玉天霖試探著答道:“玉堅表叔,你的意思是說,內(nèi)臟?”
見到自己只是稍微一提醒,玉天霖就能快速回答出來,玉堅不由得露出滿意的笑容,說道:“沒錯,就是內(nèi)臟。”
“重力是作用在全身上下每一處的,自然包括肌肉血管,五臟六腑?!?p> 看著玉天霖露出若有所思的表情,玉堅繼續(xù)說道:“一般情況下的鍛煉,不論是加多少的負(fù)重,有多大的訓(xùn)練量,也就只能強(qiáng)化自身的肌肉,但是自身的五臟六腑卻不會得到多少增強(qiáng),依舊脆弱無比。這樣一直持續(xù)下去,最后就會導(dǎo)致外強(qiáng)內(nèi)弱,給自己留下弱點?!?p> “但是利用重力鍛煉就不同了,重力能夠影響到五臟六腑,也就是說,五臟六腑需要不停地抵抗重力,這樣就是一種鍛煉,五臟六腑會在抵抗重力中越來越強(qiáng)大,直到最后一倍重力完全沒有效果,這種強(qiáng)化才會停止?!?p> 玉天霖的眼睛一亮,迫不及待的問道:“玉堅表叔,你說的這些我都明白了,那我們今天的訓(xùn)練內(nèi)容是什么?”
“按照宗主的要求,上午對你進(jìn)行身體素質(zhì)的訓(xùn)練,下午則是實戰(zhàn)訓(xùn)練?!庇駡哉f道,“因為上午是單純的身體訓(xùn)練,所以我把你的魂力給封印了起來,等到下午實戰(zhàn)訓(xùn)練的時候,我自然會給你解開封印?!?p> “至于身體素質(zhì)訓(xùn)練的內(nèi)容,還不就是那樣,以跑步為主?!?p> 又是跑步?聽到玉堅的安排,玉天霖覺得有點無語。話說斗羅大陸上就沒有其他鍛煉身體的方法了嗎?記得在原著中,自己那便宜二叔玉小剛對史萊克七怪進(jìn)行魔鬼訓(xùn)練的時候,也是跑步。
玉堅繼續(xù)說道:“不過先不用太著急,就你現(xiàn)在這個樣子,估計跑起來幾分鐘之后就要歇菜了,根本就跑不了,所以我先給你三天的時間來適應(yīng)一下重力,嘿嘿,三天過后就是魔鬼訓(xùn)練了,看我到時候怎么操練你?!?p> 說完,玉堅不再理會玉天霖,盤膝坐在石柱旁邊的坐墊上,朝著石柱持續(xù)輸入自身的魂力,維持著一倍重力場的存在。
玉天霖也開始在重力場中活動了起來,先是嘗試著走兩步,然后又跳了一下,不過就算只是做出這種輕微的動作,玉天霖的呼吸都不由得急促了些許。
慢慢來吧,一點一點的適應(yīng)。
一步步的挪動到修煉靜室的墻邊,玉天霖扶著墻壁,緩緩移動了起來。
就這么的,一上午的時間過去了,玉天霖強(qiáng)撐著沉重的身體,機(jī)械的移動著,嘴里大口大口的喘著粗氣,只覺得疲憊無比。
在一倍重力場下,就算是以這么緩慢的速度行走,也不亞于普通時候的疾跑了。
“好了,今天上午就先到這里吧?!?p> 突然,包裹著整個靜室的淡淡土黃色光芒散去,一直盤膝坐在石柱前的玉堅站了起來。
“呼~終于結(jié)束了……”
玉天霖頓時覺得渾身一輕,整個人都有了一種飄飄然的感覺,不由得長出了一口氣。
“以你現(xiàn)在的身體素質(zhì),在沒有魂力的加持下,只用了半天的時間就可以在一倍重力場之下緩慢行走,這個成績還算不錯?!庇駡猿裉炝氐姆较蜃邅恚f道,“估計明天就可以正常行走,后天就能做到一定程度上的慢跑,再之后就能進(jìn)行正常的訓(xùn)練了?!?p> →_→。
玉天霖斜睨了玉堅一眼,只是沖他點了點頭,沒有搭話,他現(xiàn)在累的一句話都不想說了。
玉堅也不在意,走到了玉天霖的身邊,把手搭在了他的肩膀上,收回了一直鎮(zhèn)封在他體內(nèi)的魂力。
“哦~”
魂力封印被解開,自身那熟悉的魂力再次涌遍全身,驅(qū)除著身體的疲勞之感,讓玉天霖不由得舒爽的呻吟出聲。
玉天霖第一次覺得魂力真是個好東西,就算是自己在武魂覺醒的時候,感覺都沒有現(xiàn)在這么舒服。
“行了,回去吃飯吧,兩個小時之后再來這一間修煉靜室,進(jìn)行下午的實戰(zhàn)訓(xùn)練?!?p> 說罷,知道玉天霖現(xiàn)在渾身無力,所以玉堅直接拎著他離開了修煉靜室,前往宗主府,也就是玉天霖他們家。
“小霖,回來了啊?!币换氐郊?,玉柔就察覺到了動靜,探出頭來,看到玉堅也在,說道,“玉堅也在啊,留下來吃個飯吧?!?p> “不了,少夫人?!庇駡該u了搖頭,拒絕了玉柔的好意,問道,“少夫人,宗門子弟鍛煉之后必備的藥液準(zhǔn)備的怎么樣了?”
玉柔看著被玉堅提在手上,滿臉疲憊的玉天霖,不由得露出心疼的神色,說道:“藥液早就準(zhǔn)備好了,就在小霖的房間?!?p> “我房間在那里?!?p> 玉天霖伸手指著自己房間的方向,玉堅也不再多言,直接拎著玉天霖來到了他的房間。
玉堅推門而入,看著房間里面那一個裝著大半褐色液體的木桶,確認(rèn)無誤之后,把玉天霖丟到了床上。
“剩下的你自己弄吧,好好的泡一泡,這藥液是我們宗門前輩用了不少時間才研究總結(jié)出來的,作用主要是舒筋活絡(luò)、固本培元,適合在強(qiáng)烈的運(yùn)動之后使用?!?p> “泡那么個把小時,你下午實戰(zhàn)訓(xùn)練時就不會有渾身酸痛的感覺了?!?p> 說完之后,玉堅直接轉(zhuǎn)身離去,順便還把房門帶上。
玉堅走后,玉天霖從自己的床上爬了起來,三兩下就脫光了全身的衣服,跳進(jìn)了大木桶之中。
被褐色藥液包裹,玉天霖頓時就覺得全身上下暖融融的,溫?zé)岬母杏X從外界傳入體內(nèi)。
沒想到桶內(nèi)的藥液還是溫?zé)岬?,看來也是剛?zhǔn)備沒多久。
玉天霖整個人都慵懶的靠在桶壁上,無聊的攪動著木桶內(nèi)的褐色藥液,一股淡淡的藥材味道擴(kuò)散。
聞到藥味,玉天霖的思緒不由得發(fā)散開來。
話說,我是不是應(yīng)該找個時間好好學(xué)習(xí)一下藥材方面的知識,特別是關(guān)于仙品藥草的,不然到時候就算有機(jī)會去了獨孤博的冰火兩儀眼,自己也一個都不認(rèn)得啊。
雨之神祗
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