第四百七十九章:他真是一個(gè)幸運(yùn)的家伙啊
體能,是職業(yè)足球運(yùn)動(dòng)員必須面對(duì)的一個(gè)問題。
在職業(yè)足球運(yùn)動(dòng)員中,體能訓(xùn)練往往是比戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練更加重要的一項(xiàng)訓(xùn)練課程了。
足球比賽有90分鐘,中間又不像籃球比賽那樣有暫停和可以一直換人。
每個(gè)球員的體能是有限的,不可能堅(jiān)持跑全場,體能好的運(yùn)動(dòng)員可以多跑一些,體能差的球員就要少跑一些,分配好自己的體能是每個(gè)球員都要學(xué)會(huì)的課程。
但是毫無疑問的是,在比賽之中,體能好...