一大早，重玲醒來，發(fā)現(xiàn)青魚不見了，重玲趕緊叫了隔壁房間的大勇和楠表姐，三個人互相看看，隱隱有些擔心，大勇趕緊打青魚的電話，電話接通。大勇著急的問：“何青魚，你上哪去了？”
青魚：“我在海邊啊，你們快出來，還能趕上一個日出的尾巴，可好看了。”三人走出酒店，太陽馬上就要全部躍出海面，海水混著光芒，變成美麗的金色。青魚站在一個大石頭上，正笑著和她們招手，三人都松了一口氣。青魚起身向她們走來，一臉的微笑，她的身上籠著一層光，似乎重生了一樣。
楠表姐：“這是好了嗎？太陽賜予她力量了嗎？”
重玲：“吸取了日月精華吧。”
大勇：“盡整那些沒用的?！?p> 青魚走近了她們，一臉的笑容：“你們?nèi)齻€什么表情，不會又怕我跳海了吧?！比丝粗龥]說話。
青魚：“告訴你們，肯定不會了，我已經(jīng)想到怎么辦了?！?p> 重玲：“怎么辦？”
青魚望著太陽升起的地方，說了一句：“忘記他！”
三人互相看看不再說話，遠處，太陽已經(jīng)徹底躍出了海面！瞬間，萬丈光芒！
可能是在海邊著了涼，從海邊回來之后，青魚結(jié)結(jié)實實的生了一場病?？赡苁巧眢w也在反抗，也在告訴她不能再這樣下去。人們常常愿意用一些諸如：撕心裂肺，嘔心抽腸，凄入肝脾等等一些詞匯來形容人們精神上受的傷害?？墒钦娴挠心敲赐茨敲措y以忍受嗎？至少青魚并沒有覺得，因為一場重感冒就已經(jīng)感覺要了她的命。鼻子不通氣，晚上睡不著，白天發(fā)燒咳嗽，全身無力，什么也不能做。不知道是不是身體上的痛覆蓋了心里的傷，還是心里的傷懼怕身體的痛藏了起來，總之這幾天，青魚似乎忘記了那個人，也忘記了那些傷。這樣青魚更加確信她能做到她說的：忘記他。
不過對于青魚想要忘記熊似寧這件事，大家的反應(yīng)分別是：
楠表姐：“忘記一個人？扯淡！”
重玲：“青魚可不是在扯，她搞了一個計劃?！?p> 大勇姐姐:“真是夠嗆！”
青魚：“這是我身體本能的反映，我得活下來！我相信我能做到，等我成功了，我要出本書，帶領(lǐng)失戀人群走出失戀陰影，走向成功，走向明天，走向未來！”
楠表姐：“走哪去？你先自己找找道吧?！?p> 重玲：“你到底打算怎么忘？”
青魚：“哼哼，厲害了，我已經(jīng)啟動了緊急自救模式，根據(jù)我這些年看電視劇，看書，看你們這些狐朋狗友，飛禽走獸的戀愛分手總結(jié)的經(jīng)驗，本人擬定了一個詳細的計劃，名字就叫：失戀治愈攻略。忘記一個人主要從兩個方面，也就是外在和內(nèi)在結(jié)合，共同完成忘記他這件事。而完成這件事的關(guān)鍵應(yīng)該是時間和環(huán)境。先從環(huán)境下手，你們想，電視劇里的人失憶了，要去以前熟悉的地方看熟悉的事物和熟悉的人來喚醒記憶，那么反過來，忘記一個人，就要離開之前的環(huán)境，隔絕和他有關(guān)的一切。所以第一步來了：我要清理掉與他有關(guān)的一切！行動！”
三雪花：“。。。。。?！?p> 青魚刪掉了和熊似寧的所有微信記錄，所有的對話，所有的照片，視頻，表情包。刪掉他的手機號碼，扔掉與他有關(guān)的東西，那些電影票根，喝水的杯子，他送的禮物，他留下的煙。。。全部都扔掉。抹去一切可能會想起他的東西，全都扔進垃圾桶。當黑色的垃圾袋進入大的垃圾箱中時，青魚雙手握拳放在腰部兩側(cè)，雙腳打開，盡量挺直自己的身體，像一個女超人一樣面帶微笑的站著對著天空“哈！哈！哈！”大笑三聲。這個姿勢是她在《實習醫(yī)生格蕾》中看到的，腦科女醫(yī)生阿米莉亞在每一次重要的手術(shù)前都這樣給自己自信，不錯，很是受用。全然不顧樓下垃圾桶旁撿垃圾的大娘對她投來看神經(jīng)病一樣的目光。
