“呃，酒歌大神，我睡不著怎么辦？”楊屈呆呆的望著天花板，明明四周漆黑一片可他就是睡不著。
“誰讓平時你睡那么晚的，作息都亂了，把眼睛閉上過一會就睡著了?！?p> “我都閉了好長時間了，可就是睡不著。”
“你才閉了三分鐘，服了你了，我?guī)蛶湍恪！?p> “酒歌大神還能幫我睡覺？”
酒歌神秘一笑：“當(dāng)然?！?p> 楊屈瞪大眼睛準(zhǔn)備觀看大神施展法術(shù)，可他只見到了一個酒壇從天而降。
“咣啷”，不愛睡覺的小朋友徹底失去了意識。
......
第二日一早楊屈在疼痛中醒來，久違的和父母共進了早餐。
“小楊，你頭上的包是怎么搞得？”楊爸爸問道。
“啊哈哈，不小心磕的?！?p> 楊媽媽玩笑道：“昨天睡那么早該不會是磕暈了吧?！?p> “啊哈哈，哈哈，這粥真好喝?！?p> ……
等父母離開家，楊屈就在酒歌的逼迫下在樓下小賣部揮淚送別了自己珍藏的泡面。
“酒歌教練，我準(zhǔn)備好了！”
平復(fù)了送別泡面的悲傷，楊屈立刻就投入到了減肥的興奮當(dāng)中，沒穿過幾次的運動服也被他套在了身上，他有預(yù)感，這一次他一定會減肥成功。
“酒歌大神，我第一步該做什么，舉啞鈴還是跑步！”楊屈興奮的問道。
“減肥第一步，吃！”
“好的……??？”
楊屈驚訝片刻就反應(yīng)了過來：“是讓我準(zhǔn)備一些有助于減肥的食物吧，我想想，牛油果聽說對減肥很有幫助，酸奶好像也有利于促進消化，乳酸菌飲料聽說能觸動腸胃蠕動，要不要都去買點呢……”
“你在想什么？減肥不想著怎么少吃還考慮多吃啥，你要是想胖上三百斤你就去買。”酒歌悶悶的聲音在楊屈腦中響起。
楊屈疑惑的撓了撓頭：“難道是讓我控制飲食，沒問題，我可以不吃主食，晚飯只吃水果，我以前這個方法瘦過好幾斤呢。”
“那你離死也就差幾斤了?！?p> “這也不行，那也不行，那我該怎么吃！”減肥小妙招都被否定，楊屈也開始變得不耐煩起來。
“很簡單，一日三餐按時吃，吃的就是你父母給你做的那些，我再控制你按時睡覺，想減肥先把作息調(diào)理過來?！?p> 楊屈一臉不信任的說道：“我媽做的？我媽做的茄子那么厚的一層油，雖然我挺愛吃的但我不認為這是個能減肥的東西。”
“那也比你吃的那些泡面強，別廢話了，想減肥就聽我的，從今天開始一日三餐按時吃，別吃那些垃圾，零食能不吃就不吃?！?p> “我假期一天兩頓飯有時候都只吃一頓都胖的飛起，一天三頓那不得胖成豬啊?！?p> “一天吃一頓，一頓吃三份，你不胖誰胖，而且我檢查你的身體發(fā)現(xiàn)你有很長一段時間的內(nèi)腑空虛的情況，我沒猜錯你應(yīng)該是自己通過很極端的節(jié)食減過一段時間的肥吧?！?p> “極端倒不算很極端，那時候我兩個星期少吃加運動瘦了足足十五斤呢。”楊屈驕傲的說道。
不過很快酒歌就給他潑了一盆涼水：“這就是問題的關(guān)鍵，攝入不足再加上高強度運動，加上你每天晚上熬夜，你是在折磨你的身體，我沒猜錯這十五斤是不是反彈的很快？”
楊屈尷尬的撓了撓頭：“開學(xué)剛?cè)炀头磸椓耸??！?p> “這就沒錯了，你的身體現(xiàn)在異?？仗?，所以那些高熱量的食物我不控制你吃，你現(xiàn)在唯一要做的就是早睡早起，一日三餐按時吃飯，先把身體調(diào)理回來再談減肥的事?！?p> 楊屈擔(dān)心的問道：“這樣我會不會胖啊?！?p> “必然會胖，這就是你不愛惜身體的代價，但要是想別胖的太多做一做輕微的運動還是可以的，比如你們的那個廣播體操?！?p> “那個弱智體操？”
“別小看它，你要是每個動作都做規(guī)范了，那是個不錯的減肥運動。”
……
“一二三四，五六七八，二二三四，五六七八……”
楊屈一臉無奈的在酒歌的口令下扭來扭曲，在暑假的那一天，他再次感受到了來自廣播體操的恐懼。
“酒歌大神，我這樣伸伸胳膊，晃晃腿真的能減肥嗎？”楊屈一臉的不信任，眉宇間都是無聊。
酒歌喝到：“當(dāng)然，我制定的計劃怎么可能出錯，胳膊抬高，全蹲下去！”
“可，可我沒覺得瘦啊，之前好不容易掉下二百斤，這幾天又彈回來了。”
“那是肯定的，一天三頓不少吃，你不胖誰胖？”
聽聞此言楊屈直接僵在了原地，磕磕巴巴的問道：“可，可是，不是要幫我減肥嗎？”
酒歌嘆了口氣：“我問你，一周過去了你現(xiàn)在覺得有什么變化沒有？”
楊屈絞盡腦汁最后得出了一個結(jié)論：“沒有變化！”
“你再說一遍！”
看著酒歌憤怒的樣子，楊屈委屈道：“確實沒什么變化，要硬要說就是體重更重了，胃口更好了，睡得更香了?！?p> “唉，這就對了，還有你覺不覺得身體輕松了一些？”
楊屈晃了晃肩膀：“好像身體是沒有那么乏了?！?p> “沒錯，穩(wěn)定的作息加上我密制的酒藥，花費足足一周可算把你殘廢的身體調(diào)理成了正常人的狀態(tài)?！?p> “正常人誰二百多斤啊。”楊屈嘀咕道。
“你要是不天天做這個廣播體操，你現(xiàn)在都得二百五十多斤?！本聘铔]好氣的說道。
“這廣播體操有這么大的效果？”楊屈眼神一亮，七天抑制了五十多斤，反向思考一下這不就相當(dāng)于一周瘦了五十多斤嗎，一副靠廣播體操瘦出腹肌的美好藍圖浮現(xiàn)在自己的眼前。
“口水擦一擦，別做夢了?！弊约哼€沒有興奮多久就又被酒歌一盆涼水無情潑下。
“廣播體操只能幫你維持一下身體健康，想靠它減肥，你還不如考慮考慮割肉呢，除非你一天能做個百八十遍，能瘦?！?p> “那這怎么辦啊，減肥還沒開始就胖了這么多，還減什么肥啊，越減越肥，我不活了……”楊屈哀嚎道。
“瞎喊什么？我說能瘦就能瘦，你現(xiàn)在恢復(fù)的也差不多了，準(zhǔn)備開始第二套方案?！?