第三十八章 外野指導(dǎo)以及訓(xùn)練(上)
買飲料的當(dāng)天晚上,
“akila,你在干什么呢?”文乃來到仙道房間,看到他在電腦上操作著什么,于是問道。
“這是那些家伙這幾天拍攝的錄像,我把有趣的地方剪輯一下,等初中畢業(yè)的時(shí)候送給他們?!?p> “怎么突然想起今天弄了?”
“我每天都有弄??!只不過你今天來的有點(diǎn)早!”
“這個(gè)不是今天中午你捏澤村君的時(shí)候嗎?”
“怎么樣?有趣吧?這家伙!”
“就是有些笨!”
“這家伙有點(diǎn)笨但是是一個(gè)可靠的家伙!”
“這樣?。】茨忝刻煺f他們很兇那么心里話覺得他們表現(xiàn)怎么樣?。俊?p> “說實(shí)話,嚇到我了!特別是守備合練之后!”
“唉?”文乃很意外,仙道平時(shí)可不是這樣的表現(xiàn)。
“這些家伙每個(gè)人都很努力,哪怕是若菜,說他們是喜歡棒球呢?
還是單純的喜歡和澤村一起打棒球呢?我不知道,但是他們從沒有怨言的頂著東京炎熱的夏天,每天訓(xùn)練到很晚,并且還加練?!闭f著仙道露出了舒心的笑容。
“大家的進(jìn)步非常明顯,而且合練之后我真的被嚇了一跳,只能說不愧是從小一起長(zhǎng)大的家伙嗎?除了榮純這個(gè)笨蛋其他人想默契都非常好,之前只不過因?yàn)橛?xùn)練方法的問題,單兵守備很差但是現(xiàn)在單兵守備提升上來之后進(jìn)行配合的時(shí)候這些家伙簡(jiǎn)直就像一心同體一樣。
只要等他們身體本能的知道了各種局勢(shì)應(yīng)該做什么,這支隊(duì)伍的守備能力,在初中生里還是很強(qiáng)的。至少默契方面應(yīng)該找不到對(duì)手,畢竟可不是誰都能有機(jī)會(huì)一支球隊(duì)的所有人都能從小一起長(zhǎng)大還一起訓(xùn)練比賽的,一般都會(huì)分開,或者在同一支隊(duì)伍也很少出現(xiàn)兩個(gè)以上同時(shí)成為正選的情況。
只有我們赤城國(guó)中棒球部只有這些家伙所以他們才能一直在一起練習(xí),戰(zhàn)斗。”
“原來你這么看好他們???”
“不,初中時(shí)代將是這只隊(duì)伍的極限,所以我希望初中時(shí)代盡可能帶他們走的更遠(yuǎn)。體育比學(xué)習(xí)更加依賴才能,當(dāng)然像這樣的學(xué)生棒球倒是無所謂。不知道為什么有些希望大家一直都能這樣不變!”
“那就不變好了,你們大家一起努力,初中就是全國(guó)大賽,高中就向著甲子園!”文乃說道。
“可惜這是不可能的!”仙道心理這樣說道,而理由卻不能和任何人說。
“……”
“你在想什么呢?”
“沒什么,走吧!學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)!”
“弄完了嗎?”
“??!”
……
第二天仙道把三名外野手以及澤村單獨(dú)叫走,其他人都給了阿信讓他來做這個(gè)打擊教練。
“簡(jiǎn)單的守備的補(bǔ)位已經(jīng)練的差不多了,然后就是外野的直傳球了,初中的外野最多只有80米,但是實(shí)戰(zhàn)中,回傳本壘一般也就50米左右,其實(shí)不需要那么強(qiáng)的肩膀也能做到直傳球,只需要簡(jiǎn)單的一些小技巧!”
“就這里吧!這個(gè)練習(xí)場(chǎng)大約也就50米差不多符合這個(gè)要求?!毕傻缼е鴰兹藖淼搅司毩?xí)場(chǎng)旁邊,也就是50米長(zhǎng)度場(chǎng)地的其中一邊。
“首先快速傳球,特別是回傳本壘的球,要從接球的姿勢(shì)開始注意!”
“接球的姿勢(shì)?”
“對(duì),接殺的高飛球以及需要回傳的接殺高飛球接球姿勢(shì)是不同的,特別是需要直接回傳到本壘的直傳球!”
“若菜!”說著掏出一顆球,并把球扔了過去。
“等下能給我傳一個(gè)高飛球一樣的球嗎?大家都注意看我的動(dòng)作!”
“高飛球一般會(huì)給我們足夠的準(zhǔn)備時(shí)間,只要我們能夠鎖定落點(diǎn)的話!首先在球的落點(diǎn)后退兩三步,或者在落地的兩三步的后面做好準(zhǔn)備,隨你們喜歡,因?yàn)殡S后要上前接球,后退的更容易接好如果預(yù)判性質(zhì)的提起在落點(diǎn)后方站好則容易失誤,不過如果你空間感夠好后者更容易。若菜!可以仍過來了!”
“給!”說著若菜扔了一個(gè)很高的球!
“沖刺!”仙道用的就是后者,提前在落點(diǎn)后方站好,然后邊說邊快速上前兩小碎步!
“啪!”
“通過助跑身體向右前方接球!”由于仙道為了伙伴們方便所以用的是又投來演示,左側(cè)向前側(cè)身接球,并且慢動(dòng)作講解道。
“然后左腳落地的同時(shí),直接憑借體重投球!這樣就可以解決肩膀力量不足的問題了,哪怕肩膀力量足夠也可以讓球速更快到達(dá)內(nèi)野或者本壘完成刺殺。我是左撇子所以實(shí)際是相反的,不過除了我和榮純大家都是右撇子!所以按著我說的就行了!”
“然后就是投球了,投球方式也有訣竅,實(shí)戰(zhàn)中不需要投像拋接球一樣的弧線球,那個(gè)只是練習(xí)中作為熱身的而已。投球的基礎(chǔ)是,投這種軌跡低而且強(qiáng)有力的球!”說著仙道再次擺出架勢(shì),用完整連貫的姿勢(shì)將球直接丟出去。
球又快又急的砸在了墻上而且落點(diǎn)是距離地面,只有幾厘米的位置。
“你們不比糾結(jié)于不反彈,果然比起拋物線,這種球能夠更快的傳給隊(duì)友。實(shí)在太遠(yuǎn),哪怕這種方式也穿不到位置,那么就交給內(nèi)野的隊(duì)友中轉(zhuǎn)!”
“不必糾結(jié)于不反彈?”
“沒錯(cuò),而且這種又低又快的投球訓(xùn)練,可以鍛煉肩膀雖然不是幾天能夠變強(qiáng)的就是了!”
“所以才叫榮醬來!”
“沒錯(cuò)!”
傲嬌無罪G
原來想說啥來著?對(duì)了,自爆一下昨天那個(gè)澤村被捂嘴說日語是我自己捏著自己的嘴,說同樣的話,然后被發(fā)音相近的拼音打上的,沒想到吧?。ㄐΓ┖竺娴牟糠植恢缐虿粔?qū)懸徽碌模橐稽c(diǎn)后續(xù)資料一不小心查過點(diǎn)了