沈玥嘖嘖幾聲：“你一個(gè)未婚女子，知道的是不是太多了。準(zhǔn)備做得也太早了吧？”夢驪笑笑：“你知道我的，我喜歡看閑書，而且看得很雜。這都是醫(yī)學(xué)知識，了解點(diǎn)總是沒錯(cuò)的。”
沈玥說：“確實(shí)。我現(xiàn)在就是在惡補(bǔ)知識，幾個(gè)平臺的說法都不一樣，都不知道該信誰的好。”
夢驪夾了燙熟的菠菜給她，說：“我喜歡看醫(yī)生的科普，微博啊，抖音、公眾號，關(guān)注的基本就是科普的人。你要是不知道關(guān)注誰，那就關(guān)注丁香醫(yī)生唄。來，多補(bǔ)點(diǎn)葉酸?！鄙颢h猛地想起，自己已經(jīng)兩天沒吃葉酸片了，說：“媽的，光顧著生氣，正經(jīng)事耽誤了。”夢驪說：“雖然斷幾天，沒多大事，不過最好還是按時(shí)定點(diǎn)吃，這也是關(guān)乎概率的事情?！?p> 葉酸是一種維生素，最初是從菠菜里提取的，在其他綠葉蔬菜、水果中都存在。起初被關(guān)注，是因?yàn)榭茖W(xué)家發(fā)現(xiàn)它能夠治療貧血。
后來，研究表明，補(bǔ)充葉酸可以減少胎兒神經(jīng)管缺陷，如脊柱裂、無腦等畸形，而神經(jīng)系統(tǒng)缺陷一般發(fā)生在孕早期，因此前三個(gè)月必須補(bǔ)葉酸，直到胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育完整。
葉酸還能預(yù)防高同型半胱氨酸血癥，并促進(jìn)紅細(xì)胞的成熟以及血紅蛋白的合成。
若受精卵搞突襲，孕婦需立刻補(bǔ)充葉酸，一直到孕后三個(gè)月，但夢驪認(rèn)為沒做好準(zhǔn)備就等于讓孩子畸形的風(fēng)險(xiǎn)增大，準(zhǔn)媽媽還是不要冒那般險(xiǎn)比較好。若她備孕，她會把所有該做的準(zhǔn)備都完善，抱著最佳心態(tài)迎接最強(qiáng)精子。
葉酸在中國的普及，或許得感謝“葉酸之母”嚴(yán)仁英。她發(fā)現(xiàn)了神經(jīng)管畸形與新生兒死亡的關(guān)聯(lián)性，這是妊娠期缺乏葉酸的嚴(yán)重后果。她喚起了國家對葉酸的重視，將葉酸推向廣大女性，造福無數(shù)。
但現(xiàn)今葉酸如此普及（有些國家強(qiáng)制要求孕婦補(bǔ)葉酸）的時(shí)代，還是有人不重視，三天打魚兩天曬網(wǎng)。
夢驪笑道：“放輕松。你家那位年輕力壯，放輕松點(diǎn)！退一萬步說吧，就算有什么毛病懷不上，現(xiàn)在的醫(yī)學(xué)這么發(fā)達(dá)，一般問題都能解決?！?p> 沈玥笑道：“剛才不知道誰在吐槽我家老邱不給力！不過吧，可能我這個(gè)人太緊張了，我就喜歡按計(jì)劃辦事，看到他抽煙喝酒心里那個(gè)氣啊，又不懂掩飾，把氣都撒到他頭上，弄得他也緊張兮兮?！?p> 夢驪說：“就是啊，他現(xiàn)在看到你，是不是大氣都不敢喘？話也不敢說，覺得橫豎都是錯(cuò)？”沈玥想了想，噗嗤笑了，好像有那么點(diǎn)像。
沈玥說：“你說我怎么懷得上，家里么催得緊，車站又給我找事做，我都幾遭死了?！眽趔P知道她擔(dān)著團(tuán)支部書記的虛職，近來忙于組織售票班組申報(bào)“巾幗文明崗”的資料。
