Chap.31 運動周
素食、滑冰,夏千初為沈嘉許制定的兩個項目。
“老婆,為什么滑冰???”
“因為其他的娛樂項目你都不喜歡,市區(qū)的娛樂項目有限,只能滑冰了?!?p> 沈嘉許點點頭跟著夏千初進去了。他們穿好了鞋,牽著手走進了冰場,夏千初感慨:“以前我和譚月來的時候他們還沒開發(fā)出教小孩子滑冰的項目呢,這些商家為了多掙點錢真的煞費苦心,用心良苦?。“ァ?p> “好了,不感慨了。老板有盈利,員工才有薪水拿,才能活下去。你還會滑嗎?我可不會,你得教我?!?p> “很簡單的,穩(wěn)住平衡就好了?!?p> 多年之后再次踏上冰場,夏千初的第一感覺是,這冰面要比多年前滑多了,已經(jīng)快趕上XX體育館冰場的冰面了。
她抖手抖腿站在冰面上,扶著扶手小心翼翼地邁步向前走,沈嘉許跟在后面,皺著眉,“老婆,你是來滑冰還是來走路的?”
夏千初尷尬,轉(zhuǎn)身嘿嘿笑著,“別催,慢慢來,先要找找感覺。”
沈嘉許嫌棄地一笑,仍跟在她身后。走了兩圈,夏千初大膽嘗試放手滑行,可冰面太滑,加上多年沒滑過,她滑了幾步就迅速扶著扶手。
沈嘉許繞了兩圈找到些感覺,他繞過她滑了起來,雖然滑得不流暢,但平衡掌握得相當(dāng)好,完全看不出有要摔倒的跡象,夏千初看得眼紅,“沈大博士,嘖嘖嘖……”
沈嘉許滑了一圈回來,得意地笑著,“老婆,要不要我教你?”
“你之前當(dāng)真不會滑?”
“真不會?!?p> “那你滑的這么好?!”
沈嘉許指指冰場中間的一個教練,“現(xiàn)學(xué)找感覺。”
“哦?!
“我觀察過了,兩腳兩腿并擾,兩手在背后互握成蹲屈姿勢。大小腿的夾角成110°,上體與地面的夾角為15°,小腿盡力前弓,頭微抬起,目視前方,每次下蹲靜蹲2-3秒再起身,起身后挺直胸,如此反復(fù)動作?!?p> “這么厲害?!”
沈嘉許更得意了,“你當(dāng)我這理科生是白搭的啊!”
“……”
沈嘉許基本掌握了技巧,穩(wěn)住了平衡,她扶著他的肩,他帶著她慢慢滑,她深情望著他,臉上洋溢著幸福的笑容,上一回他們這樣是在ICU,他也是這么耐心溫柔地帶著她走路。
她松開了他,自己滑了起來,他滑上去牽起她的手,他們歡笑著手牽手滑了起來,是幸福、是甜蜜。
運動使人健康、運動使人快樂,運動是很好的解壓方式。
夏千初這陣子總逮著沈嘉許去家附近的活動中心去打乒乓球。
遙想初姐那些年也是一名非常優(yōu)秀運動健將,游泳、打架、打球、踢球,無所不能的,自換了顆心,哪怕這顆心可以帶動她的生命,她的體力還是大不如前了。
沈嘉許不想辜負(fù)她的用心,更不想讓她勞累,他一直打慢球,她心急如焚,“老公!給點力嘛!”
“老婆,我沒給力的話球怎么過去的?”
“……”
乒乓球打了兩個晚上,第三個晚上她在家教他做瑜伽。她雖沒有王樂彤那么專業(yè),但那些年可沒有白練,她第一次知道他的身體有多硬。
“沈同學(xué),放松!呼氣!”
“我放松了!”
“松什么嘛!身體那么緊繃,再呼氣,放松?!?p> “老婆,瑜伽都是女人做的,你讓我一個大男人做太不合適了?!?p> “瞎說,印度男人都全民做瑜伽的!你看看他們身體素質(zhì)多好!”
“阿三是開掛的民族,我沒法兒跟他們比?!?p> “別廢話,Go、Go、Go動起來?!?p> “那……那你輕點?!?p> “好?!?p> “要斷了,痛!痛!痛!啊……”
沈嘉許這一聲慘痛的尖叫聲,夏千初真懷疑整棟樓的聲控?zé)舳急唤辛亮恕?p> 沈嘉許第二天坐公交上班,還取消了一天的手術(shù),他這天沒少被同事調(diào)侃。
“沈醫(yī)生,這是被牛踩了?”
