聽到去武館，教室里不少同學都流露出一絲苦澀的笑容，顯然是不愿意的。
這是因為徐衛(wèi)國總是習慣把軍伍那一套標準來嚴格要求他們，可以說，每一次去武館，就是他們的受難日。
可容不得他們遲疑，徐衛(wèi)國一雙兇戾銳利的眼神掃過，眾人便是戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢動起了身，快速且有秩序地走出教室，排成了三列。
在高中，武道課的比重絲毫不遜色于文化課，甚至有時候比所有文化課加起來還有重要許多，因為這個時代，武道昌盛，強者如林，沒有人不希望覺醒星力，成為一名蓋世強者。
之前，班主任借以文化成績太差來敲打?qū)W生，其實也是希望學生們對文化課更加重視，可依舊沒有多少效果。
三中的武館在校園西邊，距離教學樓很遠，但占地面積極廣，總共有三層樓，每一層樓大概有四分之一足球場這么大，可以容納萬余人，可謂宏偉壯麗，算是一道亮麗的風景線。
武館前，還矗立著一座雕塑，身著一件古樸僧袍，頭上留著九個香疤，面容堅毅，輪廓分明，那一雙燈火般明亮的雙眸，炯炯有神，透露出強大的精氣神，他目眺遠方，雙手作合十狀，巋然不動間，宛如一尊羅漢金剛。
這尊雕塑原形，便是華夏第一人--釋行空！
現(xiàn)如今，華夏境內(nèi)所有武館皆有一條雷打不動的規(guī)矩，就是門前必須立一尊釋行空雕塑，進武館前，無論何人，是何身份，都得規(guī)規(guī)矩矩，向這一尊雕塑抱拳鞠一躬。
這一躬，不為別的，只為那人曾為世人開辟武道，布道蒼生，并立下宏愿，愿天下蒼生，人人如龍，武道昌運；只為那人曾在危難之際，只身橫渡太平洋，力挽狂瀾，一人戰(zhàn)退三大王級星獸。
釋行空，值得所有人敬佩！
也當?shù)闷鹗廊诉@一躬！
而陸商房間，放的那一張海報，上面那獨自對抗男子便是釋行空，可想而知，世人對于釋行空敬畏如神！
眾人依照慣例，向釋行空雕塑抱拳鞠躬后，進了武館，徐衛(wèi)國便帶領(lǐng)三班學生徑直走到一個修煉室。
武館一個樓層，便有十幾個修煉室，按照修煉室規(guī)格不同，也分為普通、中等、上等三個級別，一般學生使用的都是普通修煉室，里面器材齊全，刀槍劍戟無一不有，還有一些提升力量、防御、速度等各項能力的器具。
而中等以及上等修煉室在二樓以上，學生沒有權(quán)限使用，據(jù)說上等修煉室，里面還有專門凝聚星力的法陣，供給人修煉使用，造價極為昂貴，僅僅是開啟一小時所需花費的資源，可以在這片老城區(qū)買上好幾棟樓房，所謂窮文富武，就是這么一個理。
當初，陸商父親也來過三中面試武道教師一職，可惜人沒選上，只得去傭兵團過舔血日子。
三中雖然是普通高中，可那也是華夏官方機構(gòu)，甚至在各大職能機構(gòu)中，重要程度還不低，你想想，一個學校哪怕再不行，三年出一個人才不過分吧，三十年怎么也有十個，一旦這十個位居高職，成為一方巨擘，便可照拂母校一二，不說別的，那從手指縫隙里流出來一些邊邊角角，對于一個高中學府來說，那就是一個天文數(shù)字。
“在開課前，同學們先熱身熱身，做個準備活動，然后每個人去跑步機上跑十五分鐘，當然，你們選擇檔位不應該低于每小時十七公里?！?p> 徐衛(wèi)國雙手背在身后，目光如電，掃了一眼三十多名學生，緩緩開口，聲音洪亮如雷，中氣十足。
聞言，許多學生臉色一變，嘴唇苦澀。
陸商則是徹徹底底懵了。
他低下了頭，不由陷入了沉思。
開玩笑，你管這叫熱身？
每小時十七公里以上速度，連續(xù)跑上十五分鐘，這種訓練強度都快趕得上前世一些馬拉松專業(yè)運動員了。
就憑原身這小弱雞一枚的體質(zhì)，怎么可能完成？
陸商暗嘆了一口氣，內(nèi)心竟是有些忐忑。
“來，同學們跟我一起做準備活動。”
陸商來不及多想，此時，體委楊超站了出來，在組織大家做準備活動。
