五長(zhǎng)老拿出一套銀針，然后從藏書(shū)閣里面，搬出了一個(gè)畫(huà)滿(mǎn)了經(jīng)絡(luò)和穴位的真人大小的銅人。
“陳展，你自己每天看著這個(gè)銅人來(lái)學(xué)習(xí)人體的經(jīng)絡(luò)和穴位，我每天都會(huì)來(lái)考你哦！
今天我先來(lái)教你行功一周天之法，慢慢地引導(dǎo)靈氣從涌泉穴進(jìn)入，經(jīng)昆侖、承山、委中、命門(mén)、中樞、神道、風(fēng)府，到達(dá)百會(huì)穴盤(pán)旋一圈，這是半周天。
然后又慢慢引導(dǎo)著那股靈氣從百會(huì)穴下來(lái)，經(jīng)印堂、人中、天突、紫宮、膻中、...