“如果有一種藥，今天你吃了，明天就感受不到痛苦，你愿意吃嗎？”

　　當(dāng)我對(duì)來訪者提出這個(gè)問題后，出乎意外的是，幾乎沒有一個(gè)人愿意吃這種“特效藥”。

　　每一個(gè)走進(jìn)心理咨詢室的人，都帶著痛苦感受，只是程度不同而已，他們來咨詢就是為了擺脫這種痛苦感，但是，當(dāng)我問這個(gè)問題時(shí)，又堅(jiān)決拒絕這樣的療效。也就是說，其實(shí)每個(gè)人都愿意保留對(duì)痛苦的感受力。

　　試著問問你自己，難道不是這樣嗎？

　　因?yàn)槿绻w驗(yàn)不到痛苦，那么人生體驗(yàn)就不完整，甚至可以這樣說，你也就不會(huì)感到快樂?？鞓返幕A(chǔ)就在于對(duì)痛苦的減輕或擺脫。比如，你可能平時(shí)不覺得牙齒健康有什么快樂的，但是當(dāng)你經(jīng)受了劇烈的牙痛之后，一旦牙痛停止了，你就會(huì)感到快樂——牙齒不疼了，真好！

　　其它的病痛概不如此。

　　撓庠庠很舒服，其實(shí)庠就是皮膚的微小疼痛，這種極微小的痛卻會(huì)帶來極大的舒服。

　　每個(gè)人的身體都庠過、都疼痛過，身體如此，心理也會(huì)如此。每個(gè)人都體驗(yàn)過不快樂、情緒低落甚至痛苦。有時(shí)候過一段時(shí)間就好了，但如果一直持續(xù)，而自己又不能擺脫，那么就要看心理醫(yī)生。

　　我們就是為來訪者進(jìn)行心理撓庠或止痛的人。

　　我做了近二十年的心理咨詢，坐在沙發(fā)椅上，聽過無數(shù)痛苦的故事，幫助他們擺脫痛苦。其中最重要的一點(diǎn)，就是通過傾聽與他們一起面對(duì)痛苦，分析并指導(dǎo)他們帶著痛苦生活下去——只要抱著這樣的態(tài)度，痛苦就奇妙地減輕乃至消失。

　　心理咨詢的價(jià)值，就在于我們?cè)趺慈ダ斫庾约?，理解痛苦從何而來，為什么?huì)這樣，我們應(yīng)該怎么辦？

　　在所有痛苦的人群中，走進(jìn)心理咨詢室的人有兩大群體：一是為神經(jīng)癥（具有持續(xù)的焦慮、恐懼、抑郁癥狀）所折磨的人，二是為情所困（婚姻、戀愛、性問題）的人。

　　心理學(xué)認(rèn)為一個(gè)成年人痛苦的根源很多都來自于原生家庭與父母，特別是與母親的關(guān)系。所以有心理學(xué)家認(rèn)為，父母決定了孩子的競(jìng)爭(zhēng)力。拼爹拼媽并沒有什么不對(duì)，而且本質(zhì)上就是這樣。

　　只不過拼爹拼媽最根本的，不是拼財(cái)富，不是拼社會(huì)地位，也不是拼擇校和找工作，最重要的是拼性格，拼愛的質(zhì)量。

　　有錢人痛苦的大有人在，高學(xué)歷、名牌大學(xué)、碩博士痛苦的大有人在，經(jīng)濟(jì)條件一般，甚至貧寒，但整天樂呵呵的也大有人在。

　　一個(gè)人幸不幸福，關(guān)鍵在于內(nèi)心，而這個(gè)內(nèi)心，除了自我的修煉，更多的是來自父母的影響——從小家庭環(huán)境的塑造、在父母關(guān)系中的培養(yǎng)。

　　一個(gè)人最大的競(jìng)爭(zhēng)資本是良好的心理素質(zhì)，一個(gè)人成功的關(guān)鍵是優(yōu)秀的人格個(gè)性。

　　相反，那些在父母關(guān)系中受創(chuàng)傷的人，則需要用很長(zhǎng)的時(shí)間來進(jìn)行自我修復(fù)，有的甚至一輩子掙扎在矛盾沖突中，在夫妻關(guān)系乃至對(duì)自己的子女中不斷重復(fù)。

　　相對(duì)于那些經(jīng)歷虐待、遺棄等明顯傷害的人，更多的親子創(chuàng)傷來自于日常瑣碎、不太顯眼，甚至外表看上去是關(guān)心和愛的慢性傷害。

　　當(dāng)說到這個(gè)話題時(shí)，我的眼前閃現(xiàn)出很多來訪者的面孔，想起他們一個(gè)個(gè)不同的故事，我愿意用這部小說來展現(xiàn)他們的人生，揭示人性深處的酸甜苦辣。

　　故事是虛構(gòu)的，但心理是真實(shí)的，希望有緣人能夠靜心品讀，提出寶貴意見！