第二十三章 總結(jié)與建議(求收藏)
晚修。
“哈哈哈,你們居然練到吐了。這么努力的嗎?”
湯殿麒在撐著走廊上的護(hù)欄大笑道。
“被說了,本來我沒事的,都是看著他們吐了,我才吐的。不過雷瑞學(xué)長是真的狠,我們都那么累了,居然還給那么強(qiáng)力的力量訓(xùn)練。還說這只是熱身而已,以后還會逐漸增加強(qiáng)度的……”
易方一臉虛弱的樣子,把下巴耷拉在護(hù)上。
湯殿麒停下了笑聲,認(rèn)真地問道:“現(xiàn)在有沒有把握進(jìn)到參賽隊里啊?”
易方轉(zhuǎn)動著腦袋,看著湯殿麒說道:“其實現(xiàn)在我還不是很有把握?!?p> “哦?”
湯殿麒對于易方的這個回答有些意外,以他目前對于易方的了解,易方可是一個十分自傲的人,這時候說出一定可以才是比較符合他的性格。
不過,對于易方的這一個回答,他倒也不擔(dān)心。畢竟參賽隊是每賽一選,就算這兩次易方?jīng)]有進(jìn)入到參賽隊,以易方的成長速度,遲早回進(jìn)的。因此他對于易方的這個回到,倒還有些滿意,說明易方還是懂得一點謙虛的。
“現(xiàn)在肯定是沒什么把握的了,我的進(jìn)攻方式太單一了。在今天的練習(xí)賽里,被一個學(xué)弟給連續(xù)帽了好幾個,一點反抗之力都沒有。”
“雖說我有臨時學(xué)了別人用的拉桿什么的,學(xué)是學(xué)得有模有樣,可是也就虛有其表,手感差得不行,根本就放不進(jìn)去。所不管以怎么樣,我至少也還得再過一個星期的時間練習(xí)才行。等一個星期后,他們想要蓋掉我就沒那么容易了?!?p> 易方一邊說著,一邊精神抖擻了起來,都把頭抬了起來,整個人都挺直了。
“一個星期?這么短的時間里,你就可以徹底掌握這一個招數(shù)了?”
湯殿麒是很清楚的,一個星期的時間,聽起來好像很多一樣,但是其實并沒有多少。
周一到周五,每天都只有兩個小時的訓(xùn)練量,而且還不全部都是上籃訓(xùn)練,雖然周末兩天的訓(xùn)練時間稍長,但是全部加起來,也并沒有太多的訓(xùn)練時間。
但是,易方卻說這點時間的訓(xùn)練就夠了,就足夠他真正的掌握這一個技巧了。
湯殿麒想到這,眼睛微瞇了起來。
次日,孫隼召集了昨天打練習(xí)賽的十人,對著十人說道:“經(jīng)過昨天你們的練習(xí)賽,我對你們進(jìn)行了簡單的總結(jié),然后我也會向你們提出一些建議。如果有不對的,或者是你不想采納的話,你們也可以反駁,但是不能出聲。”
“反駁但是不能出聲?!這是什么鬼?!?p> 眾人內(nèi)心吐槽道。接著孫隼就開始了他的總結(jié)以及對每個人的建議。
“祥瑞宋,作為一個控衛(wèi),你的突破技巧、進(jìn)攻速度等各方面都是十分的出色,在控衛(wèi)可以做到這點可以說是十分的優(yōu)秀。但是作為一個控衛(wèi),組織能力和是同樣的重要。不過嘛,昨天的練習(xí)賽也沒看出來你有沒有這方面的能力,我就不予多講,免得到時候你的組織能力同樣出色,打我的臉?!?p> 孫隼說完,就看向了竇戎。
“竇戎,你說你的位置是大前鋒,但是昨天來看,你就算是作為一個中鋒也是可以做到十分出色。但是你的主要位置還是大前鋒,不能所有的進(jìn)攻方式都是背打而已。在昨天你的所有方式都是背打,雖然不能說明你別的進(jìn)攻能力不行,但是至少說明了你最習(xí)慣的進(jìn)攻方式還是背打,也十分依賴背打。所有我給你的建議就是加強(qiáng)一下別的方面的進(jìn)攻,不要一直只是依賴背打?!?p> 接著輪到了楊多。
“楊多你的三分能力十分的強(qiáng),在昨天的比賽里,你場均投出12個三分球,每場最多投丟三個三分球而已,這是十分了不起的事。若是沒有日積月累、不知多少萬次的投籃,都投不出這樣的進(jìn)球率。但是你作為一個控衛(wèi),僅僅只會投三分是不夠的。除了在組織方面需要加強(qiáng),在別的進(jìn)攻方面也需要加強(qiáng)一下。畢竟在正式的比賽里,可不是每次都會給你那么舒適的投籃空間。”
“俞舟,你的問題我就不多講了,已經(jīng)強(qiáng)調(diào)太多次了?!?p> 孫隼對著俞舟說道。
“易方,你的問題就有點多了。”
孫隼來到易方的面前突然鄭重了起來,他拿出手中的本子,翻到了易方的那一面。螞蟻大小的字體,密密麻麻地寫滿了一整頁!
孫隼深吸了一口氣,剛想照這本子讀,但是忽然就嘆了一口氣,放下了本子,說道:“其實你的問題這么多也很正常,畢竟你打籃球的經(jīng)歷太少了。如果說把你打籃球的時間也算進(jìn)去的話,其實這些問題倒也算不上多嚴(yán)重。而且在昨天的練習(xí)賽里,其實也看出來了你的天賦。雖然一開始的拉桿還只是徒有其表,但是后來越來越熟練了,至少有三分之一的概率能進(jìn)??赡苓€要少一點。但是至少能進(jìn)了不是?“
“不過我想提醒你一下,籃球進(jìn)攻的方式不是只有上籃這一種,更不是只有拉桿、勾手這些。像投籃這種,突破后的干拔跳投,突破后的急停跳投,虛晃過后的后仰投籃,還有后撤步投籃這些都是進(jìn)攻的一大利器?!?p> “不過我不是讓你就放棄了你的突破上籃。對你來說,上籃仍然是你最好的進(jìn)攻手段,在短期里甚至是長期都是如此。而且你的身體是那么的強(qiáng)大,在上籃時也更具優(yōu)勢。我和你說那些,意思就是想說,讓你多掌握一些技能,多一些威脅,讓你在進(jìn)攻的時候可以有更多的選擇。不要只專心去練上籃而已?!?p> 孫隼顯然是想要脫稿簡短說明易方的事,但是他說著說著,好像說上癮了一樣,一直說個不停,廢話一堆,重點重復(fù)了一邊又一邊。到了最后易方已經(jīng)煩得真的好想讓他好好的照著稿子念。
以前易方以為那種被人念叨得煩到想死只是一種夸張的說法,現(xiàn)在他信了,現(xiàn)實里真的存在這樣的人。
“好了,話我就說到這里了,今天你們的訓(xùn)練不是練習(xí)賽,去練習(xí)場去做基礎(chǔ)訓(xùn)練吧?!?p> 孫隼說完后,接著也走到了基礎(chǔ)訓(xùn)練場點人了。
“大城、辰良、何一、江峮、艾計……跟我來!”