事實(shí)上，很多人分不清“抑郁”和“抑郁癥”的差別。
通常來說，兩周內(nèi)可以自行調(diào)節(jié)恢復(fù)的情緒失落，便屬于抑郁情緒，這是一種正?，F(xiàn)象。
而抑郁癥則呈現(xiàn)出顯著而持久的心境低落，且有反復(fù)發(fā)作的傾向，會嚴(yán)重影響到一個人的正常生活。
舉個簡單的例子，正常人往往是在現(xiàn)實(shí)中碰到了什么問題或者沖突方才出現(xiàn)情緒低落，而抑郁癥患者恰恰相反，是抑郁癥這個因才導(dǎo)致了現(xiàn)實(shí)中的果。
將抑...