星河練完一天的踮腳，小腿酸痛的連走路都困難了，腳也特別疼。今天鹿畫師告訴她，晚上一定要用熱水泡泡小腿，并且按摩按摩，疏通一下脈絡，不可以再熬夜堅持了。因為身體這個東西，不能透支，使用過度就報廢了，欲速則不達。
“學習技能，要用巧勁兒，而不是蠻勁兒。你今晚先好好修整一晚，明天的狀態(tài)會更好，相信我?！甭剐兄壅J真的對她說道。
“好的，我都聽您的?！爆F(xiàn)在鹿行舟是月星河最信任的人，他說一，她絕不說二。
“明天我給你帶一些活血的藥油來，哪兒酸痛擦擦哪里，可以緩解緩解。”鹿行舟說道。
“嗯，謝謝鹿畫師！”星河回了鹿行舟一個甜甜的笑。
“看在你這么刻苦努力的份兒上，明天我再教你新的東西?！甭剐兄坌Φ?。
“真的嗎？”星河的眼睛里閃著光。
“煮的！哈哈哈……”說完，鹿行舟便大笑著揚長而去。
“主的？什么叫主的？跟真的有什么關(guān)系。”星河丈二摸不著頭腦，揪揪自己的小辮子，一瘸一拐的回了自己的房間。
吳雙燕看見星河瘸著腿走了進來，奇怪道：“星河姐姐，你這是干嘛去了呀，怎么走路這么奇怪？”
“人家能干什么去呀，去外面躲著偷偷練功去了唄。”周若蘭在一旁不陰不陽的說道，沒想到，竟被她蒙了個正著。
“沒，沒什么，就是……不小心，扭……扭著腳了?！毙呛訉擂蔚恼f道。
“扭到哪兒了，我這有跌打藥膏，我來幫你擦擦吧?！币謨阂策B忙走上來，關(guān)心的問道。
“謝謝嬛兒，你擦倒不用了，要不借下你的藥膏，我自己擦吧?！毙呛拥挂膊豢蜌猓驗橥日嫘奶?。
“好的。”姚嬛兒馬上去她的專屬小柜子里，拿出她的小瓷瓶，遞給了星河。
星河打開瓷瓶，里面的膏體雪白，聞著有股異香，抹在皮膚上有股熱熱的感覺。
“你要用力搓，把酸痛的地方搓熱，藥性就能滲透到皮膚里，這樣效果會更好。”姚嬛兒在一旁指點著她。
“嬛兒，你這個藥膏從哪兒來的呀，味道好好聞??！不像是平常人家的東西，一看就絕非凡品?！毙呛右贿呌昧Υ曛?，一邊說道。
“哦……這是我家一位長輩送我的，她以前在宮里當過差，好像是哪位娘娘賞賜給她的。后來，聽聞我要進宮，她又把這藥給了我?！币謨翰痪o不慢的說道。
“??？如此貴重的東西，你就這么拿給我用了，這多不好意思啊……”星河慌忙說道。
“沒事，沒事，東西要用起來才能體現(xiàn)它的價值，總不能一直放在那，當擺設(shè)吧?！币謨盒Φ馈?p> “嬛兒，你真好，謝謝你?！毙呛痈锌恼f道，她覺得自己何其幸運，能在這冰冷的皇宮里，遇到鹿畫師和姚嬛兒這兩個真心對她好的人，讓她在這里，感受到了不一樣的溫暖。
“按摩得差不多了，就趕緊睡吧，你昨晚都沒有睡好。”姚嬛兒提醒她。
“嗯，好的?！毙呛庸怨缘奶善?，蓋上被子，很快就進入了夢鄉(xiāng)。
天亮了，星河還睡得特別沉，是吳雙燕來把她叫醒的。
“星河姐姐，快起床了，晚了就吃不到早點了?！眳请p燕搖著星河的身子。
“?。窟@么快就天亮了，我覺得我好像才剛剛閉上眼睛?！毙呛幼饋恚嗳嘌劬??！斑?？”
“怎么了，星河姐姐？”
