“三哥哥?！泵刹幻日f(shuō)。
“秋千做好了?！泵商┱f(shuō)。
“不是～”蒙不萌訕訕地笑。
“什么事？”蒙泰一臉警惕。
“我是說(shuō)……”蒙不萌靠近了蒙泰一點(diǎn)。
蒙泰不由自主的朝后面退了一步，沒(méi)說(shuō)話。
“三哥哥，你看，我上次出去讓公主受傷了，我覺(jué)得都怪我！”蒙不萌一臉真誠(chéng)。
蒙泰依舊警惕的盯著她：“是的，都怪你?！?p> “三哥哥，如果我會(huì)武功，或者有你一半?yún)柡Γ阌X(jué)得那個(gè)人還能傷得了公主么？”蒙不萌問(wèn)。
“當(dāng)然不能！”蒙泰一臉驕傲，“別說(shuō)有我一半了，就是有我十分之一，那公主也傷不了！”
“對(duì)呀！我覺(jué)得都怪我，都怪我太遜了太弱了居然還能讓公主受傷！都怪我！我要是從小跟你一樣練武就好了，可惜我就是一個(gè)從小在宮里長(zhǎng)大的沒(méi)人管的孩子，現(xiàn)在學(xué)怕也是晚了，三哥哥，你說(shuō)我該怎么辦??！可憐我身為蒙家唯一的女兒，身為大名鼎鼎的戰(zhàn)神蒙將軍的唯一的女兒，我這個(gè)樣子也太給蒙家丟臉了……”
蒙不萌一邊說(shuō)一邊就要哭出來(lái)了。
蒙泰見(jiàn)蒙不萌實(shí)在委屈，心下不忍說(shuō)道：“那明天起，三哥哥教你習(xí)武你看如何？”
蒙不萌連連點(diǎn)頭。
“父親帶我習(xí)武之時(shí)都是寅時(shí)開(kāi)始，那你明日……”
不等蒙泰說(shuō)完蒙不萌趕緊喊道：“明日……巳時(shí)吧！”
“巳時(shí)？”蒙泰一下子叫起來(lái)，“巳時(shí)都快要吃晌飯了！”
“卯時(shí)吧！”蒙泰做了一次讓步。
蒙不萌在心里滿滿盤(pán)算著，巳時(shí)是大約凌晨三四點(diǎn)，卯時(shí)是五六點(diǎn)……五六點(diǎn)起床對(duì)身體好不好呢！
五六點(diǎn)練武真的比上午九點(diǎn)更好么？不一定吧……
“卯時(shí)不行！”蒙不萌說(shuō)道，“卯時(shí)……不能起床，太冷了會(huì)多穿衣服，一練武肯定身上流汗，一冷一熱交替著容易感冒！不行不行！我剛開(kāi)始練，不能那么苛刻！就巳時(shí)吧！辰時(shí)也行，但是辰時(shí)是要吃早餐的時(shí)間，沒(méi)錯(cuò)！就是巳時(shí)最好了！”
蒙不萌一臉堅(jiān)定，不容置疑，將蒙泰說(shuō)的一愣一愣的。
對(duì)呀！當(dāng)年自己練武的時(shí)候怎么就沒(méi)有對(duì)父親搬出這一套說(shuō)辭額！
蒙泰摸了摸自己的胳膊，大概說(shuō)了就是一頓鞭子吧……
次日，蒙不萌果然在早餐過(guò)后散完步回來(lái)巳時(shí)準(zhǔn)時(shí)在蒙泰門(mén)前等著。
蒙泰教蒙不萌的第一個(gè)動(dòng)作就是“扎馬步”。
“馬步是基本功！每一個(gè)學(xué)武之人的必經(jīng)之路！蹲馬步的好處是鍛煉耐力，加強(qiáng)下盤(pán)力量和穩(wěn)定性?！?p> “動(dòng)作要領(lǐng)是雙腳外開(kāi)15度，與肩膀?qū)挾认嗤缓笪⑽⒍紫?，雙腳尖開(kāi)始轉(zhuǎn)向前，重心下移，逐漸蹲深，雙腳開(kāi)大，達(dá)到自己兩腳直到三腳寬，雙手由環(huán)抱變成平擺，手心向下?！?p> “站馬步主要有兩個(gè)目的，一是練腿力，二是練內(nèi)功?！?p> “你先練著！”
蒙泰就是這么教訓(xùn)他的第一個(gè)小徒弟的。
“頭不許低！腿不許抖！”
“站好了！雙腳分開(kāi)！”
……
