第22章 比試
第二天四點,張奔就起了床。
現(xiàn)在是陽歷7月,農(nóng)歷六月,正是一年之中天氣最熱的時間階段。
四點鐘,天色已經(jīng)蒙蒙亮。
四點半的時候,天已經(jīng)大亮。王犇與李亮打著哈欠下了樓,昨天一天的訓練,兩個人盡管睡得很早,依然感覺休息不足。
“歷城選拔賽之前,每天都是這個時間點,進行耐力拉訓...并且,不耽誤一天的正常訓練...”
張奔騎著借來的摩托踏板,一轟油門:“跟在我后面...”
任城,張奔還是比較熟悉的。
當年他被學校辭退,失去工作之后,曾在這里跟著裝潢公司干過幾年外裝潢。任城不說大街小巷都清楚,大致的一些道路還是很清楚的。
任城體管中心一路向東,是向陽大道,折轉(zhuǎn)向南直通太白樓。單程路程是五公里,來回恰巧十公里...
十公里并不是短路程,二十里路...
張奔騎著摩托在前忽快忽慢,兩個人李亮還比較輕松些,王犇卻有些吃力。
張奔也不回頭,也不看他們是不是跟上,就按照自己的速度不斷前行。
足足接近二十分鐘,張奔在太白樓停下時,兩個人氣喘吁吁的也跟著停了下來。張奔皺了皺眉,看了一眼時間,也不給兩個人休息的時間,一轟油門回去了...
王犇與李亮對視一眼,咬了咬牙繼續(xù)跟上...
來的時候用了接近二十分鐘,返程的時候用了接近三十分鐘...
張奔有些不滿,也沒管他們,只是吩咐一句:“休息一會兒去食堂吃飯去吧...”
四點半準時出發(fā),此時還不到五點半。一般正常訓練的時間是上午八點半...還有三個小時的休息加早餐時間...
......
上午八點半,張奔準時的出現(xiàn)在訓練場。
王犇與李亮精神奕奕,前后而來。
當李亮圍著賽道跑了兩圈,王犇已經(jīng)訓練了兩組起跑加速,訓練場才陸陸續(xù)續(xù)的有運動員到來,而那些教練,到了九點還沒有露面。
與張奔不同,張奔在任城沒有房,其他的教練在任城可是有房子的...有的比較遠,所以有時來的比較晚...
果然,一直到了上午九點半,其他教練這才來到了訓練場。
七八個教練,七八個少年...
其中中長跑就有三人,短跑兩人,長距跑有一人,射擊兩人...
“張教練...”
一個中年教練,笑瞇瞇的走了過來:“聽說王犇速度很快,跑進11秒了?”
張奔微微一笑,并不謙虛:“是的,管教練。王犇成績進步很快,半個月前最好的成績是手計10秒62...”
這個教練張奔后來才認識的,也是訓練短跑的教練。
曾經(jīng)也正是因為這個管教練,導致市體工隊的短跑運動員,吃出了大肚腩...
張奔不知道他是什么意思,笑呵呵的說道:“王犇訓練很努力,他有現(xiàn)在的成績,也是應(yīng)得的...”
“趙猛...”
管教練大吼了一嗓子:“快過來...”
一個身形高大,與張奔差不多,骨架很大,很壯碩的一個青年走了過來,甕聲甕氣的問道:“教練!”
“這是我從東鄉(xiāng)縣物色的一個學生,他100米最好的成績是手計10秒71...”
管教練一拍巴掌:“只是一味訓練,沒有比賽氛圍也不能促進運動員之間的競爭精神...咱們要不拉幾個人比一場?”
張奔哭笑不得,這個管教練傻的不成。
這個趙猛一看就是接近二十歲了,已經(jīng)是一個成年人??此哪樱呀?jīng)專業(yè)訓練不短的時間了。看他的身材,肌肉發(fā)達,不知道的還以為不是學生,而是職業(yè)運動員呢...
“也好...”
張奔點頭答應(yīng),并沒有拒絕。
王犇比賽經(jīng)驗太少,如果不能經(jīng)常參加一些比賽,對于比賽需要注意的一些細節(jié),很難注意到。
如果經(jīng)常與別人比賽,到時候到了比賽場地,也不至于怯場。
張奔之前就想要這么提議來著,沒想到這邊剛犯困,就有人塞了枕頭...
歷城選拔賽,可是全省性質(zhì)的,理論上不分年齡,就算是省隊的運動員也要參加選拔。到時候高手云集,沒有經(jīng)過訓練的運動員,很難適應(yīng)那種氛圍。
“老劉,趕緊調(diào)整電計表...”
