第二章 自困篇

　　任何事情都需要方法，調(diào)整心態(tài)也一樣，如果方法不對(duì)的話就像是爬到樹(shù)上去抓魚(yú)一樣，不僅費(fèi)時(shí)費(fèi)力而且毫無(wú)效果，正所謂萬(wàn)丈高樓平地起，調(diào)整心態(tài)也需要從最低開(kāi)始慢慢做起，那我就先從最簡(jiǎn)單也最有效的方法開(kāi)始介紹。

　　俗話說(shuō)：“天下本無(wú)事，庸人自擾之，”其實(shí)有很大一部分煩惱就是我們自己主動(dòng)去尋找的，比如當(dāng)我們聽(tīng)到誰(shuí)家比自家更有錢(qián)的時(shí)候、當(dāng)我們看到誰(shuí)長(zhǎng)的比自己更漂亮的時(shí)候、當(dāng)我們碰到誰(shuí)比自己更聰明的時(shí)候，就很容易產(chǎn)生各種各樣的情緒，那么既然是這樣的話，我們?yōu)楹芜€要去自尋煩惱，一個(gè)瞎子就從不會(huì)被美麗的外表所誘惑，一個(gè)聾子也從不會(huì)被動(dòng)聽(tīng)的音樂(lè)所吸引，如果我們不主動(dòng)去在意那些的話，那煩惱自然就少的多。

　　現(xiàn)在有很多女生都喜歡用問(wèn)題去測(cè)試一個(gè)男生，比如我跟你媽同時(shí)掉進(jìn)水里你先救誰(shuí)、或者當(dāng)他看其他女生的時(shí)候去問(wèn)到底誰(shuí)更漂亮等等，其實(shí)在我看來(lái)這種把別人陷入兩難的問(wèn)題就是自尋煩惱，如果我是女生的話，我會(huì)選擇在假裝生病的時(shí)候看他會(huì)不會(huì)照顧人，在假裝自己有困難的時(shí)候看他會(huì)不會(huì)挺身而出，這樣去測(cè)試反而更加實(shí)際有用。

　　作為開(kāi)篇最簡(jiǎn)單的方法聽(tīng)起來(lái)確實(shí)有點(diǎn)因噎廢食的感覺(jué)，雖然很有效但一般人做不到，但即使能幫助到很小一部分人那也就足夠了，后面將慢慢介紹其它更容易實(shí)踐的方法給大家參考。