第四十章 手把手教學(xué)

　　晨光未明，寬敞的操場上已有人影閃動(dòng)。

　　受凌白的影響，不少學(xué)員有樣學(xué)樣，追逐偶像的腳步，每天早上都到操場上鍛煉身體。

　　跟一個(gè)多月比起來，如今的操場簡直熱鬧了好幾倍。

　　“學(xué)長好?！?p>　　“學(xué)長早。”

　　凌白一到，問好聲便是此起彼伏地響起。凌白很不適應(yīng)，有的學(xué)員年齡比他大多了，膽子大一點(diǎn)，已經(jīng)可以當(dāng)?shù)恕?p>　　應(yīng)付完‘學(xué)弟’、‘學(xué)妹’們，凌白自顧自地開始修煉鍛體術(shù)。今天本該修煉鍛體式的，操場上人太多不是很方便。

　　一個(gè)時(shí)辰結(jié)束便離開了操場。

　　吃過早點(diǎn)，返回專屬武魂擬態(tài)修煉地時(shí)經(jīng)過胡列娜的地盤。

　　近路的一面是樹林，此時(shí)樹林里很熱鬧，胡列娜正跟六只小狐貍玩耍嬉鬧。

　　成熟曼妙的身影從林間掠出，追趕一只神情驚慌的小白狐。驟然瞧見凌白，胡列娜‘哎呀’叫了一聲，急忙停下身形，若無其事地問了一句：“你來了？”

　　“你們繼續(xù)，當(dāng)我不存在?！绷璋仔Φ?。

　　胡列娜白了他一眼，剎那間流露出的風(fēng)情，令凌白心跳慢了一拍。俯身抱起小白狐時(shí)，衣褲繃緊勾勒出的誘人曲線，更是讓凌白臉皮發(fā)燙。

　　“進(jìn)來么？”胡列娜問道。

　　“不會(huì)打擾你修煉吧？”

　　“不會(huì)?！?p>　　凌白跟著走進(jìn)去，胡列娜從魂導(dǎo)器里取出兩個(gè)小凳子，二人就坐在樹蔭下閑聊。

　　對(duì)武魂榜排名前三十的學(xué)員來說，魂導(dǎo)器并不是什么稀罕的東西，幾乎人手一個(gè)。以他們的財(cái)力完全買得起。

　　六只小狐貍瞅了凌白幾眼，趴在胡列娜腳邊，繞著她圍了一圈。小白狐最活躍，一下跳到胡列娜膝蓋上，一下跳到她肩膀上。胡列娜也不惱，嘴角噙著一抹淡淡的笑意。

　　凌白發(fā)現(xiàn)眼前的胡列娜跟以前認(rèn)識(shí)的胡列娜判若兩人。眼前的胡列娜身上沒有半點(diǎn)魅惑之氣，恬靜文雅，身上流露出一種少女的純真氣質(zhì)，給人的感覺很舒服。

　　這時(shí)，胡列娜突然看過來，與凌白的目光撞在一起，一時(shí)間，兩人的臉色都有些不自然。

　　胡列娜低下頭，小聲問道：“我看你每天都去操場上跑步，這么做有用么？”

　　凌白鎮(zhèn)定心神，回道：“很多人問過我同樣的問題，實(shí)際上，我并不是單純的跑步。我跑步是為了鍛煉身體。”

　　胡列娜不解道：“魂力、魂環(huán)、魂技都對(duì)身體強(qiáng)度、力量有增幅作用，鍛煉身體的效果比不上吧？你進(jìn)學(xué)院至今，每天都跑，為什么要堅(jiān)持？”

　　她的想法代表了現(xiàn)今魂師界絕大部分魂師的想法，哪怕是號(hào)稱‘理論無敵’的大師也是在唐三越級(jí)吸收魂環(huán)后才開始重視提升學(xué)生的身體素質(zhì)。