她氣呼呼地說：“為了趕材料，我每天樓上樓下跑，還得借用別人的電腦，結(jié)果那剛調(diào)上去的小姐一直坐我邊上辦公桌玩手機(jī)，玩累了，還說，呀，真想去曬太陽。我內(nèi)心一萬匹草泥馬在奔騰，我也想曬太陽！中途有人過來打印資料，她居然說不會，我就納悶了，她整天在上邊干嘛呢？”
夢驪說：“本來嘛，這材料就該辦公室的人寫，你自己不推咯！”
沈玥苦著臉說：“他們是直接下命令的，后來有站長聽說我在弄這個(gè)資料，問我，怎么讓你做??？你也知道，我晚上得家教，有時(shí)候?qū)W生放學(xué)了就會過來。那天我睡下午覺，四點(diǎn)多，看到未接來電，回過去，領(lǐng)導(dǎo)先是質(zhì)問我怎么不接電話。我早上四點(diǎn)多起床上班，下午補(bǔ)覺，手機(jī)靜音有錯(cuò)？他叫我到車站來，說巡視小組過來，叫我陪著。我不肯，我就說我是半天班制的，不是長白班。他很郁悶，肯定對我不滿?！?p> 夢驪說：“那誰叫你以前老是吃力不討好呢？坑人，也得有個(gè)限制啊。”
沈玥說：“就是說咯！上次我回娘家，他竟然打電話叫我立刻去車站，我說我在老家，他就不停問我什么時(shí)候回去，要寫最美崗長的資料。這種東西也叫我寫！隔了三天，他問我要資料，我說我才剛上火車。他就叫我到了安吉，以最快速度去辦公室，禮拜二就得交資料。”
夢驪點(diǎn)頭說：“這個(gè)聽你說過?！?p> 沈玥說：“后面的我沒跟你說！寫好了，我交給總公司主任，他打電話給我，問我怎么那么遲交稿子，說好周日前交的，通知提前半個(gè)月發(fā)下去了，怪我做事拖沓。我就實(shí)話實(shí)說，我接到通知已經(jīng)是周六了。你說過分不過分，寧可延遲交稿，也不讓辦公室的人代筆，非要等我寫。我是哪來的鐵筆，這么受信任！”
夢驪搖搖頭嘆道：“活該你做團(tuán)支部書記，每個(gè)月為了這點(diǎn)錢累死累活。”沈玥也無奈，從一月開始，交通局團(tuán)委布置的任務(wù)她都盡量親力親為，想讓別的團(tuán)員去，結(jié)果誰都請不動(dòng)，只得自己調(diào)班。
有一回，團(tuán)委指定要三名志愿者，她確認(rèn)了某三個(gè)團(tuán)員有空后把活動(dòng)邀請發(fā)出，人家直截了當(dāng)?shù)卣f“下午再看吧”。她沒轍，只好讓站長幫忙，站長出面搞定名額，誰知人家照樣放鴿子。
“我做的真的是夠死了?！?p> “關(guān)鍵人家還不覺得你好?！?p> “可能我是真的不夠好吧……我也就在你面前吐槽幾句，在別人面前，我都不想說了。人家肯定覺得我是笑話?！?p> 夢驪說：“換誰都?xì)獠贿^，光給被人做嫁衣，也不見領(lǐng)導(dǎo)說你一句好?！?p> 沈玥說：“我也不是非要什么名利，但辛苦的是我，領(lǐng)導(dǎo)總不該當(dāng)著我的面說全賴別人辛苦吧！那我的勞動(dòng)算什么呢！我就等著換屆。其實(shí)寫資料，我還是很樂意做的，寫過大學(xué)論文之后一直沒有練筆的機(jī)會。主要是心累，他們只會使喚你做這做那，最好隨叫隨到，讓他們在辦公室睡睡覺、玩玩手機(jī)?！?p>