的灰塵，以及散發(fā)出來強(qiáng)烈的汗臭味，準(zhǔn)備先去洗個(gè)澡再說，畢竟他還是一個(gè)比較愛干凈的人...
但是突然一股股異香傳來，讓李明頓時(shí)口水流不止，然后身體不由自主的踏進(jìn)了食堂內(nèi)。先是饑渴的喝了一大碗水，接著就拿起碗去排隊(duì)打飯。
在打飯的時(shí)候，李明突然發(fā)現(xiàn)每個(gè)人多了一小碗液體。
液體無色透明，有股芬芳的味道。李明僅僅是聞了一下就是精神一振。
“這應(yīng)該是一種丹液，具有補(bǔ)元?dú)?，回?fù)傷勢(shì)的效果。因?yàn)榻裉焐衔缧逕挼臅r(shí)候你們的身體受了點(diǎn)損傷，雖然傷害不大，但是日積月累下來也不可小覷?！?p> 正在這時(shí)，黃清婉淡淡的聲音從身后傳來。
......
“對(duì)了，你們剛才和蛇師一起是去干什么呢？單獨(dú)訓(xùn)練是么？”
吃飯時(shí)李明裝作無意的問道。
“是的，因?yàn)槲覀冞@些人之前修煉過這些東西，所以適應(yīng)的速度很快。蛇師是教我們后續(xù)的鍛煉之法以及呼吸之法?！?p> “對(duì)了，這套鍛體之法效果很不錯(cuò)，你應(yīng)該好好修煉。雖然大部分鍛體之法作用都是一樣的，可以增強(qiáng)體質(zhì)，開發(fā)潛能?！?p> “但是這一套可能不單單如此，嗯...我有種感覺，這套鍛體功法可不是普通的大路貨?！?p> 正在吃飯時(shí)，黃清婉叮囑道。
“放心，這畢竟是修仙的基礎(chǔ)，我肯定會(huì)堅(jiān)持到底的?！?p> “誒對(duì)了，這鍛體之法修行起來有沒有什么需要注意的地方？或者有沒有加快修煉速度的方法？”
“鍛體之法修煉起來基本上都是大同小異的，只要小心不要傷到自己就行。而且鍛煉之時(shí)需要消耗大量血?dú)?，需要及時(shí)補(bǔ)充營養(yǎng)就行?！?p> “至于加快鍛體速度，也是有一些的。比如在一些特殊的靈地，在配合一些手段、秘法就行。比如說黃家?！?p> “黃家所在的地方叫做天水原，天水原空氣中都彌漫著一種天水，可以滋潤人體，增加些許潛能。
特別是在一些奇特的靈泉中，這種天水的含量更多。
“所以黃家的鍛體之法是在水中修煉的，這樣就可惜稍微吸收水流中的天水，用來來淬煉體魄，改善體質(zhì)，包括日后吸收靈氣也是這樣?！?p> “就是你家？”
李明聽聞這話一愣，因?yàn)檫@話的語氣不像是說自己是家族。
“是...是的啊，是我的家族?！?p> “還有你要不要繼續(xù)聽了？不要打岔？”
“聽聽聽，不打岔，不打岔?！?p> “再比如說在鍛體時(shí)食用一些罕見的靈藥、丹藥，比如鍛體丹、氣血丹、洗髓丹這種丹藥。”
“這幾種丹藥都可以直接或者間接的加快鍛體，有的是補(bǔ)充人體氣血之力，讓氣血快速壯大。有的是讓人快速洗毛伐髓，排除雜質(zhì)?！?p> 說到這里，黃清婉淡淡的看了李明一眼，道：
“如果不是昨天的那顆洗髓丹的功效，你們恐怕如今已經(jīng)躺在地上動(dòng)都動(dòng)不了。
“要知道洗髓丹可是靈丹，其蘊(yùn)含藥力何其龐大？你們昨天雖然吸收了一些，但是恐怕連全部藥效的十分之一二都不到。”
“至于剩余的藥效，有一大部分流逝出去，但是還有一小部分儲(chǔ)藏在體內(nèi)。如果你們不迅速吸收這些剩余的藥效，估計(jì)很快就會(huì)徹底流逝完畢?！?p> 這次因?yàn)殄戵w的原因，李明與黃清婉的飯量都是大增，所以多打了一些飯，滿滿一大碗。特別是黃清婉，快要達(dá)成李明的兩倍了。
“只是修煉了一次，我的飯量就增加了這么多，如果多練幾次，那我豈不是成為了一個(gè)飯桶？”
吃完飯后，李明舒服的摸著圓滾滾的肚子，悠閑的說道。
突然，他便發(fā)現(xiàn)氣氛不對(duì)了。
因?yàn)閷?duì)面有一個(gè)身形嬌小、面容清秀、身材平平無奇的“大飯桶”在盯著他。
雖然不表情很平淡，看是對(duì)于李明來說堪比死亡凝視。
“咳咳咳，口誤口誤。我只是說身體很好?！?p> “畢竟身體好，胃口才能好，吃嘛嘛香，身體倍棒嗎?！?p> 李明趕緊狡辯道。
“我突然想起來了，你喝的這種丹液，在喝完之后如果能稍微運(yùn)動(dòng)一下，那樣藥效吸收的會(huì)更好。
反正今天中午我閑著無事，來幫你吸收一下丹液藥效。不用謝我...”
