臍下三寸處，一個神秘旋動的小空間！
當肖東操控著自己的磁場感知到這個神秘旋動的小空間時，雖然他從不知道丹田到底是個什么樣子，但他腦海中出現(xiàn)的第一個念頭就是――下丹田！
這就是下丹田！
他終于找到了下丹田！
肖東努力壓抑著自己瞬間激動起來的心情，操控著磁場仔細探察這神秘旋轉小空間的位置和它周圍的情況，以此來進一步判斷他的猜測。
臍下三寸，小腹正中線。
居膀胱之后，直腸之前。
是腹壁下動脈靜脈毛細血管交接血液轉換封閉循環(huán)的的地方。
這些，和晉朝修行大家葛洪在《抱·地真》中描述的下丹田的位置是吻合的，而且除了葛洪，其他人也類似地描述過。
也就是說，從位置上來判斷，這神秘旋動的小空間的確應該就是下丹田了！
然后，“類似一個夾室，氣沖則升，氣虛則合?！?p> 這個神秘旋動的小空間也很符合這個描述啊。
至于，“為任、沖、督三脈之發(fā)源地，是全身經(jīng)氣聚集之處?！?p> 肖東也的確探察到了三股類似“氣管”一樣的東西從這里延伸而出，這三股像“氣管”一樣的東西，應該就是所謂的任、沖、督三脈吧？
這些，真的不太好確定，因為西醫(yī)解剖中根本找不到丹田和經(jīng)脈，須知經(jīng)脈不是神經(jīng)，不是血管，所以，以實證學為基礎的西醫(yī)是一直排斥丹田經(jīng)脈的存在的。
中醫(yī)雖然一直堅持丹田經(jīng)脈的存在，卻一直拿不出實際證據(jù)，甚至連丹田和經(jīng)脈中流動的那股“氣”，也無法確定它的本質到底是什么，所以對這股“氣”有各種的叫法，精氣、元氣、真氣、脈氣……
不過大部分人認為，它是由先天的元氣和后天的營養(yǎng)補充，以及空氣中的氧氣轉化而成的，它輸遍全身，是生命活動的原動力，維持著人的最基本的生機。
而中醫(yī)的解釋則是，這股“氣”是流動著而看不見且有生命作用的精微物質，血產生氣，氣又推動血液的運行給與活力，氣血相生，氣就是生命能量即生機。
綜合所述，其實還是沒有人能說清楚丹田、經(jīng)脈、以及丹田經(jīng)脈里流動著的那股“氣”到底是什么。
但這個世界上，似乎越是說不清楚的東西，它可能越是指向這個世界的最玄奧的本質。
就像量子糾纏、暗物質、暗能量這些已被證明存在的或者還沒有被證明存在的現(xiàn)象，沒有人能說清楚它到底是怎么回事，但，它們肯定是指向了這個世界的更玄奧的本質。
好吧，不扯這么遠了，反正對于丹田里和經(jīng)脈流動的那股“氣”，作為國家科技攻關的項目，至今也沒有得出一個明確的結論，肖東自然也就無法確定它們到底是什么，他傾向于叫它真氣。
不管這個世界還有多少人在爭吵著丹田經(jīng)脈和真氣是否存在，但肖東現(xiàn)在已經(jīng)確定，它們是真的存在的。
真的真的存在的。
因為他現(xiàn)在就已經(jīng)用磁場探察到了它們的存在！
找到了丹田經(jīng)脈，肖東正準備起身，嘗試用佛家的七支坐法來打坐修煉，系統(tǒng)突然來了一道長長的提示：
【修煉丹田經(jīng)脈，行、坐、臥姿均可。
七支坐法修煉利于靜氣凝神，但雙跏趺坐使血液流動大大減緩，從而大大減緩了生理活動和新陳代謝，不利于肉身迅速生長，建議用睡姿修煉即可。
平身正臥，口眼輕閉，頭身中正，收頦抵腭，含胸沉腹，鼻對臍。
放松入靜，排除雜念，平心靜氣，自然呼吸。
以磁場引導默運腦中先天性光，凝注丹田虛空境地，積神生氣，積氣生精，以精化氣，以氣化神，以神還虛，精氣神內聚合一。
先天真一之氣自虛無中來，丹田真氣自然萌生。
以真氣灌注任、沖、督三脈，行小周天……】
肖東看著系統(tǒng)顯示的這長長的提示，一邊迅速記憶，一邊暗嘆，臥槽，如果他找不到這丹田經(jīng)脈的話，恐怕這系統(tǒng)是永遠都不會告訴他這丹田經(jīng)脈的修煉之法的！
這家伙就特么像一個一直在一邊冷漠看著他的高人啊，你達不到它制定的杠杠，它連和你說一句話都懶得說！
當然，此時這系統(tǒng)有些提示還是不說人話，比如那“腦中先天性光”到底是個啥玩藝兒，“以氣化神，以神返虛”又到底是個什么狀態(tài)，還是沒有給肖東解釋清楚。
大概是這個系統(tǒng)還是過于高冷，也或者，這些東西是只可意會不可言傳的東西，只能在實際修煉中自己去用心體會吧。
肖東也無法祈求這系統(tǒng)更多了，當即就按著這系統(tǒng)的提示，似懂非懂地開始了懵懂地修煉。
修煉了大約兩個多小時，肖東終于是運氣行了一個小周天。
至于他的這種修煉到底是不是真的符合了丹田經(jīng)脈修煉之法的真諦，他也不清楚，先就這么“修煉”著吧，慢慢地應該就懂了會了。
這可不像解高中時期的數(shù)理化題，再難的題目，自己不會，也能找老師得到一個清晰而明確的答案，碰到這么個高冷的系統(tǒng)，又是修煉這種玄而又玄的事，許多東西還是需要他自己慢慢摸索的。
這晚肖東在“修煉”中迷迷糊糊地睡了過去，第二天早晨醒來，肖東腦海中想起的第一件事就是這“修煉”，于是又按照昨晚的修煉方式又修煉了一遍，這才起床洗漱和做鍛煉，開始一天的學習生活。
這樣，肖東從此開始了白天正常學習活動，晚上睡到床上后開始修煉的生活。
開始修煉后的前兩天，肖東沒什么感覺，還因為晚上修煉丹田經(jīng)脈多花了時間感到比平時困倦一些。
修煉到了第三天，他開始感覺到了體內遍布全身的經(jīng)脈中似乎有些淤塞，并不是很通暢。
按照中醫(yī)的理論，人體內的經(jīng)脈有淤塞，說明人處于亞健康狀態(tài)，而當這種淤塞很嚴重的時候，人就會病倒。
所謂“萬病之源源于血，百病之由由于氣。經(jīng)絡通百病消，血液清，顏如玉。”
又說“氣不足則血不暢，血不暢則水不流，水不流則毒不排”，所以人體的大病，就是由于經(jīng)絡不通造成的。
所以疏通人體經(jīng)絡，培育人體精氣（肖東現(xiàn)在稱之為真氣）是很重要的。
而疏通人體經(jīng)絡，排出身體里面的濕氣、濁氣、寒氣、邪氣，一般人通過理療大概需要3~6個月時間。
不過肖東是開始主動運行丹田經(jīng)脈進行修煉之人，又有超級磁場指引，他相信如果佐以中藥理療，應該用不了多少時間就可以疏通經(jīng)脈的。
肖東決定配一些中藥配合修煉疏通自己的經(jīng)脈了。