　　魂力、魂環(huán)、魂技都能增強(qiáng)身體強(qiáng)度和力量，效果又好又明顯，修煉魂力就行了，何必浪費(fèi)時(shí)間鍛煉身體？

　　“因?yàn)槌錾纳眢w素質(zhì)是魂師修煉的基礎(chǔ)?！绷璋讓?dāng)初回答葉子的答案重新說了一遍。

　　“我將肉身比作水桶，水桶的材質(zhì)若是腐朽了，往里倒的水越多，水桶崩潰的便越快。若是水桶千瘡百孔，無論你往里面倒多少水，最終都會(huì)流得一滴不剩?！?p>　　“任何時(shí)候，身體都是最重要的?！?p>　　“千萬不要嫌棄身體的強(qiáng)大，不要放過任何提升身體強(qiáng)度的機(jī)會(huì)。身體素質(zhì)除了是修煉基礎(chǔ)以外，還對(duì)魂師各方面屬性有增幅效果。它能讓你跑得更快，跳得更高，反應(yīng)更加迅速?！?p>　　胡列娜愣愣地看著凌白，老師教過她如何修煉，為她規(guī)劃了最適合的修煉路線，卻很少提及鍛煉身體。她自己也不太重視，現(xiàn)在聽凌白這么一說，頓時(shí)覺得鍛煉身體很有必要。

　　凌白看了她一眼，講出一個(gè)大秘密：“身體素質(zhì)還跟魂環(huán)年限有關(guān)。根據(jù)我的研究，萬年魂環(huán)以下，身體素質(zhì)很大程度上決定著魂師所能承受的魂環(huán)年限的上限，其次是精神力和意志。聽說過大師的十大武魂核心競爭力么？”

　　胡列娜點(diǎn)頭，“聽說過。不是謬論么？”

　　“不是謬論。應(yīng)該說沒人覺得他是對(duì)的，也沒人能證明他是錯(cuò)的。對(duì)錯(cuò)且不管，十大核心競爭力里有一條魂環(huán)年限的論述。”

　　“魂師第一魂環(huán)所能承受的極限是四百二十三年。我將它稱為共體極限，就是所有魂師都很難打破的極限?！?p>　　“但實(shí)際上，因?yàn)槊總€(gè)魂師身體素質(zhì)的差異，承受年限各不相同，有的力量型魂師身體強(qiáng)度高，可以吸收四百年魂環(huán)，有的連三百年都?jí)騿?。我將這種差異性稱為個(gè)體極限?！?p>　　“我明白了。”胡列娜猛地站起來，雙眼炯炯有神地看著凌白。

　　凌白暗暗納悶，我都沒說完，你明白什么了？

　　“你的第三魂技之所以如此強(qiáng)大，主要原因是你的第三魂環(huán)年限極高，也許已經(jīng)打破了魂宗第四魂環(huán)所能承受的極限?！?p>　　真是個(gè)聰慧的女孩啊！

　　望著凌白臉上浮現(xiàn)出來的郁悶之色，胡列娜知道自己猜對(duì)了，有些吃驚地問道：“據(jù)我所知，吸收年限太高的魂環(huán)會(huì)被其中蘊(yùn)含的能量撐爆，你是怎么做到的？”

　　“運(yùn)氣好，有人救了我?！绷璋渍f道。

　　這個(gè)秘密不怕暴露出來，因?yàn)楦径悴贿^有心人的眼睛，那位魂圣級(jí)別的雷利安怕是早就看出一些蹊蹺了。

　　吸收魂環(huán)時(shí)，別人是幫不上忙的。這是所有人都知道的事情。

　　胡列娜不相信凌白的說法，直勾勾地盯著他說道：“既然第三魂環(huán)能打破極限，那么第一、第二魂環(huán)一定也能。如果我沒猜錯(cuò)的話，關(guān)鍵就在于你每天堅(jiān)持不懈地鍛煉身體。你強(qiáng)悍的力量也是來源于此。”

　　凌白嘆道：“胡列娜同學(xué)，太聰明了不是什么好事?？墒?，你沒聽說過魂師界力之兩極么？”

　　“力之兩極？”胡列娜一臉疑惑，真沒聽說過。

　　凌白嘴角抽了一下，解釋道：“所謂力之兩極，就是指昊天宗和我們凌家。凌家人要么是修煉狂，要么是戰(zhàn)斗狂。癡狂起來不管不顧，就傳宗接代才稍微上點(diǎn)心，所以凌家人丁單薄，比不上昊天宗家大業(yè)大，知道的人不多。十一年前，我爸爸失蹤，要不是我出生了，恐怕凌家就絕后了。”

　　“在你們看來，我只是跑步練力，其實(shí)我在修煉凌家的鍛體術(shù)?！?p>　　“原來如此?！焙心然腥?，有些猶豫地問道：“你們凌家的鍛體術(shù)，我能學(xué)么？”

　　凌白愣了一下，“你要學(xué)鍛體術(shù)？胡列娜同學(xué)，這玩意可不是什么速成法門，可能要一個(gè)月，一年，甚至兩三年才會(huì)見效，還要長年累月地堅(jiān)持下去，比修煉魂力辛苦百倍千倍?！?p>　　胡列娜眼神堅(jiān)定，“我不怕辛苦?！?p>　　“嘴上說沒用……”

