第四十一章 戀愛的季節(jié)
第二日,田家兄妹與周浩三人早早地就到了S縣中央公園,羅曉與他們約好在這里教授內(nèi)功。
沒過多久,剛剛結(jié)束晨訓(xùn)的羅曉便小跑著到了地方,見到三人,笑著打了招呼。
“先說清楚,我如今對于內(nèi)功也理解得不是很深,只能帶你們?nèi)腴T?!?p> “我們先做下熱身運動,繞著公園跑十圈。”
為了節(jié)約時間,羅曉說完,立刻帶著三人開始慢跑。
體育原本就是田雞的強項,他在學(xué)校期間,幾乎每天早上都會圍著操場慢跑十圈。
一開始四人腳步一致,速度也控制得很好。
到了后面,田雞故意逐漸加快腳步,隊伍的節(jié)奏被帶亂了,步伐越來越快。
他想要看看,羅曉的體力究竟如何。
最開始跟不上的自然是四人中唯一的女生,田甜。
而周浩沒有跟著前面兩人的節(jié)奏,當(dāng)然,他想跟也跟不上,于是隊伍便成了兩個,田雞與羅曉在前方狂奔,周浩與田甜在后面悠閑慢跑。
青春期的少年,總是有一股不服輸?shù)母蓜?,在體育方面,田雞就更加不能輸了。
他承認(rèn)羅曉是個怪物,但是在體育方面,少年其實還是有著更強的自信的。
五圈過去,田雞已經(jīng)將速度加到了一般人全力奔跑時的狀態(tài),一般人早就被甩在了后面,然而他能感覺到,羅曉一直跟在他身后不遠(yuǎn)處,兩人間的距離一絲也沒有被拉開。
此時即便是田雞,呼吸也逐漸粗重了起來,他咬了咬牙,繼續(xù)加速。
又是一圈結(jié)束,他們已經(jīng)第二次將周浩與田甜超越了。
然而令田雞不敢相信的是,他仍舊能夠感受到后面的人緊緊跟著自己......
田雞喘著粗氣,心中想著:堅持!他也一定很累了,只要維持現(xiàn)在的速度,到最后兩百米時沖刺,贏的一定是自己!
此時他已經(jīng)因為沖得過猛,臉色變得有些蒼白。
周浩與田甜早已經(jīng)放棄了十圈的目標(biāo),反正羅曉說了,只是熱身,沒必要搞得太累。
他們二人找了個草坪,一邊看著另外兩人比賽,一邊談天說地,田甜時不時被逗得捂住嘴笑,畫面很是和諧。
田雞沒有理會他們,聚精會神,盡可能節(jié)省體力,為最后的沖刺做著準(zhǔn)備。
好吧,就是這里!
S縣體育最好的高中生爆發(fā)出他全部的力氣,朝著終點沖去!
有那么一瞬間,他似乎感受到與后面的人距離拉開了,但是很快,后面又追了上來,而且離自己越來越近,那氣息,好似一堵厚重的墻跟在后面,朝著自己壓過來!
此刻的田雞充分發(fā)揚了體育精神,腦袋放空,眼中只有終點。
最后二十米了!
他的臉色蒼白,嘴唇干澀,似乎立即就要窒息。
還剩十米!
二人之間的距離終于停止了繼續(xù)拉近。
看來他也到極限了,保持下去,能贏!??!
五米!
三米!
兩米!
到達(dá)終點!
田雞沒有立即停下,而是任由身體的慣性向前。
劇烈運動后,立即停下是大忌,需要讓身體慢慢適應(yīng)。
好半晌后,他終于停下了腳步,忍住了直接坐在地上的沖動,雙手撐在膝蓋上,大口喘氣。
最先到終點的是自己。
他笑了。
又過了好半晌,他才艱難地接過田甜遞過來的礦泉水,站起身來,擰開瓶蓋。
然而這一瞬間,他手上的動作僵住了。
羅曉走了過來,拍了拍他的肩膀。
“你平常也是這樣熱身的?”
看著面帶微笑,氣息平穩(wěn)的少年,田雞愣了半晌,突然露出個苦笑。
原來,這對你來說,真的就是熱身......
......
原本的安排因為這個小插曲被打亂,羅曉讓田雞先休息,盡量先恢復(fù)氣息,因為根據(jù)他的經(jīng)驗,修煉內(nèi)力,準(zhǔn)確地調(diào)整氣息是基礎(chǔ)。
田雞也不愧是有著國防身體的男人,喝了水,吃了一塊巧克力,很快恢復(fù)了過來。
要讓一個人產(chǎn)生敬佩的感情,需要怎么做?
答案是在他最擅長的領(lǐng)域碾壓他!
此時的田雞,再看羅曉的眼神,才真正有了敬佩!
……
羅曉見所有人都已經(jīng)準(zhǔn)備好,他開始按照八爺教他的方法,指揮著眼前三人訓(xùn)練。
“首先要做的,就是放空,什么也不能想?!?p> 周浩聞言,看了看身邊身板小巧的田甜,語氣無奈說道:“那,這個對我可有些困難了?!?p> 田雞沒好氣地將這貨拉到一旁,“你上那邊去!”
羅曉也不忘笑著打趣一番,“浩哥,你性格原本就是這么悶騷的么?”
周浩擺擺手,裝作老氣橫秋的語氣,“我這叫風(fēng)趣?!?p> 田雞一腳踢在周浩屁股上,“我讓你風(fēng)趣!”
......
又是一陣打鬧后,終于在田甜的制止下,四人正式開始了練習(xí)。
什么樣的人最具有專注力?答案是能夠長時間將思想放空的人。
就像現(xiàn)在羅曉讓他們做的事情,乍一聽很容易,但是做起來,真的不容易。
“好吧,這個你們自己去練習(xí),我把其他的也一并說了?!?p> 羅曉拿出了八爺當(dāng)時為他準(zhǔn)備的經(jīng)脈圖,開始一個一個解說。
待三人將這些圖全部記住,羅曉又指揮三人呼吸吐納。
這個應(yīng)該是最為困難的,每一次的呼氣與吸氣的長短,粗重,都有嚴(yán)格的要求,稍有錯誤,就要從頭再來。
羅曉看著眼前三人認(rèn)真記憶與練習(xí)的畫面,想到自己當(dāng)初學(xué)這個似乎很快的樣子,不禁開始懷疑,難道真有這么難?
......
接下來的時光,四人每天早晨都會來這里。
羅曉已經(jīng)不教什么新東西了,剩下的其實就是讓他們自行練習(xí),有不對的地方稍微指正便好。
三人中,田雞最為努力,進(jìn)步也是最快的,而浩哥則更像是來談戀愛的。
早晨的公園最是能讓人心曠神怡。
放眼望去,一片嫩綠色,柔和的朝陽攜著微風(fēng),輕輕撫摸著少女可愛甜美的臉頰。
羅曉獨自坐在一處草坪上,他很享受這種寧靜的氣氛。
對面不遠(yuǎn)處,浩哥偷偷喂了田甜一塊糖,少女沒有拒絕。
看來,浩哥成功了呀......
羅曉掃了一眼不遠(yuǎn)處正背對著那兩人,盤腿認(rèn)真修煉的田雞。
這家伙,眉頭怎么皺得那么深......
一切似乎都很美好。
正在這時,電話鈴將羅曉從遐想中拉了出來。
他拿出手機,是蘭馨打來的。