“嬛兒，嬛兒！”星河喊道。
“怎么了？”姚嬛兒連忙走過來。
“你的藥也太神奇了吧，我的腿，居然一點兒也不疼了！”星河高興的說道。
“我還以為是什么事呢，大呼小叫的，嚇我一跳?！币謨盒χf道：“不疼了就好，快起來趕緊洗漱去吧，要不然真趕不上吃早點了?！?p> 等用完早點，星河照樣向土墻邊走去，竟發(fā)現(xiàn)鹿行舟早已等在了那里。
“鹿畫師，你今天怎么這么早?！毙呛訜崆榈卮蛑泻?。
“咦，你的腿沒事了？”鹿行舟看著蹦蹦跳跳走過來的月星河，奇道。
“嗯，昨晚嬛兒給我用了她的跌打藥，今天就好了，神不神奇？”星河笑道。
“有這么神的藥啊，那我給你帶的藥，怕是用不上了?！甭剐兄蹏@口氣，搖搖頭。
“用得上，用得上！我不能總借嬛兒的藥來用吧，怎么著，都還是用自己的會舒坦些?！毙呛于s緊走過來，緊緊盯著鹿行舟手上的小包袱。
“呵呵，小丫頭，用別人的不好意思，用我的倒是理所當然啊。拿去吧！”鹿行舟把包袱遞給了星河。
說者無心，聽者有意。星河接過鹿行舟遞過來的包袱的時候，耳朵已經(jīng)燒得緋紅了。
“鹿畫師，你今天又要教我什么呀？”
“你先把東西放下，還去墻邊站好吧。”
星河乖乖的站在墻邊。
“現(xiàn)在你踮腳，舉起雙手，盡可能的舉到最高，是這里了嗎？”說完，鹿行舟便在她兩手指尖上方，各釘了一顆木釘。
“現(xiàn)在你打開雙腳，跟你的肩寬寬度一樣，雙腿打直，左手叉腰，身體向左彎曲，右手打直往上舉，盡量往遠處延伸，往下，再往下，好的，就這里?！甭剐兄墼谑终葡路结斄艘活w木釘。“來，這邊也一樣?！?p> 等把四顆釘子訂好后：“你先踮腳往上，碰上面的釘子。然后腳掌放平，腿打直，膝蓋不能彎曲，彎腰用指尖去碰你的足尖，如果可以的話，整個手掌能貼到地面更好?！甭剐兄垡槐檎f這一邊做著師范。“如此上下反復十次”
“然后，打開雙腳，按剛才做的那樣，側(cè)彎努力去碰釘子，左右各十下以后，再做之前的上下，周而復始的堅持去做。明白了嗎？”鹿行舟說道。
“是這樣嗎？”星河分別示范了一下，鹿行舟點頭。
“這么做是訓練什么呢？鹿畫師？”星河就是個求知若渴的好奇寶寶。
“這么做是在你原來的拉伸基礎(chǔ)上，更向外延伸。你之前看過她們跳舞的畫，再比較過自己的，還記得你當時說了什么嗎？”鹿行舟決定考考她。
“我說，她們的動作很舒展，而我的看上去有些縮手縮腳?！毙呛硬患偎妓鞯木驼f了出來。
“是的，今天訓練的就是這個。舞蹈的每一個動作一定要做到位，最怕那些做一半就收的，那樣出來的動作就很不好看。而且動作一定要大氣，該到哪個點就一定要到哪個點，哪怕接近都不行。如果你堅持做到這一點，那么你的舞蹈，就一定會讓人能一眼就看到的?！甭剐兄壅f完，讓她自己去體味。
“嗯，好像有點感覺了，我能找到那么點味道了?！痹滦呛诱J真的做著，臉上露出欣喜之色。
“調(diào)整好你的呼吸，自己腦中配合著一些韻律，慢慢去感受。我先去忙了。”鹿行舟說完，帶著滿意的神色，去忙自己的去了。