重玲：“真的，全都扔掉了嗎？感覺怎么樣？你真舍得呀，就不想著留個紀念？畢竟好過一場呀！”
楠表姐：“表妹，你看看那些東西值錢的能不能轉(zhuǎn)送給我，你知道你表姐我一直處于拆了東墻補西墻的狀態(tài)，正好你就當廢物利用了，給我一次性修補好吧！”
大勇：“扔東西？我建議你找僵尸吃掉你的腦子比較靠譜?！?p> 青魚：“痛快了好一會，就是感覺有點浪費資源，本人可是環(huán)保主義者，哈哈，不過各位且看我勝利那日吧，反正目前身體各項指標包括心情都不錯，表姐，我的腦子你要不要，賭你最大那面墻?！?p> 大勇，重玲：“哈哈哈哈哈。。?！?p> 楠表姐：何——青——魚?。?！
第二步：搬家。搬離原來住的地方，離開當時和他在一起時住的房間，看電影的電影院，吃飯的小餐館，乘坐的地鐵站，逛過的公園，當時的和他在一起去過的一切地方都不要再看見。隔絕掉昔日的環(huán)境，不再給自己想起他提供任何線索。
大勇姐姐：“你別忘了把你前面的房子轉(zhuǎn)租出去，別傻啦吧唧的不管剩下的房租！”
重玲：“新地方別離紫檀宮太遠，打球不方便！”
楠表姐：“不是，要不要來我這住啊，我大床的另一半永遠屬于你！”
青魚：“我已經(jīng)選好了地方了，在一個小區(qū)租了一個小loft，時尚吧？這里交通四通八達，周邊配套齊全，到處是吃飯的地方，步行街超大，跳廣場舞的就有好幾撥，有一組練太極拳的我覺得挺適合我的，呵呵，我就要得道成仙啦！”
楠表姐：“有錢人呀！想住哪就住哪，比不了！”
重玲：“那個小區(qū)我知道，好像大多數(shù)都是年輕人在住，說不定就會偶遇個帥哥，來個轉(zhuǎn)角遇到愛，我喜歡，哈哈?！?p> 大勇姐：“你去青年路住不就行了，離我還近，真是夠嗆！”
青魚：“生命誠可貴，愛情價不高，若為自由故，二者皆可拋！我可不想生活在您老的眼皮子底下！”
所謂內(nèi)外兼修，外部處理完了，內(nèi)在部分主要是清空自己的內(nèi)心和大腦，這方面，就要利用好時間這個x軸了，隨著時間的推移，要忘記一個人，就要往自己的心里和自己的大腦里拼命的填新的事物，心和腦的空間是有限的，用新的擠掉舊的，完成以舊換新，自然就忘記了。
第一步：盡量不要一個人，多和人接觸，比如朋友，同事，自己的學生，鄰居大媽，樓下的流浪狗。。。并且要進行傾訴，傾訴自己的情感，這樣呢，你的心事就會被四分五裂消消減減，最后歸零。而這些人由于不是當事人，之后一笑置之或者一聲嘆息不會放在心上。
南表姐：“魚呀，今天能不能換一個人聽，你再來，姐就真拿棒子轟你了?！?p> 大勇：“二魚，你要再找我傾訴，我就學大話西游里的小妖，從此你就沒有親人啦，啊啊啊啊。。?！?p> 重玲：“你們兩都第幾遍，我好像還受得住?！?p> 青魚：“還得是重玲，你們兩個啊，看看人家看看你，看看隔壁大老李。真是畫龍畫虎難畫骨，知人知面不知心，患難見真情啊，我小區(qū)保安小劉都比你們兩個強?！?p> 楠表姐，大勇：“。。。。?！?