楊超是三班體委，長得五壯三粗，臉型粗獷，標準的濃眉大眼，傳聞可能突破了一次人體極限，身體素質(zhì)可以說是班里明面上最強的一位，武科考核成績在年級也是名列前幾。
當然，在陸商看來，實際上還是梁知夏更加厲害，一個星力值高達八十九點的人，怎么可能比不過楊超，這位班長肯定是隱藏了不少實力，要不然肯定得被學校當成種子選手培養(yǎng)。
在楊超帶領(lǐng)下，眾人做起了準備活動。
可這做著做著，陸商漸漸發(fā)現(xiàn)了一些端倪，這準備活動，似乎……有些玄機。
只見第一個動作是，自然站立，兩足平開，與肩同寬，含胸收腹，腰脊放松，然后雙手自體側(cè)緩緩舉至頭頂，轉(zhuǎn)掌心向上，用力向上托舉，足跟亦隨雙手的托舉而起落。
托舉六次后，雙手轉(zhuǎn)掌心朝下，沿體前緩緩按至小腹，還原。
第二個動作則是自然站立后，左腳向左側(cè)橫開一步，身體下蹲成騎馬步，雙手虛握于兩髖之外側(cè)，隨后自胸前向上劃弧提于與乳平高處。右手向右拉至與右乳平高，與乳距約兩拳許，左手捏箭訣，向左側(cè)伸出，順勢轉(zhuǎn)頭向左，視線通過左手食指凝視遠方，仿佛弓箭在手，作射雕狀。
稍作停頓后，隨即將身體上起，順勢將兩手向下劃弧收回胸前，并同時收回左腿，還原成自然站立。
這兩個動作不難，可要做到很標準，對于身體肌肉筋骨的掌控要求極高，再加上后面六個動作，一套下來，除了前面兩遍還磕磕碰碰，不連貫，但是第三遍的時候，就莫名順暢了很多。
一連做完了三遍完整動作，陸商輕輕呼了一口氣，頓時覺得神情氣爽，渾身舒坦，體內(nèi)氣血通暢無阻。
這套動作，怎么這么眼熟？
陸商目光微閃，又認認真真做完一遍，突然發(fā)現(xiàn)，這不就是八段錦嘛？
前世陸商大學期間，選修過兩年武術(shù)課，里面老師就教過一套強身健體的拳術(shù)--八段錦。
直到到現(xiàn)在他還依稀記得口訣，兩手托天理三焦，左右開弓似射雕。調(diào)理脾胃須單舉，五勞七傷向后瞧。搖頭擺尾去心火，兩手攀足固腎腰，攢拳怒目增力氣，背后七顛百病消。
這八段錦以前練得時候不覺得什么，有時候還會腰酸手麻，可如今一做完，卻是舒暢無比，一身輕松。
看來，里面應該有不少玄妙在其中，這么說來，前世那些內(nèi)家拳、養(yǎng)生操，到了這里，或許就是一套鍛體功法！
想到這里，陸商目光一亮，打定主意，回頭找個時間查一查，看看除了八段錦，這個世界還有什么拳術(shù)。
要知道，這個世界經(jīng)歷了大災變，文明傳承出現(xiàn)了斷層，而自己上了兩年武術(shù)課，后來因為向往江湖名門的中二心理，還上了不少名山求教，比如武當山、普陀山、龍虎山，要說拳法也掌握了幾門，真要是有缺失的拳法，自己要是傳播出來，豈不是會引發(fā)一場震動，到時候或許還有不少好處……
陸商目光越來越亮，笑容燦爛無比。
“陸商，笑這么猥瑣，想什么好事呢，大家都去跑步了?！?p> 見到陸商愣愣出神，陳楓摸了摸腦袋，感到不解。
陸商面色一滯，回過頭來，露出一個禮貌而不失尷尬的假笑，然后面無表情地轉(zhuǎn)身走向跑步機。
獨留陳楓在原地凌亂。
怎么回事？
我在哪？
我是誰？
我說錯話了嗎？我可是好心提醒他！
陳楓捂住了胸口，只覺得心如刀絞。
“每小時十七公里，這也太瘋狂了吧?！?p> 陸商啟動了跑步機，一點點把速度提了上去，見到滾軸開始瘋狂轉(zhuǎn)動起來，眼皮卻是抽搐了一下，不由呢喃道。
到了十二檔，漸漸有些吃力了，再往上，十五檔已經(jīng)是每小時十五公里，能在這個速度堅持下來的人，即便是半馬拉松，也是能排上名次的人了。
十七公里？
額頭漸漸冒出些許汗珠，陸商暗暗吞了口唾沫，心一橫牙一咬，最終還是調(diào)到了十七檔。
到了這個速度，陸商幾乎要快跑才能跟得上，為了能夠堅持更久，他想起了前世一些跑步技巧，先是把步幅縮短，增加步頻，保持腳尖落地，然后調(diào)整呼吸節(jié)奏，吸氣后跑兩三步之后再呼吸，只要呼吸節(jié)奏不亂，耐力也會大大延伸。