“沈醫(yī)生,床沒塌吧?!”
“沈醫(yī)生,悠著點,身體要緊?!?p> “沈醫(yī)生,走,我?guī)闳ニ幏块_點補腎丸。”
“阿直,我中午請你下館子,給你單獨點碗韭菜籽羊肉湯?!?p> “……”
沈嘉許郁悶,給夏千初發(fā)信息說他的一世英名全毀了。不曉夏千初沒安慰,跟那班人同流合污,打趣說他們那是嫉妒你身體好,沈嘉許更郁悶了。
沈嘉許無精打采坐在公交車上,剛經(jīng)過一個站,上來一個老太太,老太太徑直走到沈嘉許面前,直勾勾地盯著他,見他半天沒動,老太太開口了,“小伙子,你坐著我的座位了,還不趕緊起來?!?p> 沈嘉許轉(zhuǎn)頭一看,不是愛心專座呀!算了,讓座吧!他沖老太太點點頭起身站在一旁,老太太得意地坐下后,看了他一眼,高傲地扭頭看向窗外。老太太坐了兩個站就下車了,沈嘉許叫住了她,“阿姨,您東西忘拿了?!?p> 老太太站在車門那兒左看看右摸摸,司機師傅也不敢關(guān)門,等著她找。
“我忘拿什么了?”
沈嘉許冷冷看了她一眼,“您的椅子忘拿了。”
老太太氣得跺腳,指著沈嘉許罵道:“你個倒霉催的男人?!?p> 老太太走后,車上一半人笑了起來,不少年輕人沖沈嘉許豎起了大拇指,沈嘉許這廝還拱手回了禮。
“Excuse me,what?”夏千初嚇得噴飯了,她咳咳兩聲穩(wěn)下來看著他,“你還是我認(rèn)識的沈嘉許嗎?”
“當(dāng)然是?!?p> “你一向尊老愛幼的,怎么還會懟老人?!”
“我是尊老愛幼,但我討厭倚老賣老?!?p> 沈嘉許泡了個熱水澡出來后,夏千初殷勤地給他按摩,她昨晚畢竟是有私心的,故意弄痛他,影響了他今天的狀態(tài)。
周末休息,沈嘉許帶夏千初去爬山。
尤其說是爬山,不如說是走公路。森林防火工作抓得緊,相關(guān)部門封了上山的通道,全民走公路也就等于爬山了,畢竟還是有海拔變化的。
“我仍記得我第一次帶你去做康復(fù)運動,那時的你真好,現(xiàn)在的你更好?!?p> 夏千初莞爾一笑,如清泉一般甘甜。
“我當(dāng)時更沒想到我的康復(fù)醫(yī)生會成為我的丈夫,我好幸運啊!”
沈嘉許低頭貼著夏千初的額頭,他們蹭了蹭鼻頭,幸福地含笑著。
半山腰上,極目遠(yuǎn)眺湖泊對面的城市,它是如此的繁華、如此的興盛,它像一座嶄新的城市在等待你去探索。
清風(fēng)徐來,心情舒暢,夏千初和很多路人一樣放聲大叫,這是釋放壓力的另一種方式。
夏千初戳戳沈嘉許,“你也叫幾聲吧!心情會很舒暢的?!?p> “不要,丟臉。”
夏千初掏出包里的口罩遞給他,“戴上就沒人認(rèn)出你了,就不丟臉了,放開叫吧!”
“不要,呼吸受限?!?p> “咦……你怎么這么麻煩?。俊?p> 沈嘉許抿抿嘴,面對著遠(yuǎn)方叫了幾聲,“哇哦,心情好多了?!?p> “看吧!我沒騙你吧!我們一起來?!?p> “啊”的一聲后,沈嘉許隨即高喊出:“千初老婆我愛你!”
夏千初也不能落后,她也高喊出:“嘉許老公我愛你!”
兩人憨笑著看著彼此,他們鎮(zhèn)定了下來,一個簡單的眼神便參透出彼此心中想說的話,他們一同喊出了,“朱易辰,謝謝你!”
夏千初都快哭了,癟著小嘴躲進了沈嘉許懷里,他溫柔地輕撫著她的頭,輕輕吻在了她的額頭上。
“我們到圓靈寺吃頓素飯就返程吧!”
“可我想去山頂?shù)霓r(nóng)家樂吃?!?p> “老婆你乖,下次,我們開車上去,還有好一段路呢!”
“可我想喝米湯?!?p> “回家我煮給你喝?!?