78、集訓

　　球隊的集訓從第二天就開始了。

　　幾天前還在相互廝殺的對手，這次成了并肩作戰(zhàn)的隊友?？粗鴰е荒樔诵鬅o害笑容的程斯愈，何波等幾個傳播學系的球員們一直到這天都還心有余悸——好在從此站在了同一個陣營，至少不用再無力地接受他的無情蹂躪了，接下來為之苦惱的將是對手一方，這事兒想一想還真令人心頭暢快。

　　學院專門為他們請來了一位籃球教練，在這十二月份接下來的日子里，教練將進一步提升他們的基本技能水平，而更關(guān)鍵的重頭戲則是講解和演練更為專業(yè)的籃球攻防戰(zhàn)術(shù)。

　　整支球隊里只有何波是經(jīng)過過專業(yè)訓練的，畢竟他在高中時就是校隊主力，接受過當時校隊教練的較為專業(yè)的培訓，也懂得一部分籃球的技戰(zhàn)術(shù)打法。而其他人都是打野球出身，球技五花八門服從心聲，對于戰(zhàn)術(shù)方面那更是白紙一張。

　　嗯，你以為擋拆戰(zhàn)術(shù)只需要一名持球隊員和一名非持球隊員兩人之間的默契配合，其他三個人拉開空間看他們表現(xiàn)就行了？

　　這只是一支球隊進攻時進行的小擋拆配合，這種配合因其簡單實用會被靈活加載在各種籃球整體技戰(zhàn)術(shù)打法之中，但并不是像猶他爵士那樣的全隊擋拆。

　　在真正執(zhí)行以擋拆戰(zhàn)術(shù)為主要攻擊手段的比賽中，從控衛(wèi)剛將球帶過半場，進攻尚未正式開始之前，所有的球員就要開始拉開空位創(chuàng)造出讓其中一名內(nèi)線有充分空間完成與控球者之間的擋拆配合。

　　而一旦第一輪擋拆完成，其他球員馬上要視場上情況立即決定是否要調(diào)出第三名球員出來與進行空切的內(nèi)線進行第二輪的擋拆，這時選擇誰來做這第三名球員，他開始跑動的時機，與全隊隊友之間的默契——也就是不要同時出現(xiàn)兩到三名球員都開始跑動來成為第三者，這就會使得好不容易拉開的活動空間瞬間又被擠成一團——這些就都尤為重要了，需要不斷配合加深對擋拆戰(zhàn)術(shù)的理解，以及長時間球隊整體的磨合才能做到。

　　你以為全場緊逼就是每個人盯死一個對方球員，貼在他身上跑不讓他拿球就行了？

　　全場緊逼至少要做到兩點：一、一名球員站在對方底線完全封死對方發(fā)球球員往一側(cè)發(fā)球的可能性，迫使他只能往另一側(cè)的一名球員那邊發(fā)球；二、確保不管他最終將球發(fā)到誰手上，都要至少能有兩名甚至兩名以上的球員將接球的人徹底封死，讓他不但不能運球，連傳球都傳不出。

　　然后等著他失誤就行了。畢竟籃球場上有十秒內(nèi)必須過半場的規(guī)定，他拿著球無法行動，就會極其焦慮，一焦慮，對球處理不當，就會失誤。

　　這時如何進行防守方的人員布置，以及平時的不斷演練，都極為重要。沒有經(jīng)過系統(tǒng)訓練的球隊，喊著要打全場緊逼只能是一句口號。

　　更不用說籃球場上花樣百變的各種技戰(zhàn)術(shù)了。有時僅僅一個戰(zhàn)術(shù)安排和球員跑動，就需要將五名球員全部調(diào)動起來，進行兩到三輪的復雜跑位和擋拆，經(jīng)過近十秒的時間去布置，才能最終將戰(zhàn)術(shù)打成。

