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NBA絕對(duì)防洪壩

第145章 步行者

NBA絕對(duì)防洪壩 東王一 2266 2020-07-30 14:00:00

  他走到墻邊坐了下來(lái),摸了摸自己的跟腱。

  他的跟腱在體測(cè)的時(shí)候量過(guò),23公分。

  這比普通人要長(zhǎng)很多了,一般人只有15公分左右,當(dāng)然這與身高有關(guān)系。

  跟腱是彈跳的關(guān)鍵素質(zhì),跟腱越長(zhǎng),就能跳得越高,而跟腱的收縮性越好,就能跳得更快,也就是彈跳速度更快。

  像籃球運(yùn)動(dòng)員,這種需要縱向運(yùn)動(dòng)的運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)員的跟腱都較長(zhǎng)。

  有一種說(shuō)法,跟腱是籃球運(yùn)動(dòng)員的生命,可見(jiàn)其重要性了。

  據(jù)他所知,喬丹的跟腱有28公分,所以他垂直彈跳超一米。

  而科比的跟腱據(jù)說(shuō)超過(guò)了喬丹2公分,他的垂直彈跳同樣超一米。

  他幾個(gè)月前的體測(cè)中,垂直彈跳是65CM,差喬丹一尺有多,這主要就是跟腱的差別。

  “要么,用在這里?”

  摸索著自己的兩條小腿后面,李壩在最后考慮。

  彈跳越好,對(duì)他的防守越好。

  第一,更能搶籃板。

  第二,更能封蓋。

  第三,跟腱對(duì)于腿部的爆發(fā)力同樣重要,對(duì)于持球突破、步伐移動(dòng),同樣很重要。

  “系統(tǒng),我要優(yōu)化跟腱,怎么做?”李壩一旦決定了,就立即開(kāi)始執(zhí)行。

  “直接注射?!毕到y(tǒng)提示道。

  李壩一聽(tīng),馬上站起來(lái)就走,他要回家立即注射納米蟲(chóng)。

  在他后面,是遍地的蒼蠅尸體,這個(gè)他不用管,每天送蒼蠅的人過(guò)來(lái)會(huì)負(fù)責(zé)清掃。

  回到家里,李壩關(guān)好了門(mén),洗了一個(gè)澡之后,坐在客廳的沙發(fā)上,拿出了微型針劑。

  “我這一邊五千萬(wàn),系統(tǒng),這么小的體積,怎么分???”他有些為難,萬(wàn)一分錯(cuò)了,以后跳的時(shí)候不得成跛子?

  “放回空間,系統(tǒng)可以重新分配?!毕到y(tǒng)道。

  “OK!”李壩高興地將針劑放了回去。

  “分配完畢。在注射前,請(qǐng)宿主選擇優(yōu)化方向:1,增加跟腱長(zhǎng)度為主,增加跟腱的收縮性為輔;2,增加跟腱的收縮性與堅(jiān)韌性為主,增加跟腱長(zhǎng)度為輔。請(qǐng)宿主注意,一經(jīng)選擇,后續(xù)再進(jìn)行跟腱優(yōu)化,將以此為標(biāo)準(zhǔn)?!?p>  五秒之后,系統(tǒng)新的提示出來(lái)了。

  李壩先把針劑拿出來(lái),一只變兩只了,那點(diǎn)納米蟲(chóng),要不是銀色很醒目,差不多都看不見(jiàn)了。

  再看了一下提示,開(kāi)始考慮優(yōu)化方向。

  “跳得高是好,但跟腱這玩意容易斷啊,選擇第二,應(yīng)該更劃算吧?收縮性可以讓彈速更快,也能加強(qiáng)我的二次起跳能力,一樣對(duì)籃板球有很大作用?!?p>  他沒(méi)考慮多久,很快做出了決定,選擇第二種優(yōu)化方向。

  接下來(lái),他小心翼翼地進(jìn)行了跟腱注射。

  注射完之后,他發(fā)現(xiàn)和上次植入捕蠅拍完全不同,除了跟腱部位有一點(diǎn)點(diǎn)的異樣,沒(méi)有什么太大的感覺(jué)。

  “大概是太少了,體積小了一萬(wàn)倍。對(duì)了,系統(tǒng),多久能優(yōu)化完成?”他自語(yǔ)后問(wèn)道。

  “十分鐘。”系統(tǒng)道。

  十分鐘之后,這次優(yōu)化的結(jié)果出來(lái)了。

  “宿主,本次優(yōu)化結(jié)果為,跟腱增長(zhǎng)1公分,跟腱收縮性能增漲30%,跟腱強(qiáng)韌度增加30%?!?p>  李壩看了一眼,高興壞了。

  雖然跟腱只增加了1公分,彈跳高度增漲有限,但收縮性增漲了30%,這讓他的起跳速度會(huì)有一個(gè)很大的變化。

  還有,跟腱強(qiáng)韌度,增加了堅(jiān)韌性,對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō),跟腱是相對(duì)容易拉斷的地方,這個(gè)也是非常重要的變化。

