第二十八章 困難來(lái)了

　　今天早上狀態(tài)是近三天最好的，晚上就差些了。

　　心情因身體狀況而定，身體好心情一般不會(huì)差。

　　最令人難受的來(lái)了，緩考時(shí)間到了。

　　梨子粥

　　材料：梨子2只，粳米100g。

　　做法：梨子洗凈后連皮帶核切碎，加粳米，和水煮粥，至軟爛即可。

　　功效：因梨具有良好的潤(rùn)燥作

　　用，用于煮粥，可作為秋令常

　　食的保健食品。