第二十八章起跑器的作用
孫峰說到這里，就又看著大家說道：“關(guān)于這個(gè)起跑器的由來，我就說這么多。這其實(shí)就是一個(gè)讓我們知道，起跑器有多重要的故事。我想，我們大家只要會(huì)利用這個(gè)起跑器，就一定能夠大幅度提高我們的成績?！?p> 只是李飛對這個(gè)東西，好象是沒有什么興趣。他感覺，自己就算是不用這個(gè)起跑器也一樣可以取得很好的成績。于是，他就看著孫峰說：“孫老師，那我可不可以不用起跑器進(jìn)行比賽?！?p> 孫峰聽了李飛的話，就非常不解地看著他說道：“李飛，你這話是什么意思。難道你不想讓自己跑的更快一些嗎！”
李飛聽了孫峰的話，就又說道：“當(dāng)然，我當(dāng)然也想要自己跑的快一些。可我感覺，我就算是不用這個(gè)起跑器也一樣可以取得很好的成績。”
李飛感覺這個(gè)起跑器好象沒有什么用。他好象還不太喜歡這個(gè)起跑器。感覺自己就算是不用起跑器也一樣可以跑的很快。
孫峰知道，李飛這兩次比賽，都跑了全鄉(xiāng)第一名。比趙海還跑的快。這就讓李飛有了驕傲的情緒了。孫峰知道，李飛雖然是一個(gè)跑步天才，可要是什么都不在乎的話，那也不大可能在世界大賽中取得好成績。一個(gè)優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員，一定要是一個(gè)謙虛謹(jǐn)慎之人才行。
于是，孫峰說道：“你不要感覺自己很了不起，你想怎么樣就怎么樣。那怎么能行，當(dāng)一個(gè)運(yùn)動(dòng)員參加每一次比賽，那都是要遵循比賽規(guī)則的。你要是不遵循比賽規(guī)則的話，那你就無法參加比賽。”
李飛聽了孫峰的話，就有些無奈地說道：“那好吧！既然是這樣的話，我也就用這個(gè)起跑器吧！”雖然李飛嘴上這么說，可他還是感覺，自己用不用這個(gè)起跑器都可以跑的很快。
由于李飛已經(jīng)習(xí)慣于不用起跑器來跑步，他感覺自己要是用起跑器的話，可能并沒有多大作用。甚至可能讓自己跑的更慢。所以說，他才會(huì)對孫峰說，自己不想用起跑器訓(xùn)練。
“行了，我剛才對這個(gè)起跑器的由來說了一下?，F(xiàn)在大家都知道這個(gè)起跑器是怎么來的了。顯然，我們?nèi)祟愑眠@樣的起跑器，是從野生動(dòng)物那里尋找到了一些靈感。我們才用蹲踞式起跑的方法，比我們站著起跑要跑的快多了。因?yàn)槲覀兛梢院芸炀瞳@得一個(gè)很快的起跑速度?！睂O峰又看著大家說道。
大家聽了孫峰的話，也沒有說什么。只是看著孫峰在講解關(guān)于這個(gè)起跑器的事情。
孫峰講了這個(gè)起跑器的由來后，就來到了剛才他放置起跑器的地方。然后又看著大家說：“好了，關(guān)于這個(gè)起跑器的由來，我也不再說什么了。下面，我先給大家做一個(gè)示范。我先讓你們看看，我是怎么使用這個(gè)起跑器進(jìn)行起跑的?！?p> 孫峰說完，就站在了起跑器的前面，然后蹲了下去。只是他用腳感覺了一下起跑器兩邊的踏板時(shí)，感覺有一個(gè)不太合適。于是，就又回過頭來，拿著起跑器又調(diào)整了一下起跑器上面的兩個(gè)踏板的位置。
他一邊調(diào)整還一邊看著李飛他們說道：“你們看好了，這兩個(gè)東西也是可以調(diào)整的。我們在比賽的時(shí)候，都可以先把自己的起跑器上面的踏板，調(diào)整到自己感覺最為舒服的位置。
只有我們感覺起跑器上面的踏板踏起來，感覺是非常舒服?？梢宰屪约阂宰羁斓乃俣葲_出去的話，那就算是把起跑器兩邊的踏板位置調(diào)好了?！?p> 孫峰一邊說一邊就又看了自己調(diào)整好的起跑器，然后又放到了跑道的起點(diǎn)處。之后又說道：“好了，大家看好了。我現(xiàn)在已經(jīng)把起跑器調(diào)整好了。下面就是這個(gè)蹲下去的姿勢了。大家是不是感覺，這個(gè)蹲下去的姿勢沒有什么好講究的，無非就是半蹲在那里，自己想怎么蹲就怎么蹲。
你們要是這樣想的話，那就大錯(cuò)特錯(cuò)了。其實(shí)，短路比賽，這個(gè)起跑的程序也是很多的。并且也是有很多的規(guī)矩的。你要是不懂的話，是很容易犯規(guī)的。
要說一般小型比賽，也就不會(huì)那么嚴(yán)格。當(dāng)然也就不會(huì)那么容易犯規(guī)?？墒且恍﹪H大賽的話，那肯定是非常嚴(yán)格的。你要是不了解國際大賽的比賽規(guī)則，那肯定是要犯規(guī)的?！?p> 孫峰說完，就又蹲在那里，做了一個(gè)起跑的動(dòng)作。他半蹲在跑道上。一邊做著示范一邊說道：“大家看好了，在我們蹲下去的時(shí)候，就是要用兩只手撐著地面。并且要用五根手指支撐著地面。而不是用整個(gè)手掌去支撐地面。
如果用整個(gè)手掌支撐著地面，那顯然就不利用起跑了。因?yàn)楫?dāng)整個(gè)手掌支撐著地面時(shí)，我們的胳膊就失去了彈性。我們在起跑的時(shí)候，就不能迅速地站起來。
其實(shí)，我們用這個(gè)半蹲下去的姿勢。不只是在模仿動(dòng)物起跑的姿勢。更是在模仿彈簧的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)。
我們用這個(gè)半蹲下去的姿勢，就等于是讓我們的身體成了一個(gè)壓縮的彈簧。然后，當(dāng)我們起跑的時(shí)候，就是讓彈簧突然伸直。這樣，我們就可以讓自己整個(gè)人飛出去?！?p> 孫峰講了這些后，就又站了起來。他又看著大家說：“我剛才講了半天了，你們有什么樣的想法。你們感覺，用這樣的起跑器進(jìn)行跑步，是不是可以提高我們的跑步成績。其實(shí)，不管你們怎么想，我們要是參加縣運(yùn)動(dòng)會(huì)的話，肯定是要用這樣的起跑器的。畢竟，這就是現(xiàn)代體育比賽的規(guī)矩，沒有誰可以不遵守這些規(guī)矩的?！?p> 趙海聽了孫峰的話，就笑了一下說：“孫老師，你說的太對了。我們只要用這個(gè)起跑器跑步，一定可以跑出很好的成績?！?p> 對于趙海來說，他是太喜歡用這樣的起跑器了。畢竟，他之前就用這樣的起跑器進(jìn)行過訓(xùn)練。他已經(jīng)習(xí)慣用這樣的起跑器跑步了。倒是李飛，可從來沒有用過這樣的起跑器。