一分鐘。
兩分鐘。
三分鐘。
……
十分鐘！
這是一個分界線，到了這個時間，很多人的體力差不多已經(jīng)到極限，其中也包括陸商，往后的每一分鐘，堅持繼續(xù)跑步的難度都會成倍增加。
陸商臉色有些蒼白，身上那件藍白色校服緊緊貼在皮膚上，浸滿了汗水，隨著身體一起一伏，呼吸早已經(jīng)混亂不堪，張大了嘴，拼命吸氣呼氣，心臟劇烈跳動，仿佛下一刻就要蹦出來似的。
只是看了一眼時間，才僅僅十分鐘，陸商連忙抹了一把滿是汗水的臉，拼著一股意念，咬牙繼續(xù)堅持。
武道修煉沒有捷徑，一飲一啄皆是定數(shù)。
要想有所突破，只有在極限邊緣不斷試探，不斷前進，這樣，下一次的自己，才能更加強大。
十二分鐘！
不少人已經(jīng)頭昏眼花，甚至有人直接倒在了地上，這些人身體素質(zhì)在班上可以說是墊底，僅僅比普通人強上那么一些，距離專業(yè)運動員級別還有一些距離，十七公里每小時的速度跑上十五分鐘，對于他們來說，還是太過勉強。
遠處，徐衛(wèi)國雙手抱臂，面容冷峻嚴肅，注視著每一位同學的情況，見到有人倒在了地上，他沒有冷眼旁觀，而是快步走上前，扶起那名同學，在后者身上一些穴竅上輕輕捏了捏，為其疏通氣血筋骨。
的確，從一開始，他沒有指望每一個學生都能堅持十五分鐘，但只有目標提高，才助于人去突破那未知的極限。
俗話說，不逼一把，誰也不知道自己潛力有多么強大。
在徐衛(wèi)國按了十幾秒后，那名學生悠悠醒來，只是臉色通紅一片，血管中隱隱有青筋暴起。
“徐老師，我……”那名學生一臉愧疚，想要說些什么，卻被徐衛(wèi)國直接打斷。
“不用再說，趙明，你這一次成績不達標，下一次課上，我要看到，你堅持到十三分鐘！”
徐衛(wèi)國面容冰寒，冷冷道，隨后扶起那名同學，讓他試著走幾步，緩一緩長跑后帶來的劇痛和疲憊。
而這時，已經(jīng)十三分鐘，陸陸續(xù)續(xù)有學生堅持不下，退出了跑步機。
徐衛(wèi)國目光微閃，一一走上去，為他們疏通氣血，調(diào)養(yǎng)氣息，免得留下什么后遺癥，影響武道前程。
另一邊。
不行，我真的堅持不下了！
陸商的意識有些昏昏沉沉，大口喘著粗氣，喉嚨干渴的像是著了火，雙腳愈發(fā)沉重，像是灌了鉛水，整個人都是搖搖欲墜，有種從跑步機上橫飛出去趨勢。
雖然他已經(jīng)無數(shù)次告訴自己，堅持不下了，堅持不下了，可冥冥中，一股源自本能的野心，驅(qū)使著他不斷挑戰(zhàn)自己的極限。
而且，在探索人體極限的過程中，陸商有了意外的發(fā)現(xiàn)，之前獲得的五點星力值，原本只是在體內(nèi)飄蕩，可現(xiàn)在，在血液瘋狂涌動沖刷下，已經(jīng)漸漸有了融入血肉的趨勢。
一旦徹底融入血肉之內(nèi)，或許他的身體素質(zhì)將發(fā)生翻天覆地的變化，甚至有可能打破人體極限。
陸商眼眸中精芒暴漲，低吼一聲，腳下步伐陡然加快，眼神兇狠，仿佛閃爍著野性的光芒。
每一步踏出，他的氣勢便是增強一分。
此時，倒像一匹陷入絕境的困獸，在壓榨自己體內(nèi)隱藏的潛力。
十三分五十七秒！十三分五十八秒！十三分五十九秒！十四分！
到了這個時候，已經(jīng)沒有多少學生還在繼續(xù)，除了班上幾名武科成績優(yōu)秀的尖子生，其余人早已倒了下來。
而陳楓此時也退了下來，他身體素質(zhì)雖然不錯，但也僅僅是名列前幾，排不上前三，可能有機會爭個第四第五罷了。
其他從跑步機上退下的人都是聚集在一塊，努力恢復體力，剛緩了一口氣，看向前方，一個個卻是目瞪口呆。
臥槽，什么情況！
只見，十四分鐘，還在場上的學生僅剩四人!
分別是梁知夏，楊超，周云雷，以及任誰也沒有想到，竟然還能堅持下去的陸商！