428 反轉(zhuǎn)

　　在第一個(gè)50米就開始血拼，這幾乎是200米自由泳比賽中不多見的場(chǎng)面。

　　其實(shí)，游泳比賽和很多競(jìng)技體育項(xiàng)目一樣，最佳的比賽結(jié)果取決于最佳的比賽節(jié)奏。一個(gè)真正的高手，都是會(huì)把控節(jié)奏的。

　　這個(gè)節(jié)奏，應(yīng)該是循序漸進(jìn)、由慢到快、逐步起勢(shì)的，絕不是一蹴而就。

　　你不能像開車一樣，一下子把油門踩到底兒。

　　汽車是吃油的機(jī)械，人可不一樣，不可能全程都保持在那么高負(fù)荷下完成動(dòng)作，...