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我要做球王

56 運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)訓(xùn)練師

我要做球王 陳愛庭 3217 2020-11-02 18:00:00

  對(duì)于如何培養(yǎng)一名年輕的球員,里斯本競(jìng)技有著一套屬于自己的青訓(xùn)體系。

  手段包括但不限于:二隊(duì)、租借、出售簽回購(gòu)條款……

  對(duì)于不同的球員采取不同的方式,關(guān)鍵在于符合俱樂部利益的情況下,哪一種更適合球員。

  蘇東才十七歲,而任何一名十七歲的球員想要進(jìn)入一線隊(duì),都是非常困難的事情。

  天才如夸雷斯馬,第一次代表里斯本競(jìng)技出場(chǎng)時(shí),他只差一個(gè)月就滿十八歲了。

  克里斯蒂亞諾·羅納爾多的天賦夠好吧?

  他是里斯本競(jìng)技?xì)v史上唯一一個(gè),在一個(gè)賽季里,從U16到U18到二隊(duì),再到一線隊(duì)的年輕球員,直接出現(xiàn)了飛躍式的升級(jí),可到目前為止,他也還沒在一線隊(duì)出場(chǎng)過哪怕一分鐘。

  青訓(xùn)的風(fēng)險(xiǎn)是非常大的。

  或者說,職業(yè)足球本身就是一種非常高風(fēng)險(xiǎn)的行業(yè)。

  例如尼庫(kù)萊,在羅馬尼亞聯(lián)賽威風(fēng)八面,可來到里斯本競(jìng)技后卻水土不服,甚至出現(xiàn)了傷病,被迫長(zhǎng)期停賽,這筆交易讓里斯本競(jìng)技損失慘重。

  如果不是現(xiàn)在球隊(duì)在葡超和葡萄牙杯都表現(xiàn)不錯(cuò),因?yàn)槟釒?kù)萊的轉(zhuǎn)會(huì),博洛尼一定會(huì)受到來自董事會(huì)的壓力,甚至是質(zhì)疑。

  同樣的道理,誰都不知道,明天這個(gè)世界會(huì)發(fā)生什么。

  年輕球員就更是多變。

  也許這個(gè)賽季表現(xiàn)得非常出色,可下個(gè)賽季卻表現(xiàn)得一塌糊涂,誰知道?

  十七歲的年紀(jì),充滿著不可預(yù)測(cè)性,也許將來會(huì)很成功,也許很快就隕落了。

  就好像當(dāng)初,馬里迪莫因?yàn)檫t到錯(cuò)失了羅尼,他們后悔嗎?

  肯定的。

  但這是馬后炮,在當(dāng)時(shí),那才是常態(tài)。

  對(duì)于像蘇東這樣的球員,技術(shù)團(tuán)隊(duì)最重要的評(píng)估標(biāo)準(zhǔn),就是一線隊(duì)需不需要?

  ……

  聽到奧雷里奧的問題后,所有人都不約而同地看向了博洛尼。

  如果球員在博洛尼的計(jì)劃當(dāng)中,那很明顯,俱樂部會(huì)給予重視,加大培養(yǎng)力度。

  但如果博洛尼暫時(shí)沒有給他機(jī)會(huì)的計(jì)劃,那球隊(duì)會(huì)酌情考慮是否接受來自其他球隊(duì)的報(bào)價(jià),因?yàn)檫@可是關(guān)系到幾十萬歐元的收益。

  博洛尼也清楚知道自己的選擇將代表著什么,他仔仔細(xì)細(xì)地琢磨了一番后,才表態(tài)道:“我會(huì)在本賽季考慮給他們一線隊(duì)出場(chǎng)的機(jī)會(huì),我看好蘇東能給球隊(duì)帶來幫助?!?p>  龐特斯聽到后,整個(gè)人都松了一口氣。