  “宿主,因?yàn)楦?yōu)化,資料已更新?!毕到y(tǒng)又提示道。

  李壩趕緊去看,發(fā)現(xiàn)果然有些變化了。

  其他的沒(méi)動(dòng),只有速度提升了兩點(diǎn),由71變成了73。

  “哈哈,只增加了一公分的跟腱,速度居然增加了兩點(diǎn)。下次再有納米蟲(chóng)獎(jiǎng)勵(lì),我要繼續(xù)優(yōu)化跟腱。”

  高興之余,他馬上離開(kāi)了公寓,去了球隊(duì),打算做個(gè)體測(cè)。

  兩個(gè)多小時(shí)后,他拿到了一份新的體測(cè)數(shù)據(jù)。

  身高206cm,體重112kg,臂展231cm,掌長(zhǎng)27cm,掌寬29cm,原跳66cm,助跳80cm,摸高2.88米,臥推190kg,跳高1.95米,跳遠(yuǎn)7.24米,滯空時(shí)間0.64秒,百米12.5S,40米5.5秒,3/4場(chǎng)沖刺3.5秒,3/4場(chǎng)帶球沖刺3.92秒。

  身高長(zhǎng)了1公分,體重增加了2公斤,臂展增加了1公分,這是身體上的變化。

  原跳,也就是垂直彈跳增加了3公分,助跳增加了2公分,摸高增加了2公分,臥推增加了2KG,跳高增加了6公分,跳遠(yuǎn)增加了20公分,滯空時(shí)間增加了0.02秒,百米快了0.2秒,40米沖刺快了0.1秒,3/4場(chǎng)帶球沖刺快了0.01秒。

  對(duì)于今天的跟腱優(yōu)化,彈跳高度增漲不是那么明顯,但彈速方面,速度增漲非常明顯,因?yàn)檫@個(gè)素質(zhì)對(duì)于防守,甚至比彈跳高度更重要,所以他非常高興。

  同時(shí)他感覺(jué)步伐移動(dòng)也快了一點(diǎn),包括他的第一步。

  “鐵錘,這些素質(zhì)的增漲,會(huì)提高你的成長(zhǎng)上限??磥?lái)力量訓(xùn)練對(duì)你依然有效,要持續(xù)下去?!备ヌm克喜氣洋洋道。

  他現(xiàn)在的利益完全與李壩掛在一起了,李壩以后變得越強(qiáng),他就混得越好,所以非常高興。

  “哈哈!”

  李壩得意大笑。

  這些數(shù)據(jù)的變化,肯定不全是這次納米蟲(chóng)的作用,大部分應(yīng)該是這幾個(gè)月以來(lái)的素質(zhì)變化引起的。

  而且除了跳彈方面,其他的變化都是這幾個(gè)月時(shí)間慢慢變化的,他的感覺(jué)并不明顯。

  “弗蘭克,我不希望體重超過(guò)115公斤,所以希望球隊(duì)監(jiān)控我的體重?!崩顗蔚?。

  “好吧,你的絕對(duì)力量天賦非常好,丹皮爾比你重那么多,但力量上你并不吃虧。OK,這沒(méi)問(wèn)題,球隊(duì)會(huì)定期檢測(cè)你的體重與更新你的食譜?!备ヌm克笑道。

  晚上,太陽(yáng)與印第安納步行者隊(duì)的比賽開(kāi)始了。

  李濘一行人依然出現(xiàn)在太陽(yáng)隊(duì)的替補(bǔ)席后面,包括陪同的太陽(yáng)隊(duì)管理層,以及比爾·達(dá)菲與高園園。

  步行者隊(duì)本賽季成績(jī)非常不錯(cuò),目前是14勝3負(fù),東部排名第一。

  在它之下,是籃網(wǎng)與活塞和熱火。

  步行者在油漆區(qū)擁有步入了巔峰期的杰梅因·奧尼爾,上賽季場(chǎng)均37.2分鐘16.4次出手,拿下20.8分10.3籃板2助攻0.9搶斷2.3蓋帽2.3失誤3.6犯規(guī)的數(shù)據(jù),也是上賽季的東部全明星首發(fā)大前鋒。

  小前鋒梅塔·沃爾德皮斯,上賽季場(chǎng)均33分鐘12次出手,打出場(chǎng)均15+5的數(shù)據(jù)。

  小前鋒上還有得分不錯(cuò)的艾爾·哈靈頓,弱點(diǎn)是防守,這是步行者的板凳深度。

  二號(hào)位是,著名的雷吉·米勒,但快退役了。

  今天這場(chǎng)比賽的首發(fā),步行者派出了一號(hào)位肯尼·安德森,二號(hào)位雷吉·米勒,三號(hào)位艾爾·哈靈頓,四號(hào)位杰夫·福斯特,五號(hào)位杰梅因·奧尼爾。

  太陽(yáng)隊(duì)這邊,李壩與復(fù)出的馬里昂搭檔內(nèi)線,鋒錢(qián)上是詹姆斯波西,后衛(wèi)線上是馬布里與喬·約翰遜。

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