門徒訓(xùn)練法會(huì)挑戰(zhàn)身體的各種極限，做到正常人覺(jué)得完全不可能做到的事情。
所以那句口訣‘為人一定要特別好’才會(huì)那么有用，思想道德上必須達(dá)到某種境界，人才會(huì)愿意進(jìn)行這種挑戰(zhàn)，也才會(huì)挺的過(guò)去。
凡人訓(xùn)練法也會(huì)要求一個(gè)非凡者做到很多困難的事情，但是都屬于大部分人只要有毅力就能做到的。
圣人訓(xùn)練法要求非凡者的身體做到一些奇跡一般的事情，這個(gè)時(shí)代的人還是不要去練習(xí)了，因?yàn)槟鞘窃?..