控制不住了。
體重遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了我的預(yù)期。
好在每一天過(guò)的都很開心。
當(dāng)我的筋骨適應(yīng)了我訓(xùn)練的強(qiáng)度的時(shí)候，我就要增加一些強(qiáng)度了。
昨晚凌晨?jī)牲c(diǎn)多醒來(lái)。練練背肌，然后就又睡去了。很充實(shí)。
今天下午想增加點(diǎn)運(yùn)動(dòng)量，結(jié)果臨時(shí)有事，沒(méi)增加。
剛剛在起點(diǎn)那看了看，居然有一點(diǎn)書的樣子，挺滿足的，自?shī)首詷?lè)嘛！
看了前面的一些，體重137的時(shí)候還很嫌棄自己呢！低頭捏了捏自己的肚子，好大的一坨，足有十斤。
已經(jīng)很久沒(méi)有體驗(yàn)?zāi)欠N饑餓的感覺(jué)了。
只有很孤獨(dú)，才會(huì)有想法控制住自己的體重。只有很無(wú)聊，才會(huì)去餓著自己。
我很充實(shí)，很踏實(shí)，所以我真得不準(zhǔn)備控制自己的體重。我現(xiàn)在是一個(gè)快樂(lè)的胖子。
整天罵小灰不要臉，其實(shí)我才是最不要臉的那個(gè)。想得很好，就是做不到。