蒙不萌叫苦不迭，干嘛要給自己照這個(gè)罪受著呢！還不如繡繡花呢……
“三哥哥，我要站到什么時(shí)候啊……”蒙不萌問(wèn)。
“你先站著，馬步是基本功，每天站3個(gè)時(shí)辰半年后就看出不一樣了?！泵商┱f(shuō)。
蒙不萌在心里算著，每天三個(gè)時(shí)辰，一個(gè)時(shí)辰兩個(gè)小時(shí)，那就是要我站上6個(gè)小事，上班一天不過(guò)才八小時(shí)，這個(gè)可是要命的呀！
本來(lái)只是想要他的那一小隊(duì)人馬，結(jié)果卻把自己給搭上了……
但是也不能就這么認(rèn)輸??！
站著吧！
半個(gè)時(shí)辰之后，童澤路過(guò)，“萌兒，你這是干什么？”
“扎馬步?！泵刹幻日f(shuō)。
“扎馬步？你扎馬步干嘛？”童澤。
“練武……”蒙不萌。
蒙泰過(guò)來(lái)說(shuō)道：“二嫂，你莫要管她，她說(shuō)要保護(hù)公主的，就要練武，我想著她學(xué)這些也不壞，以后就算是嫁出去了，學(xué)會(huì)武功我也不怕她被欺負(fù)了！”
童澤：“……”
童澤：“那你們先練著……我去看看大嫂?！?p> 蒙泰一臉自豪：“去吧去吧！二嫂慢走?！?p> 又對(duì)著蒙不萌說(shuō)道：“你這個(gè)動(dòng)作要標(biāo)準(zhǔn)一些，我都說(shuō)好幾遍了，雙腳外開(kāi)15度，肩膀?qū)挾鹊?.5倍，然后微微蹲下。獲得一個(gè)力，是外展的力。為克服這種力，小腿大腿肌肉開(kāi)始工作，產(chǎn)生一個(gè)反力獲得身體的平衡。體會(huì)到這對(duì)力，橫踹、分踢、勾踢就都有了……”
蒙不萌一句也聽(tīng)不懂，蒙泰說(shuō)的極其認(rèn)真。
“三哥哥，我歇會(huì)行不行……我腿已經(jīng)沒(méi)知覺(jué)了?！泵刹幻妊肭笾?p> “不行！你這是開(kāi)始的時(shí)候都會(huì)出現(xiàn)的狀況，別著急，很快就回過(guò)去了，習(xí)慣就好！”蒙泰說(shuō)。
“要不，你把你的小分隊(duì)給我?guī)讉€(gè)人吧！免我受著站立之苦?！泵刹幻冉K于一不小心不要臉的說(shuō)出了自己的目的。
蒙泰假裝沒(méi)聽(tīng)見(jiàn)：“你要好好扎馬步，這馬步很重要，對(duì)以后學(xué)習(xí)任何一門(mén)功課都有幫組！這個(gè)就是基本功！”
“三哥哥，我要死了?！泵刹幻攘Σ粡男?。
一開(kāi)始就扎馬步，而且一下子一個(gè)多小時(shí)，誰(shuí)能受得了呢！
蒙泰說(shuō)道：“不行！現(xiàn)在停下就功虧一簣了！”
蒙不萌只好一直站了，她現(xiàn)在想起來(lái)已經(jīng)不可能了，腿是真都沒(méi)了知覺(jué)了。
不一會(huì)，蘇萱火急火燎的趕來(lái)了。
“這是干什么呀！”蘇萱問(wèn)，“還不快停下！”
“大嫂，我在教萌兒站姿呢！”蒙泰說(shuō)。
“什么站姿！這馬步再這么扎下去，人可是要壞掉的！”蘇萱說(shuō)著就來(lái)扶蒙不萌，“這可不是已經(jīng)肌肉僵了！”
“大嫂，我沒(méi)事，我就是要讓自己更強(qiáng)壯，以后遇到事情不會(huì)再讓我想要保護(hù)的人受傷了。我已經(jīng)練了一個(gè)時(shí)辰了，還有兩個(gè)時(shí)辰今天的任務(wù)就完成了。”蒙不萌說(shuō)。
“不行不行！哪里能這么練著！快點(diǎn)快點(diǎn)！那個(gè)夢(mèng)蓮！過(guò)來(lái)把小姐給送回屋里去！都來(lái)搭把手！”蘇萱就這么說(shuō)。