  很明顯,這一句話也基本就代表著,距離蘇東的一線隊(duì)出場(chǎng)時(shí)間越來越近了。

  甚至,他的出場(chǎng)順位很可能已經(jīng)超過吉斯維和勞倫索了。

  至少在二隊(duì),蘇東的表現(xiàn)已經(jīng)將這兩名前鋒給壓下去了。

  “既然這樣,那就決定了?!眾W雷里奧當(dāng)即表態(tài)。

  這個(gè)決定對(duì)里斯本競(jìng)技來說,并不難做,因?yàn)樘K東才十七歲。

  對(duì)于十七歲的年輕球員來說,只要能夠保持進(jìn)步勢(shì)頭,那就是一筆充滿潛力的投資。

  這也是為什么里斯本競(jìng)技一線隊(duì)基本都是老將和小將的原因。

  ……

  既然已經(jīng)做出了決定,那龐特斯也就提出了自己遇到的一些問題。

  “正如我剛才所說,他的進(jìn)步速度讓我感到很驚訝,尤其是在跟隨一線隊(duì)訓(xùn)練之后,我發(fā)現(xiàn)我們已經(jīng)開始漸漸有些跟不上他了,尤其是在身體訓(xùn)練方面?!?p>  龐特斯到底不是專業(yè)的體能教練,他的一些身體訓(xùn)練更多還是針對(duì)十五歲以下的少年人,當(dāng)蘇東進(jìn)步神速之后,他就開始跟不上了。

  一線隊(duì)也有體能教練,但他們更多是服務(wù)于全隊(duì),而不可能專門為蘇東負(fù)責(zé)。

  “之前,他考慮到健身房去,但被我拒絕了,因?yàn)槲艺J(rèn)為,健身房無法為他提供一整套有針對(duì)性的強(qiáng)化身體訓(xùn)練方案,我建議他聘請(qǐng)專業(yè)的私人教練?!?p>  中鋒的身體非常重要,之前博洛尼也說了,蘇東的身體在面對(duì)成年人時(shí),還是很吃虧。

  由此可見,身體的提升對(duì)蘇東而言迫在眉睫。

  而蘇東也發(fā)現(xiàn),龐特斯的身體訓(xùn)練對(duì)他來說,似乎有些不夠,因?yàn)閷?shí)力提升的速度放緩了。

  這才萌生了聘請(qǐng)私教的想法。

  “可以,費(fèi)用由俱樂部補(bǔ)貼一半?!眾W雷里奧當(dāng)即拍板。

  這就是俱樂部重視的一個(gè)好處。

  既然要盡全力去培養(yǎng),多投入一筆聘請(qǐng)私人教練的費(fèi)用,對(duì)里斯本競(jìng)技來說,也不過是對(duì)未來的一種投入。

  對(duì)此,足球總監(jiān)卡洛斯·弗雷塔斯也沒有任何意見。

  順理成章的,這件事情將由龐特斯來負(fù)責(zé),蘇東這邊則是有經(jīng)紀(jì)人門德斯出面。

  …………

  …………

  龐特斯和門德斯很快就通知蘇東,他的私人教練找到了。

  努諾·克魯斯,葡萄牙里斯本人士,三十五歲,而且竟然還是一名職業(yè)球員出身。

  職業(yè)生涯長(zhǎng)期效力于低級(jí)別聯(lián)賽的費(fèi)雷拉,是的,就是現(xiàn)在葡超排名第八的那支費(fèi)雷拉,但在努諾·克魯斯踢球的八十年代末,這支球隊(duì)還在第三級(jí)別聯(lián)賽掙扎著。

  輾轉(zhuǎn)了多支球隊(duì)后,他去了維森特,對(duì),就是現(xiàn)在葡超排名第十三的那支球隊(duì),但在九十年代初,他還在第二級(jí)別聯(lián)賽掙扎,直到后來才升入了葡超。

  努諾·克魯斯幫助維森特升超成功,并一度踢過葡超主力,后來球隊(duì)降級(jí)后,他就去了葡超的另一支球隊(duì)科英布拉大學(xué),由于年紀(jì)大了,他只在第一個(gè)賽季踢滿主力,后來就基本淪為替補(bǔ),同時(shí)就讀于科英布拉大學(xué)的體育和運(yùn)動(dòng)科學(xué)學(xué)院。

  這是葡萄牙體育學(xué)院里排名第二的學(xué)府,僅次于波爾圖大學(xué)。

  從科英布拉大學(xué)畢業(yè)后,他又去了世界體育運(yùn)動(dòng)排名第一的拉夫堡大學(xué)進(jìn)修,畢業(yè)回國(guó)后,他一直在里斯本一家頗負(fù)名氣的健身房里工作,聽說里斯本競(jìng)技在聘請(qǐng)私人教練后,他才前往應(yīng)聘,并得到了龐特斯和門德斯的認(rèn)可。

  ……

  蘇東第一次見到努諾·克魯斯,是在阿爾科謝蒂的健身房里。

  個(gè)子有點(diǎn)矮,穿著一件黑色的寬松T恤,看起來并不十分強(qiáng)壯,沒有健身教練給人的那種孔武有力的感覺,帶著一副眼鏡,手里拿著一疊厚厚的材料,這讓他看起來更像是個(gè)老師,而不像是健身教練。