　　“你教我吧?！?p>　　凌白搖頭，“你不是凌家人，核心鍛體式不能教你。也無法教你，因?yàn)樾逕掑戵w式要從小打基礎(chǔ)，沒有這個(gè)基礎(chǔ)，強(qiáng)行運(yùn)行氣血等于自殺。其他練力法門，運(yùn)力技巧倒是沒有忌諱，但效果遠(yuǎn)不如鍛體式，你想學(xué)我可以教你。”

　　“我學(xué)?！焙心让Σ坏f道。

　　凌白正色道：“你來真的？光學(xué)這些法門頂多增強(qiáng)幾成肉身強(qiáng)度，其他屬性增幅非常小的，更沒可能幫你打破第五魂環(huán)的共體極限。”

　　胡列娜笑道：“千萬不要放過任何提升身體強(qiáng)度的機(jī)會(huì)，這可是你說的。我也不想放過任何變強(qiáng)的機(jī)會(huì)?！?p>　　“行吧，你要自找苦吃，我成全你?，F(xiàn)在學(xué)，還是明天早上？”

　　“你不忙著修煉的話就現(xiàn)在吧?！?p>　　“把雙手伸出來?！绷璋渍f道。

　　胡列娜依言而行，好奇地看著凌白從魂導(dǎo)器里取出一只手環(huán)，熟練地戴在自己手腕上。

　　還挺沉的。

　　“寒心鐵精，深海沉銀打造成的手環(huán)，重五斤，價(jià)值連城，把你賣了都賠不起。借你戴一段時(shí)間，千萬別弄丟了，不然我沒法跟列祖列宗交代?！绷璋组_玩笑道。

　　胡列娜細(xì)細(xì)打量手腕上的手環(huán)，通體銀黑色，細(xì)潤如玉，冰涼滑膩，毫無半點(diǎn)金屬的生硬感，一看就不是凡品。

　　胡列娜問道：“這么珍貴的東西借給我放心么？弄丟了不會(huì)真要把我賣了吧？”

　　“不會(huì)，帶回去當(dāng)老婆?！?p>　　“胡說八道。”胡列娜心跳快了一分，面上不露分毫。忽然，她嬌軀僵住了，看到凌白伸手環(huán)抱自己的腰肢，一臉驚慌地往后退，不想腰背位置被什么東西勒住了。

　　胡列娜又驚又怒，沒想到凌白是這種人，“你……”

　　“躲什么啊，幫你系腰帶。這套練力裝備包括兩個(gè)手環(huán)，一條腰帶，兩個(gè)腳環(huán)，一共重二十五斤?！?p>　　胡列娜微微赧然，不再躲閃，木頭似的站著不動(dòng)，任由凌白幫她系腰帶、戴腳環(huán)，心里默念著，他才十一歲，還是個(gè)孩子。

　　可不知為什么，胡列娜還是緊張得不行，身體繃得像根弦。剛才凌白雙手伸到她身后的時(shí)候，她感覺自己的心都快跳出來了。

　　“感覺一下，重么？”

　　“啊。哦。”胡列娜如夢初醒，趕忙后退一步拉開距離，低聲道：“挺重的。”

　　“重就好，說明對(duì)你還有作用。接下來我先教你凌氏跑步法?！?p>　　“凌家鍛體術(shù)講究動(dòng)作、力量、呼吸配合，任何一方出現(xiàn)差錯(cuò)，效果都會(huì)大打折扣。跑的時(shí)候注意手部動(dòng)作……”

　　將要點(diǎn)講了幾遍之后，胡列娜學(xué)得有模有樣，只是呼吸節(jié)奏完全不對(duì)，這玩意用嘴又說不清，令凌白頗為頭疼。

　　“那個(gè)，可以動(dòng)手么？首先申明啊，絕不是要占你的便宜，呼吸配合非常重要……”

　　胡列娜貝齒輕咬嘴唇，神情有些糾結(jié)。別看她擅長魅惑之術(shù)，實(shí)際上潔身自好，除了哥哥以外，都沒讓其他男人拉過手。

　　鍛體術(shù)是自己要學(xué)的，因?yàn)橐稽c(diǎn)小麻煩就放棄，實(shí)在不是胡列娜的性格。臉色一陣變幻，盯著凌白看了一會(huì)，咬牙道：“動(dòng)手可以，但不準(zhǔn)亂動(dòng)?！?