　　不過這樣復雜的戰(zhàn)術(shù)需要極長的時間去反復演練，在他們大一新生賽這種水平的賽場上，實際上這類戰(zhàn)術(shù)用不著也做不到。

　　畢竟大家每天最多抽出下午一點點時間來訓練，平時更重要的任務還是學習。而且留給他們訓練的時間也就短短兩周而已。

　　自然，除了這些戰(zhàn)術(shù)演練，平時的基本功訓練還是不能少的。體能、步伐、投籃、上籃、兩名球員間的短傳配合，這些都要不斷加強。

　　另外教練當然還有一個專項任務，就是在這兩周內(nèi)盡量提升何波的內(nèi)線水平。

　　何波身上滿滿帶著的都是打外線的習慣。哪怕是在籃下投籃，面對對方的壓迫式防守時，他更習慣的動作都是躲開對方用后仰的方式投籃。

　　可內(nèi)線就不行了，內(nèi)線更講究的是身體對抗，面對對方的壓迫你不但不能躲避，還要迎難而上，狠狠將對方擠開，強勢將身體前傾在對方頭上出手。

　　光是改何波的這個動作，教練就專門花了好幾天的時間。

　　程斯愈一邊做著自己的訓練，一邊一直留心著何波那邊。他比較貪心，籃球上什么樣的動作都想學。

　　當然他最垂涎的還是牛玉濤的幾樣拿手好戲了。

　　牛玉濤身上有兩大技術(shù)絕招：搶板和勾手。

　　他每次搶板的動作都是高高躍起后，一只手盡量前伸，待手指一接觸到球時，便是電閃雷鳴一般把球一把抱下來；或是兩手同時撲向球，同樣剛一接觸到球就迅速地一把抱住。

　　有時實在沒有搶好位置或?qū)Ψ角騿T太高，使得他抓不住球，他還會用中指將球輕輕一點，把球撥到他左手的位置來。

　　他兩只手的手腕都極其靈活和柔軟，柔軟得如同一個舞蹈演員一樣，能一只手抓住球后，再用蟒蛇纏繞一般的動作將球用整個手臂卷下來。同樣是爭搶籃板，牛玉濤的動作少了藍領(lǐng)球員的粗曠和剛硬，卻是有一份藝術(shù)家的柔美，觀賞度極高。

　　同樣得益于他這靈活的手腕，他那一如天勾賈巴爾般的側(cè)身勾手就是他在進攻時的一大殺招了，勾手無疑是所有投籃動作中最難封蓋的動作，投籃的球員可以將出手點拉開得和防守隊員非常遠，而且憑借自己身體攔在中間，還可以無論投得多從容都不怕對手逼過去封蓋。

　　這可是程斯愈很早就垂涎的投籃動作了。

　　訓練第一天，一到休息的時間，程斯愈就迫不及待找到牛玉濤要學他這兩大絕招。

　　見到程大神親自來求教自己，牛玉濤也是受寵若驚，連忙欣然應允。吳健卻是趁著程斯愈不注意偷偷把牛玉濤拉到一旁。

　　“勸你不要教他?！?p>　　“為啥？你倆有矛盾？”牛玉濤一臉疑惑。

　　“不是，我和他一個寢室的會有啥矛盾？我只是有點同情你——教給他你會后悔的。他會將你的人生觀世界觀打得粉碎?！?p>　　“啥意思?。俊?p>　　“我就是最好的例子啊，我就實話和你說吧，他所有的技術(shù)動作全是我教的，在大概不到兩個月前。那個時候，他連籃球摸都沒摸過……”

　　牛玉濤雙眼一瞪：“你他媽逗我？”

　　即便吳健一再保證所言不虛，牛玉濤最后也不由得相信了，但所謂好奇害死貓，牛玉濤還是挺有興趣想看看程斯愈到底如何變態(tài)。

　　幾天后，他黑著臉看到程斯愈嫻熟地使用著他招牌動作在搶籃板，一言不發(fā)。

　　你他媽在三分線外勾手是個什么鬼？天勾賈巴爾也不帶你這么玩的……啊，好氣人，還左手右手都能勾。

　　我近十年苦練的絕招啊，我都沒練成那水平，你就這樣輕易地轉(zhuǎn)投別人的陣營，對得起我么？吳健在牛玉濤身邊同情地拍著他的肩膀，遞過了一張紙巾。

　　流淚的并不只有牛玉濤，還有他的好戰(zhàn)友何波。

　　這些天花了好大力氣苦練各種籃下技術(shù)與步伐，何波還是遲遲不能上道，畢竟近十年來打籃球習慣養(yǎng)成的肌肉記憶，不可能靠著這短短兩周完全改變。一想到不久后就要對陣校內(nèi)各學院的專業(yè)中鋒，何波也是焦慮不已，頭痛不堪。

　　可再看一眼程斯愈，他就連心臟也痛了起來。

　　你妹的，籃下小勾手，背身單打強吃，呃，還有大夢的夢幻舞步……

　　看著程斯愈大秀各種專業(yè)的內(nèi)線動作，何波與教練兩人一同并肩站立，瞪大著眼睛，默然不語，

　　我……是不是教錯了人？教練心中默默地想道。

　　集訓的時間就這么一天天地悄然逝去。