  “很高興認(rèn)識(shí)你,蘇?!笨吹教K東時(shí),努諾·克魯斯第一時(shí)間就伸出手去,露出了很有親和力的笑容,“從今天開始,我就是你的私人教練?!?p>  “你好,努諾?!碧K東用力地跟他握手。

  努諾·克魯斯翻了翻資料,有些為難地抓了抓頭,“以后,你每天訓(xùn)練時(shí),我都會(huì)在場(chǎng),但早晨的話……”

  “沒事,早晨我自己來?!碧K東給予理解。

  每天早晨四點(diǎn)半,這對(duì)任何人來說,都是非常麻煩的一件事情。

  雖說是私人教練,可到底也只是一份工作,而且他有自己的家庭。

  所以,在入職之前,雙方就已經(jīng)說好了。

  努諾·克魯斯的工作是從蘇東抵達(dá)阿爾科謝蒂開始。

  當(dāng)然,早晨的加練項(xiàng)目,他也會(huì)進(jìn)行安排。

  “現(xiàn)在我跟你說一下,我可以為你提供什么樣的幫助?!?p>  說著,努諾·克魯斯遞給了蘇東一張紙,上面一條條的,羅列得十分清楚。

  “我是你的一對(duì)一訓(xùn)練導(dǎo)師,我會(huì)跟球隊(duì)的教練組保持密切合作,同時(shí)跟體能教練、隊(duì)醫(yī)每天進(jìn)行溝通和協(xié)調(diào),如果你的身體有任何方面的問題,或者有任何關(guān)于生活健康的問題,歡迎隨時(shí)來咨詢我?!?p>  “這是大方面,具體到訓(xùn)練,我會(huì)為你量身設(shè)計(jì)一整套有針對(duì)性的身體強(qiáng)化訓(xùn)練方案。”

  “我看過之前龐特斯為你制定的方案,以及你目前的身體狀況,我的初步意見是,你的執(zhí)行力非常好,但訓(xùn)練方案已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)無法滿足你現(xiàn)在的需求,簡(jiǎn)單一句話,你的身體沒吃飽。”

  “其次,我還是一名營(yíng)養(yǎng)師,從現(xiàn)在開始,你的一日三餐都由我來設(shè)計(jì)食譜,我需要你盡可能地配合我的安排,這對(duì)你會(huì)有非常大的幫助?!?p>  “當(dāng)然,考慮到每個(gè)人的飲食習(xí)慣,我需要全方位地了解你,有問題也可以溝通解決。”

  “最后,我想要告訴你的是,你對(duì)里斯本競(jìng)技很重要,但你的身體還沒有達(dá)到葡超的要求,更不用說是里斯本競(jìng)技這樣的葡超豪門,你需要讓自己的身體變得更加強(qiáng)大,這會(huì)讓你在球場(chǎng)上變得更加自信,精力更加旺盛?!?p>  努諾·克魯斯顯然是一個(gè)優(yōu)秀的交流者,他說的這些話言簡(jiǎn)意賅,很容易就取得了蘇東的信任,而蘇東也提出了自己的問題。

  “有沒有辦法,在強(qiáng)化身體肌肉的情況下,依舊保持靈活和敏捷?”

  努諾·克魯斯聽了蘇東所關(guān)心的問題后,微微笑了笑,“這就是我的工作,蘇?!?p>  “很多人都以為,身體訓(xùn)練會(huì)讓肌肉變硬,會(huì)讓身體變得笨拙,但這是不正常的,我的職責(zé)不僅僅只是訓(xùn)練你的身體,強(qiáng)化你的肌肉,同時(shí)還要讓你變得更快更有爆發(fā)力,同時(shí)更加靈活,更加敏捷,這一點(diǎn)都不矛盾?!?p>  頓了頓后,努諾·克魯斯又說道:“當(dāng)然,這需要一個(gè)過程,并不僅僅只是一項(xiàng)訓(xùn)練,也不僅只是在阿爾科謝蒂,例如這里就沒有游泳池,這里也沒有專業(yè)的瑜伽教練,但這些都是我希望你去學(xué)習(xí)和掌握的?!?p>  蘇東聽得有些訝異,踢足球還要學(xué)游泳和學(xué)瑜伽?

  這在之前可從來沒有聽說過。

  或許是看到了蘇東臉上的訝異,努諾·克魯斯自信地笑了起來。

  “或許,你不應(yīng)該把我當(dāng)做私人教練、健身教練或體能教練,我更喜歡稱呼自己為運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)訓(xùn)練師?!?

陳愛庭

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