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堅持是一種病

早起早睡早行動

堅持是一種病 家小狄 369 2020-09-19 23:02:33

  今天或許是工程行業(yè)的大日子吧,一年一次的一級建造師考試。

  大概認真學(xué)習(xí)的連一半都不到吧,理由無外乎工作太忙,其實未必。

  就算是一線施工人員,時間總能擠出來的。按每天上午七點開工,晚上七點結(jié)束,哪怕加班到十一點,也只是“看”別人干活。無非是內(nèi)在懈怠、外在影響。

  人們大概很喜歡立目標、下決心,我也是。離考試很久之前,總是說:我決定了,從明天(或下周一)開始早起,學(xué)習(xí),然后現(xiàn)在好好放松一下,于是乎熬夜又成了常態(tài),自然而然第二天早起不了,書自然也不怎么看。

  好吧,就算是開始看書了,打游戲、喝酒還是常態(tài),看書自然成了三天打魚兩天曬網(wǎng),尤其是哪天喝多了,至少兩三天不會碰書。游戲、喝酒又導(dǎo)致了熬夜,又會影響早起。

  這樣不行啊,對于考試看書也不立目標、節(jié)點了,直接考前兩周開始,每天規(guī)定時間之前必須起床。

  保證了早起,早睡才能有保證,早起自然時間就充足起來。

  

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