管教練有些迫不及待一般,向一個教練揮了揮手。
老劉名字叫劉傳根,是市體工隊的長跑教練,也是電子設(shè)備的維護保養(yǎng)人。
趁著這個機會,張奔打開了趙猛的屬性頁面。
姓名:趙猛
職業(yè):運動員
年齡:19
力量:9+
耐力:8+
柔韌:9+
反應(yīng):9+
體能:92%+
狀態(tài):90%+
爆發(fā)力:9+
運動值:90%
綜合認證:優(yōu)秀(可以培養(yǎng),成就不要期望太高。)
張奔嘴角一翹,心中暗道:“這個管教練倒是光明磊落,這個趙猛的確不錯,手計10秒71這個成績,在這個年齡階段,算是不錯?!?p> 當然,這也僅僅是限于不錯。
趙猛的綜合評價算是優(yōu)秀,但是又做出了說明,成就不要期望太高。
在短跑領(lǐng)域第一強國米國,優(yōu)秀的短跑運動員,十九歲的年齡,已經(jīng)開始在各大賽場參加比賽,積累經(jīng)驗。
趙猛這個優(yōu)秀,與之相比,差得遠了。同樣是優(yōu)秀,趙猛與王犇相比都有差距。
姓名:王犇
職業(yè):運動員
年齡:15
力量:10+
耐力:9+
柔韌:10+
反應(yīng):10+
體能:90%+
狀態(tài):95%+
爆發(fā)力:10+
運動值:98%
綜合認證:優(yōu)+
張奔看著王犇的屬性頁面,微微一愣,系統(tǒng)給王犇的綜合認證,由原本的優(yōu)秀,變成了現(xiàn)在的優(yōu)+,這個認證,有些變化。
按照數(shù)據(jù)對比,王犇明顯更勝一籌。不過現(xiàn)在,不是研究系統(tǒng)的時候,張奔立即關(guān)掉了兩個人的屬性頁面。
“張教練,這是第一次使用電計吧...”
管教練并不是嘲諷張奔,而是真心指點他:“電計更準確,精準到萬分秒...所以,沖線的時候,肢體任意一處先觸線,都算作最終成績...”
這一點張奔懂得,依然還是點了點頭:“我的弟子剛剛劇烈訓練,需要休息一會兒...”
......
“各就位...”
休息了半小時,管教練喊起了口號。
“預(yù)備...”
起跑線處,只有王犇還有趙猛,兩個人躬身而起,做好了沖刺準備。
“啪...”
十分正式的指令槍清脆的聲音響徹整個體育場。
王犇反應(yīng)極為迅捷,比趙猛反應(yīng)更快,沖上了賽道...
“好快!”
管教練有些心驚,這種起跑反應(yīng),起碼在0.18以內(nèi)了...本以為趙猛是體校學生,經(jīng)常進行訓練,起跑反應(yīng)會更迅猛,沒想到起跑就輸給了這個王犇。
管教練下一刻不胡思亂想了,王犇速度越來越快,縱然趙猛速度同樣很快,還是被王犇拉開了足足三四個身位的差距...
王犇一直保持著領(lǐng)先優(yōu)勢,率先沖過終點...
不用去終點看成績,大屏幕上就顯出了兩個人的成績。
第三道:趙猛,起跑反應(yīng)0.1814秒,最終成績10秒93...
第五道:王犇,起跑反應(yīng)0.1786秒,最終成績10秒64...
“王犇又進步了?”
管教練簡直難以置信,王犇來到市體工隊這才半個多月,從一開始的最好的手計成績10秒62,到了電計成績10秒64?
只用了半個多月!
手計計時,與電計計時還是有差距的。手計計時換算電計計時,要加上0.20秒到0.24秒。一邊都是這種換算,加上0.22秒。
根據(jù)管教練說的,趙猛的手計成績是10.71,現(xiàn)在電計成績是10秒93,已經(jīng)完全發(fā)揮了他最好的成績。
王犇原本縣運會最好的成績是手計10秒62,換算成電計成績是10秒84.現(xiàn)在王犇的電計成績是10秒64。
也就是說,這半個月的訓練,王犇的成績進步了0.2秒!
是運動員妖孽,還是教練員訓練計劃太合理?
張奔笑了笑,這還是王犇身體很疲勞,沒有恢復巔峰的時候的速度。還有張奔,沒有開啟直線沖刺技能...
不然張奔都懷疑,王犇能不能在各方面作弊的情況下,打破一次全國百米紀錄?