當最佳陣容和最佳防守陣容被公布出來后,韋宏就再一次的投入到了自己一人的訓練當中。
不過為了自己的身體各項機能考慮,韋宏沒再單純的進行籃球和力量訓練,他按照自己雇傭的訓練師為他安排的計劃,開始了各種其他項目的訓練。
比如說游泳池內(nèi)的深蹲甚至是往返跑,還有類似于波比跳的上下臺,每一項訓練都超出了韋宏的認知范圍。
本來在他高中和大學的訓練中,他所運用的訓練方式都是一些在...
當最佳陣容和最佳防守陣容被公布出來后,韋宏就再一次的投入到了自己一人的訓練當中。
不過為了自己的身體各項機能考慮,韋宏沒再單純的進行籃球和力量訓練,他按照自己雇傭的訓練師為他安排的計劃,開始了各種其他項目的訓練。
比如說游泳池內(nèi)的深蹲甚至是往返跑,還有類似于波比跳的上下臺,每一項訓練都超出了韋宏的認知范圍。
本來在他高中和大學的訓練中,他所運用的訓練方式都是一些在...