黃清婉語氣很平淡道。
說罷，不待李明回話，她便拎起他的衣服，在眾目睽睽之下單手將他拎了起來，然后走出了飯?zhí)?，停在了一片空地上?p> 那小碗丹液李明在吃飯之前就已經(jīng)喝下了，喝的時(shí)候李明感覺自己喝下的就像是一股冰水，經(jīng)過喉嚨直達(dá)胃部，很是涼爽，有那種“透心涼，心飛揚(yáng)”的感覺。
之后李明就感覺自己渾身的酸痛漲麻都輕微了不少。
這讓李明感嘆異常，果然是修仙的世界，普通的丹藥藥效都這么強(qiáng)大。
如果在二十一世紀(jì)，有這種丹藥的配方，憑借著強(qiáng)大的效果，豈不是吊打任何醫(yī)藥公司？
“嘭?！?p> 食堂外的一片空上，李明被扔了出去，然后倒在了地上。雖然喝下了丹液后，李明渾身的酸痛減輕了一些，但是狀態(tài)還是很差。
他李明在眾目睽睽之下，被一個(gè)小女孩單手拎著脖子拎走了。
他李明不要面子的嘛？
嗯...他李明很要面子，但是和面子相比，他只希望黃清婉下手能夠輕點(diǎn)就行了。
畢竟黃清婉鍛體了好幾年，而且還是天才那種，力氣大于常人。
萬一黃清婉稍微有點(diǎn)生氣，他這個(gè)小身板今天就交代在這里了。
所以，他決定自救。
“女俠饒命啊?！?p> ......
最后，他還是被劇烈運(yùn)動(dòng)了一番。
結(jié)果就是，他渾身上下酸痛，效果堪比連續(xù)練了幾式鍛體。
但好歹沒輸，嗯...氣勢(shì)上沒輸。
黃清婉全程沒說話，一直在神出鬼沒、忽左忽右的對(duì)他全方位進(jìn)行照顧。
而李明的嘴更是全程沒有停過，企圖在氣勢(shì)方面更是壓過對(duì)手。如果只是聽聲音，沒有看場(chǎng)中情況的話，會(huì)讓人以為他全程在壓著黃清婉打一樣。
比如說：
什么“不錯(cuò)，竟然能擋得住我這一招，我真是小看你了。”
“接下來，我只能施展出我修煉了十余年的絕技了?！?p> “看樣子你還有兩手，竟然連我這招都擋住了，不愧是千年難得一見的天才?！?p> ......
所以說，李明并沒有輸，而是打成了平手。
就像某只...在和人PK的時(shí)候，結(jié)果對(duì)方滿血，他滿藍(lán)，打成平手一樣。
到了最后，黃清婉都忍不住噗嗤一聲笑出了出來，也就收手了。
“呼...還好我機(jī)智，要不然估計(jì)還要在挨一會(huì)揍?！?p> 看到黃清婉收手了，李明心想。
“李明，沒想到你竟然也有這般身手，真是讓我大吃一驚。那這樣吧，我明天在向你討教一番...”
看到李明猶如咸魚一般躺在地上，黃清婉忍不住道。
“哪里哪里，還不是黃女俠你的對(duì)手，等我回去在修煉幾年再來找你討教一番，這就告辭?！?p> 李明說罷，雙手抱拳，起身離開了。
回到寢室之后，李明拿一身換洗衣服就去洗漱了。
畢竟今天做了兩次劇烈的運(yùn)動(dòng)，身上的汗味已經(jīng)很濃郁了，衣服上也已經(jīng)沾滿了泥土。
回到宿舍后，李明把之前穿過的衣服簡(jiǎn)單的洗漱一番后，搭在繩子上晾著，便躺在床上休息了。
......